7 2-es típusú cukorbetegség figyelmeztető jelei

A 2-es típusú cukorbetegség tünetei enyhék és nehezen felismerhetők, ha egyáltalán előfordulnak. De ezek a leggyakoribb jelek a férfiaknál és a nőknél.

cukorbetegség

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) legfrissebb becslései szerint több mint 100 millió amerikai felnőtt prediabétessel vagy 2-es típusú cukorbetegséggel él. De azoknak a száma, akik tudják, hogy rendelkeznek betegségekkel - amelyek életveszélyes szövődményekhez vezethetnek, például vaksághoz és szívbetegségekhez képest - sokkal alacsonyabb.

A CDC adatai azt sugallják, hogy a becslések szerint 30,3 millió, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő amerikai közül 7,2 millió, vagyis a betegségben élő 4 felnőttből 1 nem tud róla. A prediabéteszben szenvedők körében pedig csak 11,6 százalék ismeri a betegséget.

A prediabétest a normálnál magasabb vércukorszint jellemzi - bár nem elég magas ahhoz, hogy cukorbetegségnek minősüljön. A CDC megjegyzi, hogy ez az állapot öt éven belül gyakran teljes értékű 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, ha diétával és életmódbeli módosításokkal nem kezelik.

A 2-es típusú cukorbetegség, amelyet gyakran diagnosztizálnak, ha egy személynek két külön alkalomkor legalább 7-es A1C-értéke van, potenciálisan súlyos problémákhoz vezethet, például neuropathiához vagy idegkárosodáshoz; látási problémák; a szívbetegségek fokozott kockázata; és egyéb cukorbetegség szövődményei. Egy személy A1C-je a vércukorszintjének két-három hónapos átlaga.

A Mayo Klinika szerint az orvosok más teszteket is felhasználhatnak a cukorbetegség diagnosztizálására. Például végezhetnek éhomi vércukor-tesztet, amely egy éjszakai koplalás után elvégzett vércukor-teszt. Míg az éhomi vércukorszint 100 milligramm/deciliter (mg/dL) alatt normális, a 100–125 mg/dL közötti érték prediabétest jelez, és az olvasás, amely két külön alkalommal eléri a 126 mg/dl-t, azt jelenti, hogy cukorbetegség.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők nem képesek megfelelően használni az inzulin hormont, és úgynevezett inzulinrezisztenciájuk van. Az inzulin szükséges ahhoz, hogy a glükóz vagy a cukor a véréből a sejtjeibe kerüljön, hogy energiát használhasson fel. Ha nincs elegendő inzulin - vagy ha a hormon nem úgy működik, ahogy kellene -, a glükóz felhalmozódik a vérben, ahelyett, hogy a sejtek felhasználnák. Ez a cukorfelhalmozódás a fent említett komplikációkhoz vezethet.

Segíthet felmérni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét, ha A1C-tesztet kér orvosától, valamint beszélhet családjával a betegség egészségi állapotáról, mivel genetikája befolyásolhatja a cukorbetegség kockázatát.

A Mayo Klinika szerint a 2-es típusú cukorbetegség egyéb kockázati tényezői közé tartozik az elhízás, az inaktivitás, az időskor, a terhességi cukorbetegség személyes története és a faj. Például, ha spanyol, afro-amerikai vagy ázsiai-amerikai, akkor nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kockázata.

Ennek ellenére megelőzheti a prediabetes és a 2-es típusú cukorbetegséget az egészséges testsúly fenntartásával; egészséges gabonafélékben, gyümölcsökben, zöldségekben és sovány fehérjében gazdag egészséges étrend követése; elegendő alvás; és rendszeresen gyakorolják.

De a betegség előrehaladásának megakadályozása, ha már megvan, először megköveteli, hogy észrevegye a cukorbetegség jeleit és tüneteit, amikor azok megjelennek. Bár a 2-es típusú cukorbetegség egyes tünetei soha nem jelentkeznek, figyelhet a betegség következő gyakori jeleire, és figyelmeztetheti orvosát, különösen, ha a cukorbetegség egyik általános kockázati tényezője fennáll. Ne feledje azt is, hogy bár a 2-es típusú cukorbetegség legtöbb jele férfiaknál és nőknél megegyezik, van néhány megkülönböztetés.