8 must-try Sült zab fogyókúrás világrecept

8 must-try sült zab fogyókúrás világrecept - A nap kezdésének tökéletes módja az egyik ilyen csodálatos recept.

sült

Ha elég régóta csinálod a Karcsúsító Világot, akkor biztosan nem lesz új a Sült zab őrületében. Óriási népszerűségnek örvendenek, mert rendkívül egyszerűen elkészíthetők és igazán töltelékesek.

Ráadásul mivel előre elkészíthetők, így szuper kényelmesek azok számára, akiknek reggeli elfoglaltsága van.

Van egy csomó sült zab recept, amelyek közül itt választhat a fogyókúrás étkezésekről, és íme a legjobbak ezekkel a 8 must-try sült zab fogyókúrás világreceptjével.

Valószínűleg sok változatot láttatok ezek elkészítéséről: van, akinek 2 tojása van, van, aki tejjel, van, aki joghurttal, és akkor természetesen sokféle töltelék vagy keverék van, amelyek közül választhat.

Mielőtt még az utóbbira gondoltam volna, meg akartam győződni arról, hogy a sütés tökéletes-e, miközben továbbra is a lehető legkevesebbet tartom a szinkronokat anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízlésben.

A 8 must-try sült zab fogyókúrás világrecept bármelyikéhez nincs szükség semmilyen divatos szerkentyűre, mivel a zabnak nincs szüksége keverésre vagy őrlésre, a keveréket a zabbal éppen úgy készíti.

Gluténmentes? Válasszon egy ilyen fajtát Zabpehely lent:

Egy tojásra van szükség egyetlen adag sült zabhoz, ez szinte süteményszerű és teljesen DECADENT tartja a végeredményt. Túl sok tojás, véleményem szerint, kemény tojás textúrát eredményez.

A másik kulcsösszetevő az sütőpor. Bízzon bennem, amikor azt mondom, hogy szüksége van rá, nem csak egy teáskanál 3/4-ére, ami szó szerint csak 2 kalória, ezért emiatt nem is veszem gondot egy ilyen kis mennyiség szinkronizálásában, mivel a synk elhanyagolható.

Figyelje, hogy tévesen ne használjon szódabikarbónát sütőpor helyett. Egyszer véletlenül tettem, amikor egyik reggel gyorsan eldobtam a hozzávalókat nagyon fáradt szemek alatt, miközben felkészítettem a gyerekeket az iskolára, és otthagytam őket az iskolabuszukhoz, amikor visszatértem, és kivettem a sült zabomat a sütőből, Zavarba jöttem, hogy mi ment rosszul, amikor mindig olyan tökéletesek, és ott volt, a szódabikarbóna a konyhapulton.

A sütőporom és a szódabikarbónám kádjai annyira hasonlóak, hogy teljesen nem vettem észre. Kímélve, enyhén szólva, és végül valami máshoz kellett folyamodnom reggelire.

A másik összetevő, amit használok, a joghurt. Egyes receptjeimben szinmentes ízesítésű fajtákat használtam, de valójában inkább sima zsírmentes joghurtot és saját természetes aromaanyagot használok kivonat és keverék segítségével. Bármelyik ugyanazt a sütést adja, csak azt találom, hogy az ízesített joghurtoknak túl sok ilyen a mesterséges édesítőszer íze. Tehát ehelyett hozzáadom a saját édességemet, ha szükséges, bármelyikkel Sukrin: 1 vagy Sukrin Gold amely egyszerre természetes édesítőszer, utóíz nélkül. Természetesen bármilyen tetszés szerinti édesítőszert használhat.

Egy másik dolog, amire szüksége van, az a megfelelő méretű étel.

Ezeket használom horgony üveg edények, amelyek kemenceállóak és tökéletesek a recepthez.

A használt ételnek elegendő helynek kell lennie a sült zab megemelkedéséhez, különben túlcsordul és rendetlenséget okoz a sütőben.

Ha nem akarja egy tálba sütni az egészet, és inkább 3 kisebbet készítene azzal a keverékkel, amelyet egész nap élvezhet, akkor nyugodtan tegye meg ezt is. Ez a 8 must-try sült zab karcsúsító világ recept tökéletes élvezetet nyújt, ha valami tortaszerűre szeretnél.

Tehát ezen a 8 must-try sült zab karcsúsító világrecepten a legnehezebb az lesz, hogy eldöntse, melyiket próbálja ki először.

8 must-try Sült zab fogyókúrás világrecept

8 must-try sült zab fogyókúrás világrecept - A nap kezdésének tökéletes módja az egyik ilyen csodálatos recept.