9 tipp a zsírleszívás helyreállításának felgyorsításához

helyreállításának

4 perc olvasás

A nem kívánt zsíros lerakódások eltávolítását célzó zsírleszívást általában férfiak és nők választják Los Angelesben, hogy megformálják és karcsúsítsák testalkatukat.

A zsírleszívást követően kísértésbe esik, hogy azonnal megmutassa karcsú alakját. Sajnos a gyógyulási időszak korlátozza ennek képességét és biztonságát.

Bár a plasztikai műtétek után nincs lehetőség a leállások megakadályozására, vannak olyan módszerek, amelyekkel biztonságosan tovább lehet mozogni.

1. Ne nyomja magát túl gyorsan

Annak ellenére, hogy a zsírleszívás nem jár kiterjedt bemetszésekkel, a zsírleszívás továbbra is invazív műtéti eljárás, és az ehhez hasonló technikáknak időigényes a gyógyulás. Javasoljuk, hogy egy-két hét szabadságot vegyen igénybe a munkából és a szokásos napi tevékenységekből.

Nagyon fájni fog a zsírleszívás során, és az első 24–48 órában szükséged lesz valakire, aki segít a ház körül olyan dolgokban, mint a főzés, takarítás és gyermekgondozás.

2. Sétáljon egyet

A talpra állása egy kényelmes sétához elősegíti a keringést, ami viszont csökkenti a duzzanatot és megkönnyíti a gyógyulási folyamatot.

Egyes betegeknél plasztikai sebészeti beavatkozásaik következtében szövődmények lépnek fel, mert túl mozgásszegények. Annak ellenére, hogy nem erőlteti meg és nem tudja túlterhelni magát, mozognia kell. A még tartózkodás növeli a vérrögképződés kockázatát, és ezek végzetesek lehetnek, ha nem kapják el és nem kezelik őket.

Ha lehetséges, próbáljon óránként egyszer állni és mozogni a házában - a teste hosszú távon köszönetet mond.

3. Mondj nemet a cigarettákra

A dohányzás és a nikotin egyéb formái bármikor károsak; ez azonban a gyógyulás során tovább fokozódik. A nikotin használata korlátozza a véráramlást, és ez meghosszabbíthatja gyógyulási folyamatát, és nagyobb a fertőzés veszélye.

4. Hidratálja testét

A dehidratáció minden műtéti beavatkozást követően gyakori, beleértve a zsírleszívást is. A műtét során teste sok vizet veszít, és pótolnia kell, hogy a szövetei hidratáltak legyenek és képesek legyenek gyógyulni.

Célozzon napi 8-12 csésze alacsony kalóriatartalmú italt. Ezek az italok vizet, gyógyteát vagy hígított gyümölcsleveket tartalmaznak.

5. Egyél jól

A tápláló étrend éppúgy felgyorsítja a gyógyulást, mint az egészségtelen étrend.

Koncentráljon a sovány fehérjére, az antioxidánsokra és a vitaminokban gazdag gyümölcsökre és zöldségekre, mivel ezek a „jó” ételek elősegítik a sebgyógyulást.

Szüksége lesz korlátozni a sóbevitelt is, mert a só miatt a szervezet visszatartja a vizet - így dagadtnak tűnik.

6. Tartsa tisztán metszéseit

A fertőzés a zsírleszívás után gyakori kockázat. Csökkentheti ennek kockázatát a kötések és kötések cseréjével, valamint a bemetszések szárazon és tisztán tartásával.

7. Kerülje a szorosan illeszkedő ruházatot

Bár érdemes olyan ruhákat választani, amelyek szorosabban illeszkednek, hogy megmutassák új körvonalait a zsírleszívás után, a laza testű ruhák jobbak, miközben gyógyul és még gyógyul. A műtét után azonnal testhezálló kompressziós ruhát kapunk. Kérdezze meg Dr. O’Toole-ot és munkatársait arról, hogyan kell viselni, és hogy milyen gyakran lehet enélkül is.

8. Ugrás az edzőterembe

A megfelelő egyensúly megtalálása az elegendő mozgás és a túl sok mozgás között nagyon nehéz lehet.

Míg folyamatosan mozognia kell a véráramlás elősegítése érdekében, a túl sok mozgás lelassítja a gyógyulást, és sérülés vagy fertőzés veszélyét fenyegeti.

Függetlenül attól, hogy hány zsírleszívásos kezelési területe van, legalább négy-hat hetet el kell tennie az edzőteremből.

A kényelmetlenség áthúzása nem teszi lehetővé a gyorsabb gyógyulást.

9. Kövesse orvosának útmutatásait

Dr. O’Toole gondoskodik arról, hogy minden beteg megértse, mire számíthat az eljárásától és a gyógyulásától.

Megmondja, mikor térhet vissza a tevékenységekhez, és válaszolhat például:

  • Mikor zuhanyozhatok?
  • Mikor vezethetek?
  • Meddig kell lennem távol a munkától?
  • Mikor térhetek vissza edzésre?

Dr. O’Toole több mint 30 éve segíti pácienseit a plasztikai műtétek gyógyulásában. Célja, hogy a lehető legbiztonságosabban és gyorsabban gyógyuljon meg.

Szeretne többet megtudni a zsírleszívásról?

Ha többet szeretne megtudni erről az eljárásról, vagy meg szeretné tudni, hogy Ön zsírleszívás-e jelölt-e, forduljon Dr. O’Toole-hoz telefonon (626) 671-1756 vagy online kapcsolattartási űrlapunk kitöltésével.