7 gyógygomba előnyei az egészségre

gyógygomba

A legfontosabb gyógygombák hatásának és felhasználásának feltárása

A gombákat már régóta emlegetik számtalan egészségügyi előnyükkel, és a gyógygomba használata több ezer éves múltra tekint vissza. Az utóbbi időben, amikor a funkcionális orvoslás és a táplálkozás egyre inkább érvényesül, az érdeklődés újjáéledése tapasztalható ezek iránt a csodálatos szuperételek iránt. De néhány dolgot tudnia kell, mielőtt elindulna a helyi kiegészítő boltba ...

Ez a cikk 7 gyógygomba legfőbb egészségügyi előnyeit foglalja össze, és elmagyarázza, hogy a mai piacon értékesített egyes termékek miért nem tartalmaznak egyáltalán gombát. És végül, hogy a Valódi Gomba feladata a lehető legjobb minőségű gombatermékek biztosítása.

A gyógygombák bőséges előnyei

A gomba olyan táplálkozási erőmű, amely számtalan egészségügyi előnnyel jár, beleértve a következőket:

  • Immun támogatás *
  • Tele antioxidánsokkal *
  • Gyulladáscsökkentő *
  • Segít a vércukorszint kezelésében *
  • Támogatja az agy egészségét és megismerését *
  • Támogassa az idegrendszert *
  • Növelje az energiát és az állóképességet *

Mielőtt azonban beugranánk, szánnunk kell egy pillanatot a gyógygombapiac demisztifikálására, így végül jól megalapozott döntéseket hozhatunk az egészségünk számára legmegfelelőbb termékek kiválasztásakor.

A legjobb 7 gyógygomba és ezek előnyei

Oroszlán sörénye: A gomba az elmének

Faj neve: Hericium erinaceus

Fő egészségügyi ellátás: Támogatja az egészséges agyműködést *

Az Oroszlán sörény számos fontos vegyületben gazdag: béta-glükánokban, amelyek felelősek a daganatellenes növekedésért, immunmoduláló antioxidánsokból és neuro-védő vegyi anyagokból *. Az oxidatív stressz, amelyet ezek a vegyületek megvédenek, szorosan összefügg a neurodegeneratív rendellenességek, például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór patogenezisével [1] *. Az idegsejtek idegnövekedési faktor (NGF) szintézisét bizonyos vegyületek (hericenonok és erinacinek) indukálhatják Hericium erinaceus, így az Oroszlán sörény csodálatos segítővé válik az idegek fejlődésében és működésében neurotróf tényezői miatt. [2].

Történelmi gyógyszerhasználat

Oroszlán sörénye, ill Hericium erinaceus, olyan gombafaj, amely gyönyörű megjelenésű, hosszú vízesésű, vízesésre emlékeztető bozontos tüskékkel rendelkezik. Az oroszlán sörény az északi erdők keményfájának törzsén nő, és évezredek óta használják a TCM-ben (hagyományos kínai orvoslás), és a pozitív kognitív funkció előmozdításának bevett jelöltjévé vált.

A legjobb módja annak felvételére

A Real Mushroom's kiváló gyógyszerkészítményekben gazdag Lion's Mane terméket kínál, mivel a tisztaság a legfontosabb. Javasoljuk, hogy naponta ½ teáskanálat vegyen be, hosszabb ideig, hogy teljes mértékben észrevegye a hatásokat. Felveheti ezt a port a reggeli turmixba, kávéba vagy választott elixírbe.

Reishi: A halhatatlanság gomba

Faj neve: Ganoderma lingzhi

Fő egészségügyi ellátás: Alvássegítő és erős immunmodulátor *

A reishi gomba poliszacharidjainak nagy része immunfunkciókkal társul, és ha idővel veszik, jelentősen támogathatja az immunrendszert *. Ismert, hogy javítja az alvást, csökkenti a stresszt és a fáradtságot *.

