Tippek a pénzügyi szituáció meghatározásához

  • hírek
    • Politika
    • Vélemény
    • Bűn
    • Furcsa hírek
    • Oktatás
    • Üzleti
  • Egészség
    • Egészségügyi hírek
    • Betegség
    • A gyermekek egészsége
    • Függőség
    • Fitness
    • Wellness
    • Nevelés
  • Kultúra
    • Szórakozás
    • Életmód
    • Étel ital
    • A Művészetek
    • Háziállatok
    • Éttermek
  • Események
    • Fitness
    • Család barát
    • Fesztiválok
    • Előadások
    • Étel ital
    • Bevásárlás
  • Sport
    • Sasok
    • Hatosok
    • Phillies
    • Szórólapok
    • NBA Free Agency
    • WWE
  • Személyzet/közreműködők
  • Cégadatok
    • Rólunk
    • Hirdet
    • Lépjen kapcsolatba velünk
    • Jogi/Adatvédelmi
    • Személyzet/közreműködők
    • RSS

  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plusz
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Pinterest

kihívás

További kultúra:

A @mredunbar Instagram-felhasználó dokumentálja 10 000 kalória kihívását.

Ki ne lenne elragadtatva a versenyképes étkezés inkongruitásától? A waiflike és a morbid elhízott emberek összecsapása során a waiflike szinte mindig a legtöbb hot dogot, szárnyakat és chili sajtos krumplit lélegzi be. Például a kielégíthetetlen, 105 kilós Sonya „A fekete özvegy” Thomas következetesen négyszer nagyobb méretû férfiakat tompít, egyszer 10 perc alatt egy egész Hálaadás-pulykát csiszol. Idén a 120 fontos internetes étkezési jelenség, Matt "Megatoad" Stonie felzaklatta nyolcszor uralkodó Nathan hot-dogot esző bajnokát, Joey "Jaws 'Chestnutot, aki 100 kilóval nehezebb, mint viszonylag kicsinyes győztese.

Még mielőtt 62 wienert összetört volna Nathan 2015-ös címének megszerzéséért, Stonie világszerte elismerést és több mint 100 millió megtekintést szerzett a YouTube-on saját maga által tervezett extrém étkezési bravúrokért. Az agy megfagyásával és a koleszterin túlterhelésével küzdött, hogy 12 lövés Ben & Jerry-t (13 400 kalóriát) fusson le egy lövéssel. Valamivel több mint 36 perc alatt felemésztett 100 tejben és juharszirupban átitatott Eggo gofrit, ami lényegesen kevesebb idő kellett, mint amennyit mindenkinek meg kellett pirítani.

Még a varázslatosabb, mint a puszta ételmennyiség, amelyet Stonie ilyen rövid, beleket tönkretevő törésekben elfogyaszt, az a tény, hogy valahogy varázslatosan képes metabolizálni mindazokat a makroelemeket. Ez egy fiatal férfi, aki nyolc perc alatt 23 000 kalória töktortát zabált, hogy áprilisban felállítsa a világrekordot. És mégis, elképesztő módon, még mindig elég hajlékony ahhoz, hogy egy 17 perces, 43 másodperces 5K-t ledaráljon. A titokzatos aurája annak az embernek, akinek van pite, és azt is megeszi, Stonie rajongói ragaszkodnak hozzá. Az első kérdés, amit feltesznek hősüknek, amikor csak alkalma nyílik rá, a következő: „Hogyan maradsz ilyen sovány ennyi étkezés után?”

Stonie a rajongói számára készített kérdések és válaszok videójában elismeri, hogy a kérdésre "olyan lehetetlen válaszolni". Ennek ellenére a legjobb lövését adja.

„Először is, ez nem olyan, mint egy bűvös tabletta vagy bármi más. Nem dobok be egy tablettát, vagy nem csinálok ilyesmit, és nincs őrült anyagcserém, annak ellenére, hogy mindannyian gondoljátok. Ez csak diéta és testmozgás. Tudod, rengetegszer járok az edzőterembe.

Továbbra is rávilágít az edzés étrendjére.

