9 Meglepő edzőtermi statisztika

Az edzőterem nem csupán testmozgásról szól. Tudjon meg 9 meglepő statisztikát, amelyek csak másképp gondolhatják el az edzőtermi tagságot.

statisztika

realbuzz csapat

Az edzőterem nem csupán testmozgásról szól. Tudjon meg 9 meglepő statisztikát, amelyek csak másképp gondolhatják el az edzőtermi tagságot.

Látszólag minél nagyobb a fizetése, annál valószínűbb, hogy edzőterembe jár. A Nuffield Health egészségügyi jótékonysági szervezet 1600 résztvevőjének tanulmánya azt mutatta, hogy az évi 20 000 fontnál kevesebbet használók átlagosan heti egy órát használják az edzőtermet, míg a skála felső vége felé keresők három órán keresztül használják az edzőtermet. átlagosan hét.

Felejtsd el a Tindert, nyilván az edzőteremben találhatsz magadnak randevút. A Kettler által megrendelt tanulmány 2000 résztvevőből vett mintát, és 50 százaléka szerint csak azért járnak az edzőterembe, hogy megnézzék az ellenkező nemet, vagy hogy találkozzanak barátokkal. A felmérésben részt vevők csaknem egyharmada elismerte, hogy soha nem is izzadtak az edzőteremben. A Nuffield Health által végzett másik tanulmány szerint a tagok 10,5 százaléka valóban együtt él valakivel, akivel az edzőteremben találkozott.

Talán ez az éhségérzet edzés után, de a Market Research World szerint az edzőtermi látogatók inkább csokoládét esznek, mint a tornateremben nem járók. A megállapítások azt sugallják, hogy ha rendszeresen jár az edzőterembe, akkor 18 százalékkal nagyobb valószínűséggel engedi magához a csokoládét, mint azoknak, akik elkerülik az edzőtermet. Talán az összes heverő burgonya túlságosan tele van elvihetővel ahhoz, hogy egy csokit fogyasszon?

Ne légy túl kemény magaddal, ha túl könnyen kilépsz az edzőteremben, mivel lehetséges, hogy genetikai. Az Iowa Állami Egyetem kutatói azt sugallták, hogy genetikailag befolyásolhatja azt a képességét, hogy ellenálljon a fájdalomnak és a testmozgásnak. A megállapítás az volt, hogy azoknak az embereknek, akiknek alacsony a légzési küszöbértéke - amikor a légzésed megnehezül, és úgy érzed, egyszerűen nem tudsz annyi levegőt beszívni, amennyit a tested akar -, a testmozgás a hangulat csökkenését és a munkavégzésre való hajlandóság növekedését okozta korábban, mint a magas szellőző küszöbértékűek.

Az edzőtermi tagság nem olcsó, de elképesztő, hogy hányan döntenek úgy, hogy jó pénzt dobnak egy olyan tagságra, amelyet nem használnak. A költségek ellenére úgy gondolják, hogy az edzőtermi tagsággal rendelkező amerikaiak körülbelül 80 százaléka nem használja az edzőtermet, és ha ezt a fajta mintát követik szerte a világon, akkor ez rengeteg pénz szükségtelenül lefolyik.

Időnként olyan érzés, mintha mindenkinek lenne edzőtermi tagsága, de ezt valóban alátámasztják a statisztikák? Az Egyesült Államokban körülbelül 45 millió felnőtt (a lakosság kb. 14 százaléka) rendelkezik edzőtermi tagsággal, míg az Egyesült Királyságban 4,5 millió felnőtt (a lakosság körülbelül 7 százaléka) tagsággal rendelkezik. Azt hittem, több lesz?

Ha az edzőtermi használat gyakorisága miatt bűnösnek érzed magad, akkor mit gondolsz, hogyan rakod össze a többieket? A Fitness For Weightloss szerint az edzőterem átlagos tagja hetente kétszer jár edzőterembe. Még mindig bűnösnek érzi magát? Ez elegendő bizonyíték ahhoz, hogy felkészítse a játékot, és gyakrabban látogassa meg az edzőtermet?

Az az ünnepek utáni időszak, amikor tele van jó szándékkal, gyakran soha nem tart. Valójában az edzőtermi tagok mintegy 12 százaléka jelentkezik januárban, és a Fitneszipari Szövetség szerint az emberek többsége 24 hét után abbahagyta vagy abbahagyta a járást. Sokkal többen valószínűleg korábban kiléptek volna, ha nem kötik őket 6 hónapos szerződéshez!

Azt, hogy merre járnak és mire készülnek, csak találgatni tudunk, de úgy tűnik, hogy a tornaterem egyes tagjai szeretnek hazudni az edzőteremben. A Kettler által megrendelt tanulmányban részt vevő 2000 résztvevő mintegy 13 százaléka azt mondta, hogy ahelyett, hogy mondják magukat, edzőterembe mennek, valójában máshova mennek.