Történelmi és orvosi felhasználás

Reishi vagy Ganoderma lingzhi, körülbelül 2000 éve rögzítik használatáról. A taoista szerzetesek leginkább Kínában használják a nyugalom elősegítésére, valamint meditatív gyakorlataik fokozására. Még a kínai jogdíj is használta, akik hosszú élettartamra törekedtek és Reishit vagy a „halhatatlanság gombáját” nagy becsben tartották. Reishit a legkiválóbb gyógynövények közé sorolták, amelyek úgy gondolják, hogy meghosszabbítják az életet, megakadályozzák az öregedést, fokozzák a qi-t és megkönnyítik a testet [3].

A legjobb módja annak felvételére

A Valódi gombák gondoskodnak arról, hogy reishi termékeik a gombából (termőtestből) készüljenek, és nagyobb mennyiségben tartalmazzák a béta-d-glükánok, triterpének és NEM szemes töltőanyagok gyógyászati ​​vegyületét, ellentétben az USA piacán található más, úgynevezett „gomba” termékekkel. A reishi termék tisztaságának azonosításának egyik módja a sötét szín és a keserű íz. Javasoljuk, hogy naponta két kapszulát vegyen be, hosszabb ideig, hogy észrevegye e hihetetlen gomba egészségügyi előnyeit.

Kordicepsz: A hernyó gomba

Faj neve: Cordyceps Militaris

Fő egészségügyi ellátás: Javítja a tüdő kapacitását és növeli az energiát *

A kordicepsz hihetetlen energiát fokozó gomba, mivel képesek növelni az ATP-termelést olyan kurzor előtti vegyületek révén, mint az adenozin és a kordicepin. Az ATP azok a vegyületek, amelyek energiát adnak sejtjeinknek. Ezért ajánlott a Cordyceps a fizikai teljesítménnyel kapcsolatban *. A TCM-ben a Cordycepst tüdővel kapcsolatos problémákra is használják, például asztmára vagy akár szezonális allergiára *.

Történelmi és orvosi felhasználás

Cordyceps a régi kínai orvosi könyvekben és a tibeti orvoslásban kincsnek minősítették. Több száz különféle fajjal élősködő gombák, amelyek rovarokat ragadoznak. A hagyományos gyógyítók azért ajánlották a gomba erős toniknak, mert javítja az energiát, az étvágyat, az állóképességet és az állóképességet [4]. A cordyceps legismertebb faja Cordyceps sinensis; a világ legdrágább gomba, kilogrammonként több mint 20 000 dollárba kerül, szinte kizárólag Ázsiában értékesítik. A hernyó és a gomba ritka kombinációja, és nagy magasságban található a Himilayan-fennsíkon.

Sok éven át a kínaiak nem tudták termeszteni ezt a gombát, ami növekvő keresletet táplált egy kis kínálat iránt. Most, ezzel a bizonyos gombával nagyon fontos tisztában lenni azzal, hogy mit fogyaszt, mert vad Cordyceps sinensis ritkán jut el az észak-amerikai piacra, a cégek mégis hirdetnek Cordyceps sinensis termékeiken. Ha Észak-Amerikában kordicepsz terméket termesztenek, az szinte biztosan micéliumos gabona. A nagy mennyiségű gabona alacsony micéliummennyiséget és csökkent béta-glükánszintet jelent, amelyek a sejtfalban található hasznos poliszacharidok.

Szerencsére van egyfajta Cordyceps faj, amelyet kereskedelemben lehet termeszteni gomba (termőtest) előállításához, és ez Cordyceps militaris. Ha mélyebben el akarna merülni e gomba birodalmában, egy vonzó és átfogó cikket írtunk a kordicepsz-kiegészítőkről, hogy segítsen tájékozódni.

A legjobb módja annak felvételére

Az Igazi gombák létrehoztak egy organikusat Cordyceps militaris kivonat, amelynek minőségét harmadik fél laborjai igazolták, amely azokat a gyönyörű béta-D-glükánokat, kordicepint és NO keményítőt tartalmaz. Javasoljuk, hogy a felnőttek hosszú ideig ½-1 teáskanál vagy legfeljebb 2 g-ot vegyenek be.

