FirstCry Parenting

Hogyan lehet növelni az immunitást terhesség alatt

Terhes állapotban rendkívüli gondot kell fordítania magára, mert nem csak önmagát, hanem a babáját is gondozza. Az immunitása legfőbb aggodalomra ad okot, akárcsak a gyermeke. Az immunrendszere olyan, mint egy pajzs - ellenállást nyújtva megvédi Önt a betegségektől, baktériumoktól, méreganyagoktól és fertőzésektől. A tested saját védelmi rendszere, az immunrendszer az egyik legfontosabb rendszer a testedben, amely nélkül a szervek működése és az általános egészségi állapot veszélybe kerülhet.

fokozására

Állítólag a terhes nők hajlamosabbak a betegségekre és a fertőzésekre, szemben a nem terhes nőkkel, ezért elengedhetetlen, hogy a várandós anya mindent megtegyen annak érdekében, hogy immunrendszere csúcsminőségű maradjon. A test ugyanis csökkenti immunitását, hogy az anya teste ne utasítsa el a babát.

A gyenge immunrendszer hatása a terhességre

Tehát mi történik, ha a terhesség alatt meggyengült az immunrendszere?

  1. Ami veled, az a gyerekeddel történik. Tehát, ha az immunrendszere gyenge, megkönnyíti a fertőzések, méreganyagok és baktériumok bejutását és fejlődését.
  1. Látni fogja, hogy a szokásosnál túl sokszor lesz influenza.
  1. A fáradtság és a fáradtság gyakori a terhesség alatt, de ha az immunitása alacsony, akkor a fáradtság és a fáradtság egy teljesen új szintjét fogja látni.
  1. A reggeli betegség terhesség alatt is gyakori, de a fáradtsághoz és fáradtsághoz hasonlóan a szokásosnál is többet fog látni, a gyenge immunrendszernek köszönhetően.
  1. Az erős immunrendszer egészséges magzatot jelent. Tehát, ha a baba növekedése nem felel meg a jelnek, és a fejlődés lassú vagy elakadt, hibáztasd gyenge immunrendszeredet.

Tippek az immunrendszer fokozásához terhes állapotban

Íme néhány tipp az immunrendszer fokozásához terhes állapotban

  1. Rendszeresen szedjen probiotikumokat. A probiotikumok természetesen megtalálhatók az olyan élelmiszerekben, mint a kefir, a joghurt és a savanyú káposzta, de bevihet olyan kiegészítőket, amelyek orvosi rendelvény nélkül találhatók az orvosi boltokban vagy a szupermarketekben. A probiotikumok segítenek növelni az immunitást, valamint a gyermekét. Hosszú távon is segíthet megvédeni gyermekét az asztmától és az allergiától.

Kövesse a fenti pontokat, és győződjön meg róla, hogy mosolyogva veszi-e a terhességet. Ez lehet egy próbaidőszak az Ön számára, de rendelkezik engedéllyel arra, hogy folytassa és kényeztesse magát a világ minden szeretetével és törődésével. Kezdje immunitásának fokozásával, hogy Ön és gyermeke egyaránt egészséges életet élhessen.