A bélegyensúly forradalma: Fokozza anyagcseréjét, állítsa helyre belső ökológiáját és fogyjon véglegesen!

A végleges fogyás valóban lehetséges!

A legújabb élvonalbeli kutatások azt mutatják, hogy az emberi bél mikrobiota befolyásolja az anyagcserét, az étvágyat, az energiát, a hormonokat, a gyulladást és az inzulinrezisztenciát. Mivel a bél mikroflóra központi szerepet játszik a súlykezelésben, a fogyás sokkal több, mint a kalóriák, zsírok vagy szénhidrátok csökkentése. Amikor a billió élő baktérium a mi A végleges fogyás valóban lehetséges!

A legújabb élvonalbeli kutatások azt mutatják, hogy az emberi bél mikrobiota befolyásolja az anyagcserét, az étvágyat, az energiát, a hormonokat, a gyulladást és az inzulinrezisztenciát. Mivel a bél mikroflóra központi szerepet játszik a súlykezelésben, a fogyás sokkal több, mint a kalóriák, zsírok vagy szénhidrátok csökkentése. Amikor az emésztőrendszerünkben lévő billió élő baktérium - a bél mikrobiomja - kiegyensúlyozott, a felesleges fontok elolvadnak, és újjáéledünk.

Az emésztési egészség és a bél mikrobiomjának vezető hatósága, Dr. Gerard E. Mullin osztozik az első bizonyított, tudományos alapú programban, amely helyreállítja és megtartja a fogyást a kiegyensúlyozott bélflóra elérésével. A bélegyensúly forradalma. Elárulja, hogyan lehet elfojtani a zsírképző, betegségeket elősegítő bélbaktériumokat, átültetni a belét jó zsírégető baktériumokkal, és megtermékenyíteni a barátságos flórát éppen megfelelő ételekkel az újraindításhoz, az egyensúly helyreállításához és az egészség megújításához - és fogyni jó. Mindez a kemény tudományon és több mint 20 éves klinikai tapasztalaton alapszik, orvosi gyakorlatában. Dr. Gerry Mullin úttörő programja a következőket tartalmazza:

-Kutatás A legfrissebb, naprakész tudomány annak hátterében, hogy a bélflóra kiegyensúlyozása hogyan égetheti el a zsírt és helyreállíthatja az egészséget
-Újraindítás, újrabaláncolás, megújítás Lépésről lépésre étkezési tervek, étkezési táblázatok, valamint 50 finom, egyszerű recept
-Rev Up Gyakorlati rutin a folyamat minden szakaszához
-Való élet Jóhiszemű sikertörténetek azokról az emberekről, akik zökkenőmentesen leadtak akár 40 fontot is, és megtartották! . több

Kap egy példányt

Ismerősök véleménye

Olvasói kérdések és válaszok

Legyen Ön az első, aki feltesz egy kérdést a The Gut Balance Revolution témában

Listák ezzel a könyvvel

Közösségi vélemények

Nem vagyok biztos benne, honnan származnak azok az emberek, akik ennek 1 csillagos minősítést adnak, majd azt mondják, hogy nincsen alátámasztása annak, amit a szerző írt. Valójában nagyon zavar, amikor az emberek alacsony besorolásokat adnak, majd szabadon elismerik, hogy még a könyvet sem fejezték be. Béna. Egyébként a háttérrészről; valójában nem több, mint néhány mondat egymás után, legalább egy tanulmányra, kísérletre, metaanalízisre stb. való hivatkozás nélkül. Ha a tanulmány gyenge, azt mondja. Ha további tanulmányokat kellene végezni a további információk érdekében, akkor nem vagyok biztos benne, honnan származnak azok az emberek, akik ennek 1 csillagos minősítést adnak, majd azt mondják, hogy nincsenek alátámasztása annak, amit a szerző írt. Valójában nagyon zavar, amikor az emberek alacsony minősítést adnak, majd szabadon elismerik, hogy nem is fejezték be a könyvet. Béna. Egyébként a háttérrészről; valóban nincs több, mint néhány mondat egymás után, legalább egy tanulmányra, kísérletre, metaanalízisre stb. való hivatkozás nélkül. Ha a tanulmány gyenge, azt mondja. Ha további tanulmányokat kell végezni a további információk érdekében, azt mondja.