Chaga: A gomba, ami nem gomba

Faj neve: Inonotus Obliquus

Fő egészségügyi ellátás: Fokozza az emésztést és tisztítja a bőrt

A Chaga gazdag antioxidánsokban, támogatja az immunfunkciókat, a máj egészségét, az agy egészségét és növeli a hosszú élettartamot [5] *.

Gyógyászati ​​és történelmi felhasználások

Chaga vagy Inonotus obliquus, amelyet általában gombának neveznek, valójában egy nagyra becsült sclerotium vagy fás rák, amely az északi félteke hidegebb régióiban nő a nyírfákon. Úgy tűnik, hogy az első gyógyászati ​​felhasználások Oroszországból származnak a 16. század körül, amikor teaként használják gyomorbántalmak kezelésére *. 1966 után Chaga több kitettségre tett szert, miután gyógyító erejéről Alexander Solzhenitsyn, Cancer Ward című könyvében írtak. Mivel a Chaga elsősorban nyírfán növekszik, és a szklerótium nagy része valójában farost, és nem micélium, számos nyírfából származó gyógyászati ​​vegyület, mint például a betulin és a betulinsav, a szklerotiumba kerül. A rák külső fekete rétege nagy mennyiségű melanint tartalmaz, amely hasznos lehet a bőrünk számára *.

A legutóbbi időkig a Chagát nem lehetett termeszteni, de most Finnországban beoltják a nyírfákat ezzel a gombával. A laboratóriumi termesztésű Chaga nem fejlődik ki sclerotiumba, és mivel nem nyírfán, hanem gabonán nő, nem tartalmazza a nyírból származó fontos gyógyászati ​​vegyületeket.

A legjobb módja annak felvételére

A szibériai Chaga kivonatunk vadon betakarított Oroszországból származik, és harmadik fél laboratóriumai tesztelték azokat a béta-D-glükán hatóanyagokat, amelyek az immunrendszer alapvető tápanyagai. Nagyon törődünk a legmagasabb minőségű gombák beszerzésével, amelyek a legtöbb gyógyászati ​​vegyületet tartalmazzák, hogy biztosítsuk egészségének hosszú távú használatát. Javasoljuk, hogy a felnőttek naponta vegyenek be két kapszulát organikus chagánkból. Ezeket a nap folyamán bármikor bevehetik, és hosszabb ideig felhasználhatják a hatások észrevételére.

Törökország farka: A több színű gomba

Faj neve: Trametes Versicolor

Fő egészségügyi ellátás: Fokozza az immunrendszer működését

A pulyka farka javítja az immunműködést azáltal, hogy stimulálja a citokintermelést, növeli a természetes gyilkos sejteket és más immunerősítő funkciókat *.

Gyógyászati ​​és történelmi felhasználások

Törökország farokgomba, ill Trametes Versicolor, az egyik legjobban kutatott gyógygomba. Világszerte holt rönkökön növekszik, és azért kapta a nevét, mert barna és barnás gyűrűi olyanok, mint egy pulyka faroktollai. A TCM (hagyományos kínai orvoslás) pulykafarkát tüdőbetegségek kezelésére használták, Japánban pedig a pulykafarokból származó PSK gyógyszert használták az immunrendszer megerősítésére, ha szokásos rákkezeléssel adták [6] *. Kínában is van egy hasonló gyógyszer, PSP néven. A pulyka farka az összes gomba egyik legmagasabb mennyiségű béta-glükánját tartalmazza, amely segít immunrendszerünk egészségének megőrzésében, ha hosszabb ideig alkalmazzák [7] *.

A legjobb módja annak felvételére

A Valódi gombák pulykafarka tanúsítottan ökológiai és garantáltan nem tartalmaz hozzáadott keményítőt, micéliumot vagy bármilyen szemcsét - csak tiszta gomba (termőtest), így minden csodálatos, gyógyító gyógyászati ​​tulajdonságot megkap. Javasolt napi ½-1 teáskanál vagy legfeljebb 2 gramm bevitele.

Shiitake: Az illatos gomba

Faj neve: Lentinula edodes

Fő egészségügyi ellátás: Javítja a szív- és érrendszeri egészséget

A shiitake gomba kiválóan alkalmazható az immunitás, a máj működésében és támogatja a szív- és érrendszert *.