- Tudom, hogy közhelyesen hangzik, de sok zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, magas rosttartalmú kenyeret és gabonapelyheket eszek, néhány gyümölcsöt itt-ott, nem nagy rajongó. Főleg egészséges zsírok, például dió, halolaj, sok fehérje, például fehérjepor. Nagyon sok kiegészítőt végzek. Csirkemell, és sok halat eszem. Szeretem a halaimat.

Stonie állítólagos étrend- és testmozgási stratégiája nem csupán közhely, hanem hihetetlen is, tekintve a gyakori 10 000 plusz kalóriatartalmú YouTube-menekülést. Nem szükséges egy táplálkozási rakétatudósnak megértenie, hogy egyszerűen nem lehet ellensúlyozni a háromnapos kalória fogyasztását turduckenból vagy Reese mogyoróvajas csészéből halolajjal, fehérjeporral és a hét hátralévő részében.

Nemrégiben Barry Rothbart humorista és filmrendező elmondta az Off-Rampnak, hogy az "Éhes" című versenyképes dokumentumfilm "vígjáték lesz, de aztán ebből a furcsa, hiánypótló világba való áttekintésből lett több."

A film a versenyképes étkezés legnagyobb (és legkisebb) hírességeit, főként 128 kilós Takeru Kobayashit mutatja be, aki viharral vette fel a versenyképes világot, amikor 2001-ben megduplázta Nathan hot-dog étkezési rekordját 25-ről 50 kutyára. És mégis, Rothbart vizsgálata a versenyképes étkezés sötét aljába nyilvánvalóan nem válaszol „az egyetlen kérdésre, ami Nathannél senkinek eszébe jut”: Hogyan hozhatod ki a versenyt a rendszeredből?

Rothbart szerint "Nem beszélnek róla. Ezt nagyon szerettük volna kideríteni. Ez egy büszke dolog. Nagyon furcsa, hogy nem akarnak erről beszélni."

Rothbart tovább fokozta kollektív vonzalmunkat a versenyképes étkezés iránt.

"Úgy gondolom, hogy az embereknek ilyen zsigeri reakciójuk van, mert mindenki tudja, milyen túlfogyasztani. Senki sem tudja, milyen érzés, ha egy bokszoló arcon üt, vagy leesik egy szörfdeszkáról, vagy MMA-harcba keveredik, de az emberek tudják, milyen a túlevés, ezért több a fizikai empátia. "

Igaza van. Mindannyian tudjuk, milyen a túlzott kényeztetés, az a szégyen, hogy „csak” visszavonjuk azt a felső gombot, a késői terhességi fokú gyomortáji fájdalom, a kétségbeesett szükség, hogy meg kell lazítani egy szelepet, amely az emberi anatómiában nem létezik ilyen rendesen. A Kalória-ellenőrzési Tanács kutatása szerint az átlag amerikai 4500 kalóriát, csaknem két nap energiát fogyaszt csak a hálaadás napja alatt. Mindannyian tudjuk, milyen szörnyű érzés másnap reggelre duzzadva, másnaposan és összetörten ébredni, levonva az összes fekete pénteki pénzt, amelyet elköltöttünk, amikor nyomorult étkezési kómánk futotta. Tudjuk, hogy ruháink (alig) hogyan illeszkednek, mennyire roncsolták emésztőrendszerünket az utóhatásak során. Egy évbe telik, mire elfelejtjük az ünnepi emésztőrendszeri gyötrelmeinket, mire készen állunk és hajlandóak vagyunk újra átélni.

Képzelje el, hogy az éves hálaadás ünnepének ötször nagyobb sálat sütőtökben. Stonie 20 font és 13 uncia (83,5 szelet) cuccot tömött le a torkán kevesebb idő alatt, mint amennyi a sütő előmelegítéséhez szükséges. Stonie étkezési bravúrjainak minden gyötrelmes percét leforgatják. Bármi is történik utána, nem az. De tudod, rengeteg edzőterembe jár. Nagyon sok kiegészítést végez.

