LipoTherapeia

A cellulitisz akusztikus hullámterápiája: ne pazarolja a pénzét, ez nem működik

Amit ma eufemisztikusan akusztikus hullámterápiának (AWT) neveznek, több más néven is szerepel: nyomáshullám-terápia, testen kívüli sokkhullám-terápia (ESWT, a helyes és az eredeti tudósok által előállított név), sokkhullám-terápia (a helyes név rövidített változata) és lipotripszia (a legnevetségesebb, amit láttam).

Mielőtt a sokkhullámokat (megkérdőjelezhető) cellulitisz eltávolítására használták, kezdetben vese- és epehólyagkövek lebontására használták őket, ezért a litotripszia orvosi név, vagyis kövek lebontása. Ebből egy ügyes marketinges találta ki a „lipotripszia” kifejezést, vagyis a zsír lebontását, bár a sokkhullámok fizikailag NEM bontják le a zsírt.

Az etimológiát leszámítva ez a cikk egy nemrégiben készült tanulmányról szól az akusztikus hullámterápia/lökéshullámok hatékonyságáról a zsírcsökkentés és a narancsbőr mellett, valamint a saját gyakorlati tapasztalataimról és az AWT-vel kapcsolatos klinikai eredményekről, évekkel azelőtt, hogy valami furfangos marketingkampány az AWT-t hatalmas felhajtássá tette.

Gyors prológ a tanulmányról

Mielőtt elolvastam volna ezt a hosszú cikket az AWT-vel kapcsolatos kutatásomról, hadd haladjak előre és mutassam be a tanulmány ítéletét, amint azt a kutatók kijelentették: „A kapott eredmények azonban nem voltak statisztikailag szignifikánsak”, vagyis egyszerűen csak tulajdoníthatók szerencsére, vagyis az akusztikus hullámterápia nem működik.

Most, ha még mindig szeretne tudni a tanulmányról, az AWT csínját-bínját és a kiterjedt gyakorlati kutatásomat, kérjük, görgessen.

A cellulitisz akusztikus hullámterápiája: mi ez, hogyan működik és miért nem működik

Mi az akusztikus hullámterápia és miért használják cellulitiszre?

Hogyan csökkenthetik az akusztikus hullámok a narancsbőrt?

A csontok kemények, a cellulit puha

A cellulit, a túlárazott csoda kezelések és a marketing hype jól passzol

Koncentrált és céltalan lökéshullámok

Shockwaves, cellulit és Madonna

Céltalan akusztikus hullámterápia és pókvénák

Koncentrált lökéshullámok: a vesekőtől a cellulitig

Az első fókuszált akusztikus hullámterápiás vizsgálatom zsírral és cellulitussal: nem történt semmi

Átfogó, fókuszált akusztikus hullámterápiás kísérletem zsírral és cellulitussal: még mindig nem sok minden történt

Akusztikus hullámterápia a narancsbőr és a zsír csökkentésére: nem "statisztikailag szignifikáns"

Forrás

Mi az akusztikus hullámterápia és miért használják cellulitiszre?

Az akusztikus hullámterápia olyan kezelésekre utal, amelyek során egy gép lökéshullámokat/akusztikus hullámokat küld a mélyebb szöveteiben a bőrén keresztül azzal a céllal, hogy segítsen az inak helyreállni krónikus sérülésektől, gyógyítani hajlandó csontok törésétől és lebontani az epehólyagot és a veseköveket.

Néhány évvel ezelőtt az akusztikus hullámterápia a bulvársajtóban ismertté vált, mint egy drága, felpötyögött anti-cellulit kezelés, amely a műfaj számára kiszámíthatóan nem igazán működik.

Az indoklás az, hogy mivel az AWT felhasználható a HARD vesekövek, a HARD csontok és a HARD inak lebontására, a SOFT zsírszövet lebontására is használható. Tudom, nincs logika.

Mivel annyi hülyeséget olvastam és hallottam az AWT cellulit csökkentésére történő felhasználásáról, és tekintettel arra a tényre, hogy 2005-ben több hónapon át vizsgáltam a témát (jóval azelőtt, hogy a Daily Mail megírta volna az első felemésztett cikkét róla, úgy érzem a tények bemutatásának szükségessége, ahogy ismerem őket.

Hogyan csökkenthetik az akusztikus hullámok a narancsbőrt?

Először is, az ESWT alkalmazása a cellulitiszen fantasztikus ötletnek tűnik. Elméletileg a lökéshullámok megzavarják és sokkolják a cellulit zsírsejteket, emiatt lebomlanak és elpusztulnak. Ezeket aztán a test eltávolíthatja.

Egy másik elmélet szerint az akusztikus hullámok által létrehozott kavitáció károsítja a zsírsejteket (a kavitáció olyan illékony gázbuborékok, amelyeket a szövetekben olyan dolgok hoznak létre, mint a lökéshullámok, ultrahanghullámok vagy rádiófrekvenciás hullámok).

Mindkét esetben remekül hangzik! "Robbantsd fel azokat a makacs zsírsejteket, és pusztítsd el velük a hanghullámokat" - hallom, ahogy mondod. Nem olyan könnyű tigris, a dolgok nem olyan egyszerűek ...

