8 hihetetlen cseresznyetörzs egészségügyi előnyei
A cseresznye szárának eldobása nem biztos, hogy jó ötlet, mivel a szár, csakúgy, mint a gyümölcs, jót tesz az egészségének! Olvassa el a cseresznyetörzs egészségügyi előnyeit itt.
A cseresznye az egyik legszerethetőbb gyümölcs, amelyet a világ minden táján élveznek az emberek. Az élénktől a sötétvörösig terjedő kis gyümölcs meglehetősen addiktív. Tökéletes édes és savanyú egyensúlya van, és általában desszertekben használják. A cseresznye rengeteg antioxidánst tartalmaz, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, más előnyökkel együtt. A cseresznyetörzsek egészségügyi előnyei azonban nem széles körben ismertek, nem szabad eldobni őket, mivel mindannyiunk számára meglehetősen előnyös. Ez a tápanyagok erőműve, csakúgy, mint a cseresznye gyümölcs.
Cseresznyetörzs egészségügyi előnyei
1. Méregtelenítés
A cseresznye szárak egyike azoknak az összetevőknek, amelyek segítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Lehet, hogy a legtöbben nincsenek tisztában azzal, hogy cseresznye szárakat is felvehetnek a méregtelenítő rutinba, és az összes méreganyagot kijuttathatják a szervezetből. A cseresznyeszárban található antioxidánsok mennyisége nagyon jól megtisztítja a testet.
2. A vesekövek megelőzése
Amint azt korábban említettük, a cseresznye szárának gyulladáscsökkentő tulajdonsága van, amely tisztítja a vesét és megakadályozza a vesekő kialakulását. Bizonyos illékony vegyületei és káliumsói is vannak, amelyek egészségesebbé és jobbá teszik a vesét.
3. Előnyös a köszvényes betegek számára
A cseresznye szárak nagyon hasznosak a köszvény és a reuma kezelésében. Ezek a betegségek gyengítik az ízületeket, az ínszalagokat és súlyos fájdalmat okoznak. A gyulladáscsökkentő tulajdonság a flavonoidokkal együtt erősíti az ízületeket, az inakat, az ínszalagokat és az izmokat, amelyek köszvényt és reumát kezelnek.
4. Kezeli a koleszterinszintet
Ha magas a koleszterinszintje, akkor a meggyszár nagyszerű megoldás. Naponta 1 vagy 2 csésze cseresznye szár tea nagyon jól csökkenti a koleszterinszintet.
5. Fájdalomcsillapító
Legtöbben inkább aszpirint szedünk, ha a fájdalom rosszul ér bennünket. De az ilyen gyógyszerek helyett mindig meggyet fogyaszthat, mivel ez enyhíti a fájdalmat. A cseresznyeszár erősíti az idegeket és nyugtató hatást kölcsönöz.
6. Az ödéma megelőzése
A cseresznye szárával könnyen kezelheti az ödémát. A test bármely részén fellépő ödéma gyógyítható ezzel a mágikus szárral. Sőt, a menstruáció alatti puffadás meggyszárral is gyógyítható.
7. Fogyás
A cseresznyeszárban található antioxidánsok, gyulladáscsökkentő tulajdonságok és flavonoidok szintén segítenek a súlycsökkentésben. Nem csak a méreganyagokat, hanem a zsírt is eltávolítja a szervezetből. Simábbá és könnyebbé teszi a bélmozgást a székrekedésben szenvedők számára.
8. Kezeli a húgyúti fertőzést
Az UTI vagy a húgyúti fertőzés manapság nagyon fájdalmas és gyakori probléma. A gyakori vizelés, fájdalom a vizelés közben és súlyos esetekben a vérzés a fertőzés gyakori tünete. A cseresznyetörzsben található antiszeptikus tulajdonságok azonban kezelik a fertőzést és megnyugtatják.
Hogyan kell fogyasztani a cseresznyetörzset
A meggy fogyasztása után legközelebb ne dobja el a szárat. Szárítsa meg őket napsütésben és légmentesen lezárt edényben tárolja. Vagy készíthet belőle port, vagy úgy tárolhatja, ahogy van.
Forraljon fel egy pohár vizet, és adjon hozzá 1 teáskanál cseresznye szárport vagy néhány meggyet. Adjunk hozzá egy csipet fahéjat és forraljuk 5-6 percig. Szűrjük le és forrón fogyasszuk. A cseresznyeszár teának gyümölcs íze és illata van. Ez a méregtelenítő tea csodálatos előnyökkel jár és jó íze van.
Abban az esetben, ha nem kíván száraz szárat használni, akkor menjen frissre. Tegye bele salátákba, szendvicsekbe, mártogatókba, vagy fogyasszon el egy kanalat egy pohár vízzel. Készítsen csodálatos recepteket és maradjon egészséges.
- A fekete cseresznye gyümölcs 13 legjobb előnye a bőrre, a hajra és az egészségre
- Fekete cseresznye tények és egészségügyi előnyök
- A búzadara vagy a suji 6 csodálatos egészségügyi előnye
- Sárgabarack táplálkozási tények és egészségügyi előnyök
- Az Aqua Aerobic egészségügyi előnyei miért Yasmin Karachiwala csinál Aqua Aerobic-t fogyásért, hétfő