Gyógyászati ​​és történelmi felhasználások

A shiitake gomba a legnépszerűbb gomba a világon, húsos és sokoldalú íze van, ezért használják őket Ázsia élelmiszer-forrásaként évszázadok óta. Kínában a shiitake-t Xiang gu-nak (called) hívják, ami illatos gombának jelent. A kínai Ming-dinasztia idején a shiitake-et „az élet elixírjének” tekintették. Remekül főzhetnek velük, és B-vitaminokkal is rendelkeznek, segítenek a vércukorszint szabályozásában és a szervezet gyulladásának csökkentésében. A shiitake-et évszázadok óta művelik Japánban, és nevét a shii fákról kapta (amelyek a bükk és a tölgy vonatkozásában), amelyeken megtalálhatóak. A shiitake-et régóta használják táplálékként és kiegészítőként a TCM-ben, mivel úgy gondolják, hogy növeli a hosszú élettartamot és javítja a keringést *. A lentinan, a shiitake gombák poliszacharidja nagy ígéretet mutatott immunterápiás szerként [8] *. A kutatások a shiitake-ben egy olyan vegyületet is felfedeztek, az eritadenint, amely egyes vizsgálatokban csökkentette a koleszterinszintet [9] *.

A legjobb módja annak felvételére

A Valódi Gomba büszkén használja csak a gombát (termőtestet) és SEMMILYEN hozzáadott töltőanyagot, micéliumot vagy gabonát; termékünk az 5 Defenders bio gomba keverék tiszta és rendkívül gyógyhatású. Az ajánlott adag napi ½-1 teáskanál, vagy legfeljebb két gramm. A nap bármely szakában bevehető, legalább 6-8 hétig használható a testre gyakorolt ​​hatás érzéséhez.

Maitake: A táncoló gomba

Faj neve: Grifola frondosa

Fő egészségügyi ellátás: Segít a vérnyomás szabályozásában és támogatja az immunműködést

A maitake gombákról ismert, hogy az immunrendszer limfocitáinak, például a természetes gyilkos sejteknek és a t-helper sejteknek az stimulálásával segítenek szabályozni immunrendszerünket *.

Gyógyászati ​​és történelmi felhasználások

Maitake, Grifola frondosa közismert nevén az erdei tyúk vagy a táncoló gomba. Észak-Amerika és Japán lombhullató erdőiben rengeteg. Ehető gomba földes ízű. A TCM ezt a gombát az immunrendszer támogatására használta. A gomba (termőtest) poliszacharidokat, például béta-glükánokat tartalmaz, amelyek az egészséges sejtnövekedéshez és a forgalomhoz kapcsolódnak *.

A Maitake az 1990-es években eléggé híressé vált, miután Dr. Hiroaki Nanba, a Kobe Gyógyszerészeti Egyetem Japánból származó gyógyszerésze elkezdte izolálni és tesztelni a Maitake különböző poliszacharidfrakcióit. Ezen frakciók közül sok meglehetősen erős immunmoduláló szer volt.

A legjobb módja annak felvételére

Az 5 Defenders gomba keverékünkben használt Maitake CSAK a gombából (termőtestből) készül, így biztos lehet benne, hogy megkapja azt a teljes hatékonyságot, amelyet ez a gomba az egészségére kínálhat. Javasoljuk, hogy napi két kapszulát vegyen be hosszú ideig, hogy érezze a gomba teljes jótékony hatását.

A gyógygombák piacának megértése

Ahogy az emberek felébrednek a gyógygombákban rejlő erőteljes gyógyító tulajdonságokra, ugyanúgy a cégek, amelyek ezeket termesztik, termékeket gyártanak és tömegeknek adják el. A gyógygombák az emberi test gyógyításának és támogatásának hihetetlen képessége miatt emelkednek a mainstream egészségügyi közösségbe.

