6 A bojtorjánolaj meglepő előnyei

által John Staughton (BASc, BFA) utoljára frissítve - 2020. július 21

A bojtorjánolaj rendkívül hasznos és egészséges gyógyászati eszköz, amelyet generációk óta használnak. Mielőtt azonban bármilyen új növényi gyógymódot felvennénk a kezelésbe, a legjobb megérteni, mit tartalmaz, valamint a lehetséges előnyöket és kockázatokat.

Mi a bojtorjánolaj?

A bojtorjánolaj egy nagyon erős olaj, amely a bojtorján növény gyökereiből és leveleiből származik, és amely számos fajt tartalmaz az Arctium nemzetségen belül. Miután az olajat kivonták a növényből, számos gyógyászati alkalmazásra felhasználható. Míg a növény minden részét valamilyen módon használják, az olaj talán a legkeresettebb, különösen kozmetikai potenciálja miatt.

A bojtorjánolaj a különféle tanninok, flavonoidok és fitoszterolok nagyon koncentrált forrása. Mérsékelt A-vitamin-, B-vitamin-, E-vitamin-, vas-, cink-, magnézium-, kálium- és „jó” zsírtartalmú. Míg a bojtorján gyökér néha szájon át fogyasztható táplálékként, a bojtorjánolajat elsősorban helyi, nem bevitt formában használják. Vannak olyan orvosi kezelések, amelyek kis mennyiségű olaj fogyasztását tartalmazzák, de ezt nagyon körültekintően és képzett orvosi szakember szigorú irányítása mellett kell elvégezni.

A bojtorjánolaj segít a haj és a fejbőr megerősítésében és ápolásában. Fotó: Shutterstock

A bojtorján olaj előnyei

A bojtorjánolaj legfontosabb egészségügyi előnyei a bőr és a haj minőségének javítására, a gyógyulás felgyorsítására, a gyulladás csökkentésére és a fogyás előmozdítására vonatkoznak.

Bőrápolás

A bojtorjánolaj egyik legfontosabb felhasználási területe egészséges zsírokkal, E-vitaminnal és különféle antioxidánsokkal van tele. Helyileg alkalmazható a bőrön hámlás, a ráncok jeleinek eltávolítása és az idő előtti öregedés megelőzése érdekében.

Hajápolás

A bojtorjánolajjal végzett hajmosás javíthatja a haj fényét és fényét, miközben kitisztítja a fejbőr gyulladását és javítja a tüsző egészségét.

Csökkenti a gyulladást

Ha ezt az olajat helyileg alkalmazza akut sérülésekre, gyulladt ízületekre és fájó izmokra, akkor gyorsan csökkentheti a duzzanatot és csillapíthatja a fájdalmat.

Rákellenes potenciál

A hagyományos orvoslás során a bojtorján gyökerét és annak különböző származékait különböző betegségek, köztük a rák kezelésére is használták. A Memorial Sloan Kettering Cancer Center szerint a bojtorján rákellenes potenciállal rendelkezik. Ezt azonban további klinikai vizsgálatokkal kell alátámasztani. A Cancer Letters folyóiratban megjelent állatkísérlet azt is megállapította, hogy az arctiin pozitív hatással van a hasnyálmirigy, a vastagbél és az emlő karcinogenezisére.

Felgyorsítja a gyógyulást

Kutatások azt találták, hogy a bojtorjánolajban található koncentrált ásványi anyagok és antioxidánsok nemcsak a seb helyén gyorsítják a gyógyulási folyamatot, hanem a gyógyulási időszakban is védenek a fertőzésektől.

Lassítja a légzési problémák előrehaladását

Az olaj egy részét hozzáadhatja diffúzorhoz vagy más aromaterápiás eszközhöz, és kihasználhatja ennek az erős olajnak a gyulladáscsökkentő és nyugtató jellegét. Megtisztíthatja a torlódásokat, csökkentheti a torokfájást és csökkentheti a sinus nyomását.

Bojtorjánolaj felhasználása

A bojtorjánolaj felhasználása magában foglalja hajmosásként, hámlasztóként, borogatásként vagy más gyógyászati vagy kozmetikai termékek összetevőjeként való alkalmazását. Ezeknek az alkalmazásoknak a nagy része otthon is elkészíthető, és a természetes egészségügyi üzletekben is megvásárolható. Mint fent említettük, a növény egyéb részeit különböző formákban használják, de a koncentrált kivonatot óvatosan kell használni.

Bojtorjánolaj mellékhatások

A bojtorjánolaj előnyei ellenére a nem megfelelő vagy túlzott használat esetén vannak potenciális mellékhatások, ideértve az ingadozó vércukorszintet, a bőrallergiákat és a terhességi szövődményeket. Néhány ember allergiás a bojtorjánolajra, és bőrpírt, irritációt vagy duzzanatot fog tapasztalni, amikor először kiteszik. Ezenkívül, ritkán, belsőleg alkalmazva, a vércukorszint ingadozását okozhatja, ami veszélyes a cukorbetegek számára. A terhes nőknek kerülniük kell a bojtorjánolajat a testre gyakorolt erőteljes hatások, valamint a kutatások hiánya miatt.

Hogyan készítsünk bojtorjánolajat?

Ha otthon szeretné elkészíteni ezt az olajat, csak egy kis türelemre, olívaolajra és néhány bojtorjángyökérre van szüksége.