7 asztaxantin lehetséges előnyei

Az óceánból nem csak az omega-3 zsírsavakat tartalmazó halolaj javíthatja az emberi test működését. Az asztaxantin egy karotinoid pigment, amely más tengeri élőlények mellett pisztrángban, mikroalgákban, élesztőben és garnélákban fordul elő. Leginkább a csendes-óceáni lazacban található meg, és ez adja a halak rózsaszínű színét.

Az antioxidáns, az asztaxantin állítólag számos egészségügyi előnnyel jár. Összekapcsolódtak az egészségesebb bőrrel, az állóképességgel, a szív egészségével, az ízületi fájdalmakkal, sőt jövője lehet a rákkezelésben.

Mint tisztában lehet vele, az antioxidánsok jót tesznek. Az asztaxantin antioxidáns tulajdonságai jelentik a kiegészítés egészségre vonatkozó állításainak és előnyeinek legfőbb forrását, különösen akkor, ha a rák kezelésére használják.

A javított véráramláshoz és az oxidatív stressz csökkentéséhez kapcsolódik a dohányosoknál és a túlsúlyos embereknél. Az asztaxantin és más karotinoidok összehasonlító vizsgálata azt mutatta, hogy a legmagasabb antioxidáns aktivitást mutatta a szabad gyökök ellen.

Antioxidáns tulajdonságai miatt rengeteg kutatást végeztek arról, hogy az asztaxantin hogyan segíthet a különféle rákos megbetegedések kezelésében. Egy tanulmány rövid és hosszú távú előnyöket talált az emlőrák kezelésében, beleértve az emlőrák sejtjeinek csökkent növekedését.

A tisztított asztaxantin magas költsége korlátozta további vizsgálatokban és rákkezelésekben való alkalmazását.

Az asztaxantin helyileg alkalmazható az egészséges bőr elősegítésére. Egy 2012-es tanulmány kimutatta, hogy az asztaxantin helyi és orális dózisainak kombinálása segíthet a ráncok simításában, az öregségi foltok kisebbé tételében és a bőr nedvességének fenntartásában. Mind a férfiak, mind a nők esetében pozitív eredmények születtek, de további vizsgálatokra van szükség ezen eredmények megerősítéséhez.

Nagyon sok tanulmány készült arról, hogy az asztaxantin hogyan befolyásolhatja az állóképességet, valamint az edzés utáni fáradtság szintjét. Egereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy ez fokozhatja a test zsírsavhasználatát, ami elősegíti az állóképességet, és megakadályozza az izom- és csontvázkárosodást.

Eddig azonban még nincsenek bizonyítékok az emberi testmozgásra gyakorolt hatásairól. Egy tanulmány, amelyben emberi alanyokat használtak, nem találtak gyakorlati előnyöket az asztaxantin-kiegészítőknek az izomkárosodás szempontjából.