7 ALAP LÉPÉS A SIKERES GYORSÍTÁSRA ÉS IMÁZÁSRA; Journey Church Winter Park, FL

Úgy gondolom, hogy az imádsághoz kapcsolódó böjt hatalma az a lelki atombomba, amelyet Urunk adott nekünk, hogy elpusztítsuk a gonosz erődjeit, és világszerte nagy újjáéledést és szellemi termést nyújtsunk.

lépés

Egyre inkább sürgető érzésem támad, hogy felhívjam Istent, hogy küldjön újjászületést szeretett hazánkba. 1994 tavaszán és nyarán egyre növekvő meggyőződésem volt, hogy Isten azt akarja, hogy negyven napig böjtöljek és imádkozzak Amerikában az ébredésért és a Nagy Bizottság teljesítéséért, engedelmeskedve Urunk parancsának.

Először azt kérdeztem: „Valóban Isten hív engem?” Negyven nap hosszú időnek kellett eltelnie szilárd táplálék nélkül. De hívása minden egyes nap egyre erősebbé és világosabbá vált. Végül meg voltam győződve róla. Isten böjtölésre szólított fel, és nem adott ilyen hívást különösebb ok vagy cél nélkül. Ezzel a meggyőződéssel a böjtömbe léptem, izgalommal és várakozással a szívemben, és imádkoztam: "Uram, mit akarsz, hogy tegyek?" Úgy gondolom, hogy egy ilyen hosszú böjt Isten szuverén hívása volt Amerika és az Egyház bűneinek nagysága miatt. Az Úr lenyűgözte, hogy a szívemben, valamint annak sürgős szükségessége, hogy segítsen felgyorsítani a Nagy Bizottság teljesítését ebben a generációban.

Ahogy elkezdtem a böjtöt, nem voltam biztos abban, hogy negyven napig folytathatom. De bizalmam az Úrban volt, hogy segítsen nekem. Minden nap jelenléte arra ösztönzött, hogy folytassam. Minél tovább böjtöltem, annál jobban érzékeltem az Úr jelenlétét. A Szentlélek felüdítette lelkemet és szellememet, és az Úr örömét olyan ritkán tapasztaltam korábban. Bibliai igazságok ugrottak felém Isten Igéjének oldalairól. A hitem szárnyalt, miközben megaláztam magam, kiáltottam Istenhez, és örültem az Ő jelenlétének.

Ez életem legfontosabb negyven napjának bizonyult. Amíg az Úrra vártam, a Szentlélek biztosította számomra, hogy Amerika és a világ nagy része a 2000. év vége előtt nagy lelki ébredést fog tapasztalni. Ez az isteni látogatás a mennyből meggyújtja az egyház történetének legnagyobb szellemi termését. Mielőtt azonban Isten újjáéledő erővel érkezne, a Szentlélek Isten népének millióit szólítja meg bűnbánatra, böjtölésre és imádkozásra a 2 Krónika 7:14 szellemében:

Ha népem, akit a nevemen hívnak, megalázza magát, imádkozik, és az arcomat keresi és elfordul gonosz útjaiktól, akkor hallani fogok a mennyből, megbocsátom bűnüket és meggyógyítom földjüket.

Ennek az ébredésnek a köre attól függ, hogy az Amerika és a világ többi része hívők hogyan reagálnak erre a felhívásra. Ötven évet töltöttem Isten Igéjének tanulmányozásával és hangjának hallgatásával, és üzenete nem is lehetett volna egyértelműbb.

Ez a hasznos útmutató, a Sikeres böjt és imádság hét alapvető lépése, segít lelkileg kifizetődőbbé tenni az Úrral töltött idejét. Javaslom, hogy böjtje alatt tartsa magánál, és gyakran forduljon rá, mert könnyen követhető javaslatokat ad a böjt megkezdéséhez, a böjtöléshez szükséges teendőkhöz és a böjt megfelelő befejezéséhez.

Negyven napos böjtöm alatt Isten imponált arra, hogy imádkozzak azért, hogy Észak-Amerikában kétmillió keresztény negyven napig böjtöljön negyven napig 2000. év végéig, és imádkozzon a nemzeti és világméretű megújulásért és a Nagy Bizottság teljesítéséért. Arra kérlek benneteket, hogy imádsággal vegyék fontolóra ezt a kihívást.

