8 csodálatos fogyókúrás történet

Sikeres fogyókúrás történetek: Egy férfitól, aki csaknem 1000 kilót fogyott, egy másikig, aki egy terepbejárást kezdett fogyni.

1 Manuel Uribe: Közel 1000 fontot leadott

Az egyik legmelengetőbb étrend-, egészség- és fogyókúrás történet, amely 2006 januárja óta tart, az egykori fél tonnás ember, Manuel Uribe, más néven „A világ legnehezebb embere” erőfeszítései, hogy majdnem 1000 fontot fogyjon és megmentse élet. Manuel Uribe Garza (született: 1965. június 11.) a mexikói Nuevo León állambeli Monterrey-ből származó férfi, aki az orvostörténelem egyik legnehezebb embere volt. Miután elérte a körülbelül 597 kg-os csúcssúlyt, és 2001 óta nem tudta elhagyni az ágyát, Uribe orvosok és táplálkozási szakemberek segítségével, valamint a zóna-diéta követésével jelentősen lefogyott.

Uribe világszerte felhívta a figyelmet, amikor 2006 januárjában megjelent a Televisa televíziós hálózaton, de visszautasította az olaszországi gyomorsebészeti ajánlatokat. 2007 márciusában Uribe célul tűzte ki, hogy súlyát 120 kg-ra (265 lb) csökkentse. Fellépett a „Világ legnehezebb embere” című televíziós dokumentumfilmben is ágyhoz kötött életéről és a fogyás kísérleteiről. 2008 végére Uribe súlyát 360 kg-ra (800 fontra) csökkentette. Fogyási törekvései a mai napig folytatódnak.

2 David Smith: Fogyott 400 font és személyi edző lett

Ez egy elképesztő fogyás sikertörténet egy 630 kilós, David Smith nevű férfinak. 2003-ban David súlya meghaladta a 600 fontot, és úgy döntött, hogy csak szénhidrát-kerékpározással és testmozgással változtatja meg életét. Négy év után lenyűgöző 229 fontot súlyozott, 401 fontot fogyott, de a testén még mindig felesleges volt a bőr. Több műtéten esett át, hogy eltávolítsa a felesleges bőrt; azóta ugyanúgy néz ki, mint bármely más srác, és az ACE révén igazolt személyi edző lett.

3 Rosalie Bradford: Guinness-világrekord a legtöbb fogyás miatt, amelyet egy nő vesztett

Rosalie Bradford (1943 - 2006) birtokolja a Guinness-világrekordot a legtöbb fogyás miatt, amelyet egy nő veszített. 1987-ben a hosszú ideje fogyasztó ember döbbenetesen 1199 fontot nyomott, 8 évet mozdulatlanul töltött az ágyban. A barátok és a súlycsökkentő guru, Richard Simmons közreműködésével a lehető legjobban kezdett gyakorolni (először csak kezét csaphatta Simmons videóihoz), és elképesztő módon végül lecsökkent kb. 200 fontra.

Sajnos, a súlycsökkenése során a bőr feleslegének eltávolítására szolgáló öt műtét egyikében volt néhány komplikációja, amelyek később halálát okozták. 2006. november 29-én hunyt el egy lakelandi kórházban, 63 éves korában. Rosalie Bradford posztumusz tartja továbbra is a világrekordot, amiért a legnagyobb súlyt vesztette.

4 John Stone: El akarta veszíteni a sörhasát, és testépítő lett

John Stone internetes legenda. Ez az ember sokak számára jól ismert mintába esett: egy pillanat alatt meglehetősen sportos volt, majd fokozatosan elengedte az egészet, ezért 2003-ban úgy döntött, hogy néhány jelentős változtatást hajt végre, és meglehetősen kemény célt tűzött ki: elveszíti a sörhasát. Tehát az edzőterembe ment. Öt évvel később nehéz felismerni. John Stone testépítő lett, és az elmúlt 5 évben minden hónapban fényképeket készített róla és a blogjára tette. Nézze meg, mire képes a vágy és a kemény munka.