Tehát akkor találkoztam ezzel a könyvvel, miközben néztem a probiotikumokról szóló online információs reklámok egyikét. Megnézve az említett probiotikumok árát, majd megnézve a helyi könyvtárat, úgy döntöttem, hogy ingyen olvasok. (Végül megvettük a könyvet.) Megértem, hogy a tudományos szaknyelv miatt sok ember miért nem szereti ezt olvasni, de a legtöbbet megértettem, és a többit könnyedén kutathattam, szóval nekem ez nem volt nagy baj. A másik kissé idegesítő dolog az az állítás, hogy az ember csak kinyomtathatja a kész heti bevásárlólistát, és jó lehet menni. Sajnos az étlapon szereplő minden nem szerepel a bevásárlólistán, és ez még csak nem is érinti a menüben szereplő „vásárlás ezt egy étteremben” ételeket.

Nagyjából bárkinek ajánlanám ezt a programot. . több

Emlékszem, hogy 11 évesen folytattam az első "diétát". Valahányszor lefogytam, visszahíztam, és még sok más. Ösztönösen tudtam már nagyon korán, hogy az egész "kalória be, kalória ki" mantra emeletes. Nem számít, mennyi lesz az erő, bármennyire is nagyon szerettem volna. egészséges testsúly és életmód elérése lehetetlen volt számomra.

Gyerekkoromban nagyon beteg voltam, és rendszeresen antibiotikumot kaptam. Sokkal rosszabb lett, ahogy öregedtem. 20-as éveim elején gyulladásos ízületi gyulladást diagnosztizáltak. Későn emlékszem, hogy 11 éves koromban kezdtem el az első "diétát". Valahányszor lefogytam, visszahíztam, és így tovább. Ösztönösen tudtam már nagyon korán, hogy az egész "kalória be, kalória ki" mantra emeletes. Nem számít, mennyi lesz az erő, bármennyire is nagyon szerettem volna. egészséges testsúly és életmód elérése lehetetlen volt számomra.

Gyerekkoromban nagyon beteg voltam, és rendszeresen antibiotikumot kaptam. Sokkal rosszabb lett, ahogy öregedtem. 20-as éveim elején gyulladásos ízületi gyulladást diagnosztizáltak. 20-as éveim végén irritábilis bél szindrómát, GERD/refluxot és depressziót diagnosztizáltak (de ki ne lenne depressziós!). Egyetemi oktatóként egyetemi hallgatóknak tudományos kutatásokat és információs műveltséget tanító oktatóként körülbelül 15 évvel ezelőtt kezdtem komolyan kutatni az elhízás és az ahhoz kapcsolódó betegségek okait/kezelését. A legjobb tudományos szakirodalomhoz való hozzáféréssel, valamint az elsődleges forrásokból származó eredmények olvasásának és értékelésének képességével bizonyos tekintéllyel mondhatom, hogy a Gut Balance Revolution az első könyv, amely összefogta az összes talált megállapítást, ellentmondások nélkül. . A legjobb az egészben, hogy könnyen követhető tervbe kerül, így nincs tippelés.és az eredmények nem kevesebbek, mint csodásak!

Az első pár hónapban nagyon lazán követtem az első fázis étkezési piramist, mielőtt komolyan elkezdtem az első fázist férjemmel közel két hete. Soha nem volt túlsúlyos, de felhúzott néhány kilót, miután eltörte a lábát focizva. Kevesebb, mint két hét alatt 13 kg-ot fogyott, és remekül érzi magát. A legjobb az egészben, hogy az alvási apnoéja (ami egész éjszakai horkolással hajtotta a NUTS-t) drámai módon javult. A GERD-m is javult (a gyógyszerek felének elfogyasztására szoktam szükségem), és krónikus IBS-m teljesen eltűnt. és mindkettőnknek hihetetlenül megemelkedett az energiaszintje és javult a hangulataink. Megemlítettem, hogy 3 hónap alatt több mint 36 kilót fogytam? 207 fontról 171 fontra! De a krónikus fájdalmaim javulása messze a legnagyobb jutalom volt. A legjobb dolog Dr. Mullin kutatásában az, hogy azt UTOLSÓ eredmények biztosítására tervezték. Ez az első alkalom, hogy találtam valamit, ami tudományos bizonyítékot szolgáltat arra, hogy ez lehetséges. Nem tudom, hányszor mondtam "Ez az idő más lesz", hogy mindezt visszaszerezzem. De ez az idő * más.

Már vásároltam példányokat nővéreimnek, akiknek az elhízás mellett autoimmun betegségei is vannak, valamint barátaimnak és munkatársaimnak. Beszélek bárkivel, aki hallgat rám! Valóban forradalmi. Ha megpróbálta és nem sikerült. Ha közel állsz a feladáshoz, kérlek, ne! Ez sok egészséges, fájdalommentes évet ad az életemhez, és ugyanezt megteheti az Ön számára is. Kérjük, tegye fel nekem bármilyen kérdését. Megtérő/igaz hívő vagyok. Köszönöm Dr. Mullin, hogy megmentette az életemet. . több