Ha Stonie gyomor-mazochizmusa szélsőségesen hangzik, akkor meglepődhet, ha arról hall, hogy a 10 000 Kalória Kihívás lendületet vesz a YouTube fitneszguruk szupernadrágú, ultra-sovány fajtája között, előfizetők millióival. A kihívás alapvető szabálya egyszerű: Egyél meg 10 000 kalóriát egyetlen nap alatt. A folyékony kalóriákat rosszallják, azonban elfogadhatók. Legalább egy tucat Dunkin ’fánkot le kell bontani, ha ez megvalósítható. A közönség megnyerése azt jelenti, hogy a (felgyorsult) ételfogyasztást a lehető legkevesebb megszakítással és/vagy szerkesztéssel filmezzük, ami azt jelenti, hogy mintegy 10 000 Kalória Kihívás videó több mint egy órás.

A 10 000 Calorie Challenge klub tagjai visszhangozzák Stonie étrendjét és testmozgási filozófiáját: Ha keményen edz, és legtöbbször „tisztán eszik”, akkor tele lehet ócska étellel, amikor a fitneszterve lehetővé teszi a „csalás napját”.

Az életmód/fitnesz/wellness vlogger, Josie Mai, aki elősegíti az intuitív étkezést és a "mértékletességet, nem pedig a nélkülözést", általában 1500 kalóriatartalmú étrendet követ, és rutinszerűen 37 000 plusz rajongói bázissal kínál tippeket arról, hogyan lehet felépíteni a kifejezett feneket és megszakítani a falatozás körforgását. Mai szerint az ünnepi szezonban vállalta a 10 000 Kalória Kihívást, így „túl tudott lenni rajta”, mielőtt a következő négy hetet a testének előkészítésével egy hajókázásra töltötte volna. 10 000 Kalória Kihívás vlogja a McDonald's-nál kezdődik.

"Régóta nem reggeliztem a McDonald's-ban, és most hamarosan betömöm az arcomat" - mondja, mielőtt belemélyedne az 1350 kalóriatartalmú "Big Breakfast" -be.

10 000 kalóriatartalmú csalásnapja során (amely során az edzőtermet látogatja, hogy „nyerjen némi glute-napi nyereséget” a gyorséttermekbe való eszeveszett kirándulások között), Mai megszállja alakját egy teljes hosszúságú tükör előtt, és többször is siránkozik „ mókus pofa. ”

A Bikini versenyzője, Henderson-Brazie, az őszi sport- és fitnesztársak szégyent tettek, amikor 20 000 kalóriát próbált meg 24 óra alatt. "Csalásnapját" úgy kezdte, mint bármely más, kávéval, böjtölő edzéssel és zsírégetővel, mert "karcsúnak kell maradnia, igaz?" Ezután megtöltött magával fánkot, pizzát, kínai ételeket, étkezést pótló bárokat/turmixokat és fontokat font fontokra, mielőtt az estét egy tábla német csokoládétortával leplezte le. (Spoiler riasztás: Henderson-Brazie csak 15 887 kalóriát ért el. Minden utolsó falatot nyomon követett a MyFitnessPal alkalmazásban, amelyet nyilván túlságosan is ismer.)

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a 10 000 kalóriatartalmú kihívás, amely a résztvevőket falatozásra kötelezi, lehet az ellenszere a kulcscsont kihívásnak és annak csavart húgának, a Hastick Challenge-nek, amely éhezésre ösztönzi a résztvevőket. És mégis, ha figyelembe vesszük annak gyökereit, akkor a 10 000 Kalória Kihívás lecsökkenthető a falatozó/éhező kombinált fiatalok egyik oldalára, akiket kedvenc internetes fitnesz sztárjaik szoktak kiszolgálni. Könnyű belátni, hogyan lehetne Stonie és Mai rajongóit elhitetni azzal, hogy elhiggyék: „minden vagy semmi” a fizikai tökéletesség elérésének és fenntartásának módja.

Az ilyen tökéletesség nem pusztán a „tiszta ételt” és a „méregtelenítést” vallja be, miközben a kalóriákat az utolsó csomag ketchupig alaposan követi, hanem azt az illúziót is létrehozza, hogy nem fél a széléig ásni magát. abból, ami emberileg lehetséges, hogy elég emberfeletti vagy ahhoz, hogy sértetlen testalkatoddal túlélj.