5. Rob Cooper: 2 év alatt 300 fontot fogyott

Rob Cooper, más néven volt Fat Guy egykor 475 fontot nyomott. A természetes egészség rendszere, a teljes ételek és az alapvető napi 20 perces sétaprogram révén 2 és fél év alatt közel 300 font zsírvesztést okozott.

Súlyzós edzésbe kezdett, és az azóta eltelt években több mint 50 font izomzatot hozott fel, még tovább csökkentve testzsírját. Kanadában lakó Rob ma már egészséges, izmos, egészséges táplálkozási tervet és testmozgást követ.

6. Jon Brower Minnoch: Havi 22 kg fogyott

Jon Brower Minnoch 1941-ben született és a világ legnagyobb emberének rekordját tartotta. A csúcspontján, 1978-ban Jon Brower Minnoch becslések szerint 635 kilogrammra vagy 1397 fontra billentette a mérleget. Kórházba kellett szállítani.

A szigorú étrend betartása után Jon Brower Minnoch (USA) 1979 júliusáig 216 kg-ra (34 st) csökkent, ez 16 hónap alatt legalább 419 kg (66 st) súlycsökkenést jelzett. Ez átlagosan havi 22,05 kg (3 st 9 lbs (57,75 lbs))!

A diéta napi 1200 kalóriából állt. Sajnos azonban a volt taxisofőr 1981 októberéig több mint 89 kg-ot (34 m) hízott meg, minden jó munkáját visszavonva. Jon Brower Minnoch 1983. szeptember 10-én hunyt el, súlya 362 kilogramm.

7 Michael Hebranko: egykori legnehezebb ember a földön lefoglalt 90 kg-ot

Michael Hebranko (sz. 1953. május 14.) a kóros elhízás rendkívüli eseteiben szenvedett, és köztudottan a világ legnehezebb emberei közé tartozik.

A New York-i St. Luke's Kórházban töltött tartózkodása után súlyát 411 kg-ról (910 lb) 90 kg-ra (200 lb), derékméretét pedig 290 cm-ről 91 cm-re (36 in) csökkentette 19-ben. hónapon keresztül fogyókúrázó és edző edző, Richard Simmons segítségével, és a Guinness-rekordok könyvében rögzítették az 1990-ben regisztrált legmagasabb fogyást. Ennek a súlynak egy részét elveszítette a zsír műtéti eltávolítása miatt. Ezután bejárta az Egyesült Államokat, előadást tartva tapasztalatairól, és támogatta a fogyókúrát és a testmozgást, és Richard Simmons-t népszerűsítő reklámokban jelent meg.

Hét évvel később azonban akár 453 kg-ot is meghízott, és többször kellett kórházba kerülnie a Brookhaven Rehabilitációs és Egészségügyi Központba. 1999 júniusában Hebranko 500 kg-os (1100 font) csúcssúlyú volt.

8. Steve Vaught: Sífutásba kezdett, hogy lefogyjon

Steve Vaught 2005 óta hihetetlen kihívást vállalt: végigsétálni az Egyesült Államokban. 2005. április 10-én kezdte meg a 3000 mérföldes kirándulást a kaliforniai Oceanside városából, Manhattanből, amikor 410 fontot nyomott és súlyos depresszióban szenvedett, miután 15 évvel ezelőtt vezetés közben véletlenül megölt két gyalogost.

Amellett, hogy a média figyelmét meglehetősen nagy mértékben magára vonta, sikerült több mint 100 fontot leadnia. De Vaught útja nem volt vita nélküli. Mind a média, mind a rajongók kérdéseket vetettek fel, hogy Vaught elkapta-e a meneteket, és valójában nem járt-e minden mérföldet. Vaught szintén betegesen elhízott útja befejeztével. Védekezésében azt állítja: „Nem lehet megcsalni. Csalásra nincs mód. Ez volt az utam (…) Nem érdekelt, hol vagyok és merre tartok. Nem érdekel, hogy 2800 vagy 1500 mérföld volt. . . . Arról szól, hogy hol van a fejed. ”