Mielőtt böjtölnél, arra kérlek, hogy olvassa el a The Coming Revival: America Call to Fast, Imay and "Seek Isten arcát" című könyvemet. Ez segít felkészíteni a következő spirituális ébredésre.

Hogyan kezdjük el a gyors

A böjt kezdete és lebonyolítása nagyban meghatározza a sikerét. A böjt e hét alapvető lépésének követésével értelmesebbé és lelkileg kifizetődőbbé teszi az Úrral töltött idejét.

1. LÉPÉS: CÉLJÁNAK MEGHATÁROZÁSA

Miért böjtölsz? Vajon spirituális megújulás, útmutatás, gyógyulás, problémák megoldása, különös kegyelem szolgál-e egy nehéz helyzet kezelésére? Kérd meg a Szentlelket, hogy tisztázza az imádságra vonatkozó vezetését és céljait. Ez lehetővé teszi, hogy konkrétabban és stratégiailag imádkozzon.

A böjt és az imádság által megalázkodunk Isten előtt, így a Szent Lélek felkavarja lelkünket, felébreszti egyházainkat és meggyógyítja földünket a 2 Krónika 7:14 szerint. Tegye ezt prioritássá böjtje során.

2. LÉPÉS: VÁLLALJA EL VÁLLALÁSÁT

Imádkozzon arról a gyorsaságról, amelyet vállalnia kell. Jézus arra utalt, hogy minden követőjének böjtölnie kell (Máté 6: 16-18; 9: 14,15). Számára az volt a kérdés, hogy a hívők mikor böjtölnek, nem pedig ha megteszik. Mielőtt böjtölne, döntse el a következőket:

  • Mennyi ideig fog böjtölni - egy étkezés, egy nap, egy hét, több hét, negyven nap (a kezdőknek lassan kell kezdenie, hosszabb böjtökre kell felépíteniük.)
  • Az a fajta gyors Isten akarja, hogy vállalja (például csak vizet, vagy vizet és gyümölcsleveket; milyen gyümölcsleveket fog inni és milyen gyakran)
  • Milyen fizikai vagy társadalmi tevékenységeket fog korlátozni
  • Mennyi időt szentel minden nap az imádságra és Isten Igéjére

Ezeknek a kötelezettségvállalásoknak az idő előtti teljesítése elősegíti a böjt fenntartását, amikor a fizikai kísértések és az élet nyomása arra késztet, hogy hagyjon fel vele.

3. LÉPÉS: SZELLEMIEN KÉSZÜLJENEK

A böjt és az imádság alapja a bűnbánat. A be nem vallott bűn akadályozza imáidat. Íme néhány dolog, amit megtehetsz a szíved felkészítése érdekében:

  • Kérd Istent, hogy segítsen átfogó listát készíteni bűneidről.
  • Vallja be minden bűnét, amelyet a Szentlélek emlékezetére hív, és fogadja el Isten megbocsátását (1János 1: 9).
  • Kérj bocsánatot mindazoktól, akiket megbántottál, és bocsáss meg mindazoknak, akik bántottak téged (Márk 11:25; Lukács 11: 4; 17: 3,4).
  • Hajtsa végre a kárpótlást, ahogy a Szentlélek vezet.
  • Kérd Istent, hogy töltsön meg téged Szentlelkével az Efezus 5:18 parancsának és az 1 János 5: 14,15-ben tett ígéretének megfelelően.
  • Add át életedet teljesen Jézus Krisztusnak, mint Uradnak és Mesterednek; nem hajlandó engedelmeskedni világi természetednek (Róma 12: 1,2).
  • Meditálj Isten tulajdonságaira, szeretetére, szuverenitására, hatalmára, bölcsességére, hűségére, kegyelmére, együttérzésére és másokra (Zsoltárok 48: 9,10; 103: 1-8, 11-13).
  • Kezdje a böjt és az imádság idejét várakozó szívvel (Zsidók 11: 6).
  • Ne becsülje alá a lelki ellentétet. A Sátán időnként fokozza a test és a szellem közötti természetes harcot (Galata 5: 16,17).

4. LÉPÉS: FIZIKAI FELKÉSZÍTÉS

A böjt ésszerű óvintézkedéseket igényel. Először forduljon orvosához, különösen akkor, ha vényköteles gyógyszereket szed, vagy krónikus betegségben szenved. Néhány embernek soha nem szabad böjtölnie szakmai felügyelet nélkül.

