Cayenne és gyömbér citromvíz fogyasztásának előnyei

ginger

Ha további antioxidánsokat, vitaminokat és energiát szeretne adni a napjához, fontolja meg a citrom, a gyömbér és a cayenne vízzel történő kombinációját. Nyomja meg a citromot egy pohár vízbe, adjon hozzá egy kis levet gyömbért vagy hűvös gyömbér teát, és fejezze be egy kevés cayenne borssal.

Az egyes összetevők előnyei

  • Citrom - A citrom nagyszerű C-vitamin- és káliumforrás. Tartalmaznak A-vitamint, folátot, foszfort és kalciumot is. Alacsony a kalóriatartalom és a szénhidráttartalom, és nagyon kevés a zsír. A citromról azt gondolták, hogy segít enyhíteni a gyomorproblémákat, szabályozni a vérnyomást, segíteni fogyás és a fertőzés elleni küzdelem.
  • Cayenne - A paprika hőjéért felelős kapszaicin egészségügyi előnyökkel jár. Segíthet a fogyásban, javíthatja a keringést és enyhítheti a gyomorégést. Helyi alkalmazása szintén segíthet a fájdalom enyhítésében és a gyulladás csökkentésében.
  • Gyömbér - A gyömbért sok kultúra emberei gyakran használják hányinger kezelésére.

Kombinált előnyök

Fogyás - Úgy találták, hogy a gyömbér és a cayenne egyaránt fokozza az anyagcserét. Ez elősegíti a fogyást. A gyömbér növeli testének zsírmetabolizáló képességeit. A cayenne-ben lévő kapszaicin emelheti a test hőmérsékletét, és így több kalóriát égethet el.

Energia - Ennek a kombinációnak az elfogyasztása energiát lendít fel. Akár reggel, akár egész nap issza, a citrom friss illata, a gyömbér és a cayenne melegítő és keringést fokozó hatásaival együtt segít abban, hogy energiát kapjon a nap folyamán.

Egészség - Az ital összes összetevője tartalmaz antioxidánsokat. Ezek nagyon hasznosak az immunrendszered számára, és megvédhetnek a szabad gyököktől. A szabad gyökök nagy koncentrációban károsíthatják testét és sejtjeit. A citromokban található magas C-vitamin szint és vírusellenes tulajdonságaik segítenek ellenállóbbá válni olyan betegségekkel szemben, mint a megfázás és az influenza, és gyorsabban felépülhetnek.

Ha természetes módját keresi egészségének fokozására, fontolja meg a citromvíz gyömbérrel és cayenne-vel való fogyasztását. Ha kíváncsi a közérzetének javításának más módjaira, fontolja meg a természetgyógyászati ​​táplálkozási tanfolyam elvégzését és az Edison Nutrition Institute-on keresztül szerzett diplomát. Megtanulja a tudományos kutatás és a gyakorlati oktatás keverékét, hogy segítsen javítani egészségét és az ismert emberek egészségét.

Nemzetközileg elismert iskola vagyunk, és különféle táplálkozási osztályokat kínálunk online a diákok számára szerte a világon. Ha további információra van szüksége bármelyik programunkról, hívjon minket ma az 1-800-456-9313 telefonszámon, vagy lépjen kapcsolatba velünk online.

4 gondolat: „A citromvíz Cayenne-nel és gyömbérrel történő fogyasztásának előnyei”

A táplálkozással kapcsolatos ismeretek érdekelnek.

Nagyszerű! Van néhány programunk, amelyeket érdemes megnézni. 1) Bevezetés a holisztikus táplálkozásba azok számára, akik több információt akarnak személyes használatra, és 2) a holisztikus táplálkozásról szóló oklevél azok számára, akik holisztikus táplálkozási szakembergé akarnak válni és tanácsot adnak a lakosságnak. Kérjük, látogasson el a https://www.edisoninst.com/ weboldalra, vagy hívjon fel az 1 800-456-9313 telefonszámon

Érdekel, hogy részt vegyek egy táplálkozási tanfolyamon