A barát nem fog fogyni
Tudom, hogy sok botot kapok ezért, mert "sekély", de már az eszemnél jár. Amikor néhány évvel ezelőtt megismerkedtem a bf-el, ésszerűen jó állapotban volt. Mindig széles volt, enyhe hassal, de szokott edzőterembe járni és kocogni, és jól nézett ki.
Mivel letelepedtünk, teljesen elengedte magát. Még mindig nagy adagokat eszik, de alig tornázik, és nagyon hízik. A hasa most a nadrágján lóg, és kettős áll van. Ugyanúgy szeretem őt, mint amikor formában volt, és remek a kapcsolatunk, de a súly dolog engem nagyon zavar.
Megpróbáltam finom lenni azzal, hogy elmentem az edzőterembe, és megkérdeztem, akar-e jönni, de minden alkalommal nehéz meggyőzni. És amikor odaérünk, alig tesz valamit. Aztán kipróbáltam a közvetlen megközelítést, miközben megpróbáltam kedves lenni ebben, és ez sem sikerült. Azóta párszor vitatkoztunk róla, és ez mindig ugyanaz. Duzzog, aztán beismeri, hogy tornáznia kell. Hetente egyszer 20 percig kocogni fog egy darabig, aztán kipiheg. És folyton hegyeket eszik.
Mindig formában tartottam magam, és hetente többször is tornázom, ezért nagyon neheztelek rá, hogy már nem zavarja magát. Megriadok, amikor leveszi a ruháját, és nagyon utálom megérinteni a hasát. Tudom, hogy szörnyen hangzik, de nem tehetek róla. Még mindig szeretem őt, mint embert, és szeretnék vele lenni, de attól tartok, hogy ha ilyen lesz a 20-as évei elején, milyen lesz 10 év múlva?
Úgy érzem, hogy naggyá válok, mindig tartom rajta az egészséges táplálkozást és a testmozgást. Utálok ilyen lenni, és szeretném, ha vállalna némi felelősséget magáért. Mindig is igazán bűnösnek érzem magam, soha nem mondott rossz szót a testemről, és tudom, hogy én sem vagyok tökéletes. De ugyanakkor tisztában vagyok vele, hogy jobb formában vagyok, mint ő, és nem akarok olyan valakivel lenni, aki a jövőben esetleg elhízhat.
Nem tudom, mit tegyek még, mit tennének mások? (Elnézést a hosszú bejegyzésért)
Hozzászólások
Látnám, hogy van-e valamilyen mögöttes oka annak, hogy ezt teszi - ha van valami a fejében, ami érinti, ezért kényelmesen eszik. Talán családi gondok? Munkahelyi gondok ?
Lehetséges, hogy "jó nekem van a lány, nem kell többet próbálnom ." is.
Azt hiszem, az egyetlen módja annak, hogy a lényegéhez jusson, valóban az lesz, ahogy valószínűleg nem akarod megtenni, és erről beszélj vele. Kockázatot jelent, mert nyilvánvalóan rosszul foghatja el, de minél jobban idegeskedsz tőle, annál rosszabb lesz.
Igen, igazad van ebben a kicsit.
Vagy vele akarsz lenni, vagy nem. Véleményem szerint ez azt jelenti, hogy elfogadjuk az illetőt olyannak, amilyen. Ha ezt nem tudja megtenni, akkor ő nem az Ön számára.
Lehet, hogy rosszabbul érzi magát, ezért úgy érzi, hogy többet kell ennie, olyan emberre van szüksége, aki szereti önmagáért, nem csak úgy, ahogy kinéz.
Soha nem vesztettem le egy fontot, amíg meg nem akartam tenni magamért, senki más nem tudja megmondani az embernek, hogyan kell kinéznie vagy mit kell ennie.
Nem lehet rávenni egy másik felnőttet diétára. Ez a lényeg.
Az egyetlen dolog, amit Ön - vagy én vagy bármelyikünk - ellenőrizhet, az a saját hozzáállásunk. Ha nem tudod túljutni rajta, ha ezt a súlyt ráteszed, és nem tesz erőfeszítéseket a megszabadulásra, akkor komolyan gondolkodnod kell azon, hogy bepakolod.
Igen, tudom, hogy ez drasztikusan hangzik, de csak abban tudsz választani, amit csinálsz, nem abban, amit ő.
- 030) Lehet; t Fogyjon örökké
- 6 ok, amiért nem akar fogyni a közérzet
- Ázsiai fogyókúrás receptek - Fogyjon le a babáról
- 23andMe azt akarja mondani, hogyan kell lefogyni
- 2019. november 23.) cukorbeteg tabletta fogyáshoz Fogyás A vörös tabletta; Rowan barátai