A fizikai felkészülés kissé megkönnyíti az étkezési szokások drasztikus megváltoztatását, hogy imádságban teljes figyelmét az Úrra fordíthassa.

  • Ne rohanjon a böjtjébe.
  • Készítse elő a testét. Fogyasszon kisebb ételeket, mielőtt böjtölne. Kerülje a magas zsírtartalmú és cukros ételeket.
  • Fogyasszon nyers gyümölcsöt és zöldséget két napig, mielőtt böjtölne.

Mialatt gyorsan

Eljött a böjt és imádság ideje. Ön tartózkodik minden szilárd ételtől, és elkezdte keresni az Urat. Íme néhány hasznos javaslat, amelyet érdemes figyelembe venni:

  • Kerülje a gyógyszereket, még a természetes növényi gyógyszereket és a homeopátiás gyógyszereket is. A gyógyszeres kezelést csak orvosának felügyelete mellett szabad visszavonni.
  • Korlátozza tevékenységét.
  • Csak mérsékelten gyakoroljon. Sétáljon naponta egy-három mérföldet, ha kényelmes és kényelmes.
  • Pihenjen annyit, amennyit az ütemezése megenged.
  • Készüljön fel átmeneti mentális kellemetlenségekre, például türelmetlenségre, örökkévalóságra és szorongásra.
  • Számítson némi fizikai kényelmetlenségre, különösen a második napon. Lehet, hogy röpke éhségfájdalmai, szédülése vagy „blajai” vannak. A koffein és a cukor megvonása fejfájást okozhat. A fizikai bosszúság magában foglalhatja a gyengeséget, a fáradtságot vagy az álmatlanságot is.

Az első két-három nap általában a legnehezebb. Miközben továbbra is böjtöl, valószínűleg megtapasztalja a testi-lelki jólét érzését. Ha azonban éhség fájdalmat érez, növelje a folyadékbevitelt.

5. LÉPÉS: Tegye be magát menetrendbe

A maximális lelki haszon érdekében szánjon bőséges időt arra, hogy egyedül lehessen az Úrral. Figyelj az Ő vezetésére. Minél több időt töltesz Vele, annál értelmesebb lesz a böjtöd.

Kezdje a napot dicsérettel és imádattal.

Olvassa el és elmélkedjen Isten Igéjén, lehetőleg térdelve.

Imádkozz az életedért alkotott látomásáért és felhatalmazásodért, hogy teljesítsd akaratát.

Kérd meg Istent, hogy használjon téged. Kérd meg Őt, hogy mutassa meg neked, hogyan befolyásolhatod világodat, családodat, egyházadat, közösségedet, országodat és azon túl.

Kérd meg a Szentlelket, hogy munkálkodjon benned az akaratért és tegye meg az ő örömét a Filippi 2:13 szerint.

Térjünk vissza az imához és Isten szavához.

Tegyen egy rövid imasétát.

Töltsön időt közbenjáró imádságában közösségének és nemzetének vezetőiért, a világ elérhetetlen millióiért, családjáért vagy különleges szükségleteiért.

Menjen egyedül egy sietség nélküli időre, hogy „az arcát keresse”.

Ha mások böjtölnek veled, találkozzatok együtt imádságra.

Kerülje a televíziózást vagy bármilyen más figyelemelterelést, amely tompíthatja lelki összpontosítását.

Ha lehetséges, kezdje és fejezze be minden nap térdre térve a házastársával, rövid ideig tartó dicséretre és hálaadásra Istennek. Az imádságban és az Igéjének tanulmányozásában az Urunkkal töltött hosszabb időszakokat gyakran jobb egyedül tölteni.

Az étrend is létfontosságú. Dr. Julio C. Ruibal - táplálkozási szakember, lelkész, valamint a böjt és az imádság szakembere - javasol egy napi menetrendet és listát azokról a gyümölcslevekről, amelyeket hasznosnak és kielégítőnek találhat. Módosítsa ezt a menetrendet és az elfogyasztott italokat az Ön körülményeinek és ízlésének megfelelően.

Gyümölcslé, lehetőleg frissen facsart vagy kevert, és 50% desztillált vízben hígítva, ha a gyümölcs savas. Alma, körte, grapefruit, papaya, görögdinnye vagy más gyümölcslé általában előnyös. Ha nem tudja saját maga elfogyasztani a gyümölcsét, vásároljon cukor vagy adalékanyagok nélküli gyümölcsleveket.