Ezeket a rendkívül intelligens organizmusokat évezredek óta használják Ázsiában immunitásuk és hosszú élettartamuk támogatására. Az utóbbi években azonban az a nyugati piac, ahol ezeket a gombákat forgalmazzák és értékesítik, kevés ellenőrzési normával rendelkezik, ami nagy esélyt jelent arra, hogy az eladott „gomba” termékek alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak gombát, és többnyire micélium és keményítő, rizs vagy más szemek, porrá őrölve. Ennek riasztó ténynek kell lennie, amelyről a legtöbb fogyasztó nincs tisztában. Hadd magyarázzuk el Önnek részletesebben, hogy ez a tény miért aggodalomra adhat okot.

Mi a micélium?

A micélium a gomba gyökérrendszere, ez az elődje annak a termőtestnek, amelyet egyszerűen gomba néven ismerünk. A micélium és a gomba nem azonos. A gombákban megtalálható kulcsfontosságú aktív vegyületek, amelyeket a kutatás az egészségre gyakorolt ​​előnyökhöz köt.

A béta-D-glükánokat a gyógyászati ​​tevékenység elsődleges forrásaként azonosították; a gombák sejtfalak természetes előfordulású szerkezeti alkotóelemei, amelyek képesek aktiválni vagy megerősíteni mind a veleszületett, mind az adaptív immunitást.

A triterpenoidok kiegészítő szerepet játszanak a béta-glükánokkal az immunrendszer aktiválásában; az elsődleges tevékenységek a következők: májvédelem, antioxidáns aktivitás, csökkent hisztamin válasz és csökkent gyulladás.

Ezenkívül minden gombában jelen van egy ergoszterol nevű szterin, amelyről a közelmúltban kiderült, hogy immunmoduláló és antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. A gombákban az ergoszterin hasonló az emberek koleszterinjéhez.

Mivel az egészség számára számtalan gombaelőny ösztönzi a globális érdeklődést, a Valódi gombák büszke arra, hogy termékeinkben mindig gombákat (termőtestet) használ, hogy a legmagasabb minőséget és a lehető legtöbb előnyt biztosítsa az optimális egészség érdekében.

Összefoglalva

Ez sok információ volt, igen? Ennek oka, hogy a Gombakirályság az egyik legkülönbözőbb organizmuscsoport, amely nem növényi vagy állati eredetű, és más szervezetekből táplálkozik, miközben fontos szerepet játszik az ökológiai lebontókban. Elég csak annyit mondani, hogy ezek a gombák (oroszlán sörény, reishi, chaga, kordycepsz, chaga, pulyka farok, shiitake és maitake) rengeteg egészségügyi előnyöt kínálnak.

Az Igazi Gomba elkötelezett amellett, hogy valódi bölcsességet nyújtson Önnek, hogy felhatalmazódhasson arra, hogy azonnal hozzáadja ezeket a szuper organizmusokat étrendjéhez! NAGYON fontos megérteni, hogy pontosan mit fogyaszt. Valóban hisszük, hogy a termékek minősége határozza meg az egészség minőségét, és továbbra is törekszünk a nagyság és az átláthatóság érdekében folyamatunk során azáltal, hogy eredeti gombából készült termékeket kínálunk Önnek; szervesen termesztik, ahogy a természet szánja.

Hiányzott valami a listáról? Hagyja meg észrevételeit alább!

"Az étel legyen az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az ön étele."
-Hippokratész

* Jogi nyilatkozat: Az ebben a cikkben szereplő állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Az említett termékek nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. A cikkben szereplő információk oktatási célokat szolgálnak. Az információ nem célja az engedéllyel rendelkező orvosok által nyújtott orvosi tanácsok helyettesítése. Kérjük, forduljon orvosához vagy orvosához bármilyen orvosi tanácsért.

Igazi gomba

A Valódi gombák a szerves gomba kivonatok elsődleges szolgáltatói, igazolták a hasznos gyógyászati ​​vegyületek, például a béta-glükánok jelenlétét, és keményítőtartalmú töltőanyagoktól, például szemektől mentesek. Több mint 40 éves gombatermesztési tapasztalattal a Valódi gombák büszke arra, hogy átlátható gyógygombákat biztosít, amelyekben megbízhat.