A 4 általános hiba a betain HCL bevételekor

A betain HCL felelős a gyomorsav javulásáért, ami meglepő módon jó emésztésnek tűnik. Orvosi szempontból az első sorban az következett, hogy a betain HCL bevitelének beépítése előnyös lehet az egészségére, ha Ön folyamatosan gyengén gyomorsav-problémákkal küzd.

bevételekor

Miközben a betain HCL bevitelének témájáról tárgyalunk, itt meg kell említeni, hogy mielőtt belemerülne ebbe a feladatba, ismereteket kell gyűjtenie az eljárással kapcsolatban, különben előfordulhat, hogy néhány gyakori betain HCL hibára irányul.

Itt 4 gyakori Betaine HCL hibával foglalkoznak, amelyek fájdalmasnak tűnhetnek az Ön számára. Ezért tanácsos tisztában lenni az alábbi hibákkal:

  1. Szüksége van a betain HCL megfelelő kezelésére

Mielőtt belevágna a Betaine HCL beviteli eljárásába, megfelelő konzultációra van szüksége az egészségügyi szolgáltatóval, mert ha a rendszere bármilyen gyulladáscsökkentő gyógyszeres kezelés alatt áll, akkor a Betaine HCL bevitele káros lehet az Ön számára. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek számos gyógyszert tartalmaznak, például aszpirint, kortikoszteroidokat, indocint, motrint vagy advilt, amelyek károsíthatják a GI bélését, ami fekély vagy gyomorvérzés kockázatához vezethet.

A megoldás az emésztőrendszer megkeverése lenne, amely biztonságosnak tűnik az egészségére nézve, és képes helyreállítani a gyomorsav természetes reprodukcióját.

2. A betain HCL-t soha nem szabad pepszin nélkül bevenni

A legújabb piac tele van hatalmas betain HCL-kiegészítőkkel, amelyeket veszélyes használni, mivel nem tartalmaznak pepszint benne. Az orvosi kutatások szerint a tested nem képes elegendő pepszin előállítására, csakúgy, mint a gyomorsav.

A pepszin szerepe a fehérjebevitel peptidekre bontása a pontos felszívódás érdekében. Következésképpen pepszin nélkül a betain HCL bevitele a saját pénzének pazarlását jelentené, ezért előnyösebb, ha a napi napirendjébe felveszi azt a betain HCL-t, amelynek pepszint tartalmaznia.

  1. Az ételek kiválasztása a betain HCL szedése alatt

A kiválasztott étel elengedhetetlen, mielőtt azt tervezi, hogy a betain HCL-t beépítse a mindennapi életébe, különben ez az eljárás fájdalmas lehet az egészségére nézve. A fehérjetartalmú ételek felelősek a gyomorsavtermelés serkentéséért, a nem fehérjetartalmú ételek kivételével.

Ezért a gyomorfájás elkerülése érdekében fehérjével dúsított étrendet kell beépítenie az étkezésbe, ahelyett, hogy fehérjebeli salátákat tartalmazna az étkezésében. Ellenkező esetben az eredmény gyötrelmes és felesleges lenne az egészségére nézve.

  1. Megfelelő dózisú betain HCL

A betain HCL adagját a test szükségletei határozzák meg. Míg egyes populációknál magasabb betain-HCL adagolásra lehet szükség, mások alacsonyabb betain-HCL-adagot igényelhetnek. Ezért szükséges a megfelelő dózis azonosítása az egészségügyi szolgáltatóval a betain HCL-kiegészítők bevitelének tényleges előnyeinek kihasználása érdekében. Egy másik szempont, amelyet a továbbiakban meg kell vitatnunk, hogy minden étkezés után ugyanazt a betain-HCL adagot kell követnie, hogy a test természetes folyamatának útját megteremtse.

Következtetés

A legfontosabb, amit figyelembe kell venni a Betaine HCL szedésekor, hogy gondosan kell használni, és tapasztalt szakembernek ellenőriznie kell.