A Candida kövérvé teszi?

Erős, néha ellenőrizhetetlen, édesszájú emberrel küzd? Dagadt vagy duzzadtnak érzi magát cukor vagy szénhidrát fogyasztása után? Minden évszakban nő a ruházatod mérete? Ha igennel válaszolt ezekre a kérdésekre, akkor valószínűleg Candida túlnövekedés okozhatja a tüneteit.

Az elmúlt hetekben megvitattuk a Candida Overgrowth-t vagy élesztőfertőzést, annak mindenféle okáról és tünetéről. Ha szeretné felzárkózni, olvassa el a sorozat korábbi cikkeit:

Ma arról fogok beszélni, hogy a Candida túlzott növekedése nemcsak hízhat-e, de szinte lehetetlenné is teszi a felesleges kilók leadását. Ha úgy találja, hogy az évek során küzdött a súlyával és a kontrollálhatatlan cukor utáni vágyakozással, akkor lehet, hogy diagnosztizálatlan Candida-állapota van.

Amint e sorozat második részében láttuk (táplálja-e a cukor-függőség a bél Candida-t?), A Candida egy egyszerű szervezet, amelynek boldogulásához csak meleg, sötét, nedves, cukorral töltött környezetre van szükség; pontosan az a környezet, amelyet emésztőrendszerünk biztosít.

Candida bármilyen formában eszik cukrot - és sok mindent. Tehát, ha cukrot fogyasztunk cukorkaként, vagy kevésbé nyilvánvaló formában tésztát, kenyeret és burgonyát (amelyek egyszerű cukrokra bontott szénhidrátok), a bélben élő Candida jó táplálékot kap, és növekedni kezd. Minél nagyobb és erősebb lesz, annál több ételre van szükség, és így vágyakozni kezdünk a kívánt ételekre. Ebben az esetben cukor. Sok-sok cukor!

Amikor Candida túlnövekedik, a cukor utáni vágyakozás nem az ön kezébe tartozik. Próbálja ki, amennyire csak lehet, nem tudja magát eltávolítani a sütiktől. A bélben lévő Candida ösztönzi a cukor utáni vágyat, amely növekszik, amikor a Candida egyre több igényt tart kedvenc ételeire. Minél több cukrot eszel, annál több cukrot szeretne enni - ez ördögi körforgássá válik, és ennek eredményeként több cukrot és több szénhidrátot fogyaszt, mint amennyire a testének szüksége van, és egyre nagyobb súlyt kezd hízni - és ez a súly makacs! Hiába próbálod elveszíteni, csak nem fog elmozdulni. Nem számít, mennyi étrendet és testmozgást próbál ki a mérleg, nem mozdul el, és ez rendkívül frusztráló lehet.

Ez nemcsak ránk, egyszerű halandókra igaz. Még a nagy teljesítményű sportolók is küzdenek Candidával és az ebből fakadó makacs súlygyarapodással.

Rövid esettanulmány

„James”, egy távolsági kerékpáros azért jött hozzám, mert krónikus emésztési tünetek és puffadás volt. Évek óta szigorú diétákat folytatott, hogy maximalizálja sportteljesítményét. Miután a vérmunka kiderítette, hogy érzékeny az ételre, és Candida túlnövekedett, ételt elimináló étrendet tettem rá, és Candida tisztított. James intenzív edzésbeosztással rendelkezett, és hosszú évek óta kerékpározott, de csak miután megtisztította a Candida-t, beszámolt arról, hogy végre képes volt elmozdítani azt az utolsó 10 kilót, amelyet évek óta próbált lefogyni. Azt mondta, tudta, hogy ennek diétához kell kapcsolódnia, mivel nem számít, hogy mennyit edzett, csak nem tudta lefogyni. A sportolók egyik problémája az, hogy gyakran fogyasztanak tiszta cukrot és/vagy egyszerű szénhidrátokat, hogy energiát adjanak ahhoz, hogy hosszú ideig képesek legyenek a testmozgásra. Természetesen Candida virágzásának éppen erre van szüksége, ezért gyakran a túlnövekedés következik. James esetében, és sok más betegnél, akit az évek során kezeltem, csak az alapul szolgáló Candida kezelésével képesek leadni azt a plusz súlyt, amelyet megpróbáltak lefogyni.

Hogyan lehet fogyni makacs Candida súlyt

Sok diétás terv létezik, és a legtöbb ember jól fogy, ha különféle alacsony szénhidráttartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyaszt. Azonban azok számára, akik a Candida túlzott növekedésével küzdenek, a tipikus fogyókúrás tervek egyszerűen nem működnek. Tapasztalataim szerint ahhoz, hogy a makacs Candida súlyt megváltoztassa, teljesen ki kell választania a cukrot és a szénhidrátokat az étrendből. Ezenkívül kezelnie kell az alapul szolgáló élesztő túlnövekedését tészta, kenyér, burgonya, gyümölcs, méz, cukorka, fagylalt, pizza és alkohol kivágásával, miközben el kell pusztítania az élesztőt, és a baktériumokat újratelepíteni egészséges baktériumokkal. Azoknál az egyéneknél, akik Candida túlnövekedéssel küzdenek, a fogyás felgyorsul, amikor a Candida túlnövekedéssel foglalkozunk.

Hogyan kezeljük?

A Candida túlnövekedése rejtett tettes lehet azokban az emberekben, akik képtelenek a fogyásra, még akkor is, ha kipróbálták a szokásos alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrás étrendet. Ha gyanítja, hogy Candida túlnövekedhet, és szeretne többet megtudni a speciálisan tervezett Élesztő és Candida méregtelenítő programomról, kérjük, foglaljon időpontot még ma. Ez egy háromszintű kezelés, amely:

* Megszünteti az élesztő növekedését okozó ételeket
* Leöli az élesztőt
* Újratelepíti a beleket egészséges baktériumokkal

Szeretem olvasni a megjegyzéseit; ha bármilyen gondolata vagy tapasztalata van, amelyet meg szeretne osztani a Candida elleni csatájáról, vagy bármilyen kérdése van, kérjük, használja az alábbi megjegyzések mezőt.

A következő hetekben egy nyári szünetet tartok, és augusztus közepe felé visszatérek a sorozat utolsó cikkével, a Tíz legrosszabb étellel, amikor Candida van. Annak biztosítására, hogy nem hiányzik, feliratkozhat erre a blogra az ezen az oldalon található előfizetési mező segítségével, és elküldheti azt közvetlenül a beérkező levelek mappájába.