Baba probiotikumok: Biztonságosak-e?

A probiotikumok felbukkantak a csecsemők számára forgalmazott anyatej-helyettesítő tápszerekben, étrend-kiegészítőkben és élelmiszerekben. Kíváncsi lehet, hogy mik a probiotikumok, biztonságosak-e a csecsemők számára, és vannak-e valamilyen előnyei a gyermeke számára.

A probiotikumok elismerten jó baktériumok. Állítólag ezek a baktériumok jót tesznek a gyomor-bél rendszerének (GI), és segítenek más egészségügyi állapotokban.

Továbbra is hiányzik a probiotikumok csecsemőkre gyakorolt előnyeiről szóló kutatás. Egyes tanulmányok összekapcsolják használatukat a GI-állapotok és a kólika elősegítésével. Mindig beszéljen gyermeke orvosával, mielőtt csecsemőjének probiotikumokat adna.

A legtöbb csecsemővel és probiotikummal kapcsolatos tanulmány rámutat az egészséges csecsemőknél történő alkalmazásuk biztonságosságára. Ne feledje, hogy még mindig hiányzik a probiotikumokról és a csecsemőkről szóló jelentős kutatás. Egyetlen nagy orvosi testület sem hagyta jóvá a használatukat ebben a korcsoportban.

Használata előtt meg kell beszélnie orvosával a probiotikumok csecsemőjének használatát. Ennek néhány oka van:

Számos olyan törzs létezik, amelyek különböző módon működnek.
Az Food and Drug Administration (FDA) kiegészítésnek tekinti őket. Ezért nincsenek szabályozva, mint a gyógyszerek, és nem bizonyítottan biztonságosak.
Jelenleg nincs hivatalos ajánlott adag a csecsemők számára.
Néhányuknak olyan mellékhatásai vannak, amelyek allergiás reakciókat, gyomorfájást, hasmenést, valamint gázokat és puffadást okoznak.

A csecsemők különleges ellátást igényelnek. Mielőtt beadná a csecsemőnek, beszélnie kell orvosával bármilyen típusú kiegészítésről. Orvosa megbeszélheti a probiotikumok használatának szükségességét, és javasolhatja őket, vagy más, a gyermekének legmegfelelőbb kezelést.

A probiotikumok az elmúlt évtizedben a figyelem középpontjába kerültek a javasolt egészségügyi előnyeik miatt. A National Health Interview Study 2012-ben megosztotta, hogy 4 millió felnőtt és 300 000 gyermek használt probiotikumokat a vizsgálat előtt egy hónapon belül.

A probiotikumok kifejezés ernyőfogalom. Számos élő mikroorganizmus törzset képvisel, általában baktériumokat, amelyeket jónak tartanak a testének, mert ezek hozzájárulhatnak a baktériumok megfelelő egyensúlyának fenntartásához az emésztőrendszerben.

Megtalálhatja a probiotikumokat kiegészítőként, valamint olyan ételekben, mint:

joghurt
egyéb tejtermékek
savanyú káposzta
savanyúság

A probiotikumok fő törzsei közül néhány:

Lactobacillus
Bifidobacteriu
Saccharomyces boulardii

Valószínűleg már vannak ezek a jó baktériumok a testedben, de probiotikumok hozzáadása az étrendhez vagy kiegészítő formában történő bevitel növelheti a szervezet mennyiségét.

A probiotikumok segíthetnek a csecsemőknek, mert steril GI rendszerrel születnek, amely hajlamos lehet a szorongásra. Idővel a csecsemők olyan baktériumokat építenek fel, amelyek segítenek gátat építeni a GI traktusukban, erősebb immunrendszert szereznek és megakadályozzák a fertőzéseket.

A csecsemőknél bármikor kialakulhat olyan állapot, amely olyan tüneteket okoz, mint a székrekedés vagy a fájdalom, még mielőtt a baktériumok természetesen felépülnének. Kólikát is kialakíthatnak.

A probiotikumok segíthetnek a baktériumok gyorsabb hozzáadásában a csecsemő gyomrában. A csecsemő jó baktériumokat szerez az anyatejből vagy tápszerből, később pedig az ételből. A csecsemő gyomrában található baktériumokat sok tényező megváltoztathatja, például a szülés módja, a terhességi életkor és az, hogy antibiotikumot szednek-e az élet elején.

A probiotikumok csecsemőknél történő alkalmazásának okai eltérhetnek azok használatának okaitól, ha gyermek vagy felnőtt.

Felnőttek és gyermekek esetében a klinikai bizonyítékok szerint a probiotikumok segíthetnek:

fokozza a jó baktériumokat, ha olyan gyógyszereket szed, mint az antibiotikumok
kiegyensúlyozza a szervezetében található különféle baktériumokat
csökkenti az irritábilis bél szindróma tüneteit
megakadályozza a fertőzés vagy antibiotikum-használat okozta hasmenést .

A minimális klinikai bizonyíték arra utal, hogy a probiotikumok esetleg más körülmények között működnek, bár további kutatásokra van szükség. A probiotikumok segíthetnek:

szabályozza az ekcémát, az asztmát vagy az ételallergiákat
megakadályozzák a húgyúti fertőzéseket
javítja a száj egészségét, például csökkenti a fogszuvasodást és a fogágybetegségeket

A csecsemőknek más specifikusabb egészségi állapotuk van, amelyeken a probiotikumok segíthetnek. A csecsemőknek olyan állapotai lehetnek, amelyek befolyásolják a GI-rendszerüket, például savas reflux vagy kólika. Ezeket a körülményeket nagyon nehéz kezelni, és álmatlan éjszakákat okozhatnak mind a baba, mind a szülők számára. A probiotikumok enyhíthetik a tüneteket, és elősegíthetik a csecsemők kevesebb sírását.

Néhány újabb kutatás a probiotikumok csecsemők számára nyújtott előnyeiről:

Egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy az első három hónapban egészséges csecsemőknek egy meghatározott típusú probiotikummal történő kezelése volt egészségügyi és pénzügyi előny. Ez segített elkerülni a GI-állapotok kialakulását, például a refluxot és a székrekedést, valamint csökkentette az általános sírási időt.

Egy 2011-es tanulmány összekapcsolta a kólika tüneteinek csökkenését a probiotikumok alkalmazásával. A tanulmány megvizsgálta azoknak a szoptatott csecsemőknek az eredményeit, akiknek öt csepp probiotikus kiegészítést adtak be 30 perccel a táplálás előtt 21 napig. A tanulmány megállapította, hogy a kiegészítőket használó csecsemők kevesebbet sírtak, mint azok, akik nem használták a kiegészítést.

A probiotikumok előnyei valószínűleg csak akkor maradnak fenn, amikor aktívan használják őket.

A probiotikumokat az FDA nem szabályozza, és használatuk kockázatot hordozhat. Óvatosnak kell lennie, amikor probiotikumokat ad be egy csecsemőnek, és először beszéljen orvosával.

A probiotikumok általában nagyon kevés mellékhatással járnak egészséges felnőtteknél és gyermekeknél, de további kutatásokra van szükség az előnyeik és kockázataik megértéséhez. Azok számára, akiknek gyenge immunrendszere van, egészségügyi problémák vannak, vagy akik idő előtt születtek, káros hatásai lehetnek a probiotikumokra. Például fertőzés alakulhat ki náluk.