Friss zöldséglé salátából, zellerből és sárgarépából három egyenlő részben.

Gyógytea egy csepp mézzel. Kerülje a fekete teát vagy bármilyen koffeint tartalmazó teát.

Forrásban lévő burgonyából, zellerből és sárgarépából készült húsleves só nélkül. Körülbelül fél óra forralás után öntsük a vizet egy edénybe, és igyuk meg.

Tippek a léböjtre

A gyümölcslé fogyasztása csökkenti az éhség fájdalmait, és természetes cukorenergiát ad. Az íz és az életerő motiválja és erősíti a folytatást.

A legjobb gyümölcslevek friss görögdinnyéből, citromból, szőlőből, almából, káposztából, céklából, sárgarépából, zellerből vagy leveles zöldségfélékből készülnek. Hideg időben meleg zöldséglevest fogyaszthat.

Keverje össze a savas gyümölcsleveket (narancs és paradicsom) vízzel a gyomor érdekében.

Kerülje a koffeintartalmú italokat. És kerülje a rágógumit vagy a mentát, még akkor is, ha rossz a lélegzete. Serkentik az emésztést a gyomorban.

GYORS TÖRLÉSE

Amikor a koplalásra kijelölt ideje lejárt, újra elkezd enni. De a böjt törése rendkívül fontos a testi és lelki jólét szempontjából.

6. LÉPÉS: FOKOZATOSAN VÉGRE VONJON

Kezdje el enni fokozatosan. Ne fogyasszon szilárd ételeket közvetlenül a böjtje után. A szilárd táplálék hirtelen visszatérése a gyomorba és az emésztőrendszerbe valószínűleg negatív, sőt veszélyes következményekkel jár. Próbáljon ki naponta több kisebb ételt vagy harapnivalót. Ha fokozatosan befejezi a böjtöt, a jótékony testi és lelki hatások továbbra is jó egészséget eredményeznek.

Íme néhány javaslat, amelyek segítenek a böjt megfelelő befejezésében:

Gyorsan törje meg a kiterjesztett vizet gyümölcsökkel, például görögdinnyével.

Miközben folytatja a gyümölcs- vagy zöldséglevek fogyasztását, adja hozzá a következőket:

  • Ezt követően: Kezdje vissza a szokásos étrendet.
  • Harmadik nap: Adjunk hozzá párolt zöldséget.
  • Második nap: adjon hozzá sült vagy főtt burgonyát, vaj vagy fűszer nélkül.
  • Első nap: adjon hozzá egy nyers salátát.
  • Az első napokban fokozatosan térjen vissza a rendszeres étkezéshez, több apró harapnivalóval. Kezdjen egy kis levessel és friss gyümölcsökkel, például görögdinnyével és sárgadinnyével. Előzzön néhány evőkanál szilárd ételt, például nyers gyümölcsöt és zöldséget, vagy nyers salátát és sült burgonyát.

ZÁRÓ SZÓ

7. LÉPÉS: VÁRHATÓ EREDMÉNYEK

Ha őszintén megalázza magát az Úr előtt, térjen meg, imádkozzon és keresse Isten arcát; ha következetesen elmélkedik az Igéjén, akkor meg fogja tapasztalni jelenlétének fokozott tudatosságát (János 14:21). Az Úr friss, új lelki meglátásokat ad neked. Megerősödik az önbe vetett bizalma és hite. Mentálisan, lelkileg és fizikailag felfrissülni fog. Látni fogja válaszait imáira.

Az egyetlen böjt azonban nem lelki gyógymód. Ahogy naponta szükségünk van a Szentlélek friss feltöltésére, ugyanúgy szükségünk van új böjtölési időkre is Isten előtt. A heti 24 órás böjt nagyon hasznos volt sok keresztény számára.

Időbe telik a lelki böjt izmainak felépítése. Ha nem sikerül az első böjtöt átélnie, ne csüggedjen. Lehet, hogy az első alkalommal túl sokáig próbált böjtölni, vagy erősítenie kell megértését és elszántságát. A lehető leghamarabb végezzen újabb böjtöt, amíg sikerül. Isten meg fogja tisztelni hűségéért.

Javaslom, hogy csatlakozzon hozzám a böjt és az imádság újra és újra, amíg valóban meg nem ébredünk az ébredésben otthonunkban, egyházainkban, szeretett nemzetünkben és az egész világon.