A csontok kemények, a cellulit puha

Sajnos a valóság gyakran egészen más, mint az elmélet. Valójában a lökéshullámok nagyon jól működnek a merev szerkezeteken, például az inakon, szalagokon és különösen a csontokon. Ezek a HARD szövetek nem képesek hatékonyan elnyelni a lökéshullám rezgéseket, ezért a lökéshullámok mikrokárosodást okoznak a HARD szövetekben. Ez pedig serkenti az új szövetek növekedését, az ín/szalag/csont gyógyul, és mindenki boldog.

A kemény szövetekkel (csontok, szalagok és inak) ellentétben azonban a zsír valóban puha és rugalmas. A "kényelmes" szó azonnal eszembe jut. És miről híresek a párnák? Jól sikerült, kitalálta: a párnák kiválóan elnyelik a rezgéseket és az ütéseket, beleértve a lökéshullámokat is. Ezért a lökéshullámok használata nyilvánvalóan nem a legokosabb módszer a zsírszövet lebontására, beleértve a cellulit szövetet is, amelyet a természet kifejezetten "y-párnának" tesz.

A cellulit, a túlárazott csoda kezelések és a marketing hype jól passzol

Ennek ellenére feltételezhető, hogy még az a kevés energia is, amely hatással van a narancsbőrre, jótékony hatással lehet. Talán az akusztikus hullámok segítenek lebontani a narancsbőrre jellemző szabálytalan kollagén rostokat (fibrózis). Jó ötletnek tűnik, ugye?

Talán még ez a kis hatás is a zsírsejtek lebomlását okozhatja. Talán.

Az az igazság, hogy soha nem lehet biztosan tudni, hacsak nem próbálkozik. És ezt próbáltam megtenni még 2005-ben: megvizsgálni, hogy a lökéshullámok valóban működnek-e cellulitcsökkentő módszerként.

Már jóval azelőtt, hogy ez a technológia híressé vált, egy londoni vezető „medispa” félrevezető PR-marketingkampánya miatt, amely arra specializálódott, hogy a leghosszabbított, túlárazott csodaszereket értékesítse túlfinanszírozott ügyfeleinek.

Az az igazság, hogy lehet, hogy az elsők között kipróbáltam ezt a technológiát erre a célra, de nem én gondoltam először.

Kutatási cikk "A sokkhullám-terápia anti-fibroszklerotikus hatásai lipedemában és cellulitiszben" címmel. A cikk leírta, hogy az ESWT hogyan segítheti a testet a lipidperoxidációs (LPO) termékek eltávolításában a cellulit szövetekből, de nem említett semmilyen jelentős hatást a cellulitre.

Mint minden kísérletnél, itt is a kísérlet eredményei nagyban függenek az alkalmazott pontos módszertől: ugyanazon technológia alkalmazásának különböző módjai eltérő eredményekkel járhatnak. Ezért megkockáztattam a saját módszerem kipróbálását.

Koncentrált és céltalan lökéshullámok

Most a sokkhullámú (sajnálom, akusztikus hullámterápia) gépeknek két változata van: fókuszált és fókuszálatlan. A céltalan meglehetősen nyers, és a lökéshullámokat az epidermiszbe juttatja, majd az átkerül a dermisbe, a hypodermisbe, az izmokba stb. Ezt az olcsóbb, nyers módszert a piacon lévő összes cellulit AWT gépben használják.

A fókuszált változat a lökéshullámokat egy fókuszpontba fókuszálja, egyenesen a dermisbe, a hypodermisbe, a szubkután zsírba, az izmokba vagy bárhová, ahová szeretné fókuszálni. Ez okosabb és drágább, és kiszámíthatóan egyetlen cellulit AWT gép sem használja ezt a technológiát.

Shockwaves, cellulit és Madonna

Az első kutatások és a piacon lévő különböző gépek összehasonlítása után, amelyeket azokban az időkben csak nagyon kevés haladó gyógytornász alkalmazott ín- és csontsérülésekhez, először egy nem célzott ESWT-rendszer kipróbálásával folytattam.

Mint fentebb említettem, a céltalan sokkhullám-terápia alacsonyabb, mint a koncentrált sokkhullám-terápia. Ez a rendszer azonban az idén vált világszerte ismertté a bulvármédia mámorán keresztül.

[BTW ezek a rendszerek csak költségekkel járnak

12 000 font, és nem 75 000 dollár, amint azt tévesen állították abban a feltépett Daily Mail cikkben, de hát, ez a Daily Mail. Ugyanezen cikken azt is megemlítették, hogy Madonna megvette (?) Ezt a rendszert a (nem létező?) Cellulit számára. Azt állítom azonban, hogy az elsődleges szándék (ha valaha is megvásárolta volna a gépet) az volt, hogy minden nap órákon át tartó erőkifejtéssel okozott ínsérüléseket kezelje, és hogy a narancsbőr másodlagos szempont. Mindenesetre Madonna manapság régi hír, ezért folytassuk a cikkel.]

Abban a pillanatban örömmel ismerkedtem meg egy rendkívül segítőkész fizioterápiás eszköz értékesítővel, aki önként felajánlotta, hogy egy gépet kínál nekem egy hónapos ingyenes próbaidőszakra a telephelyemen. Valóban, néhány nappal később a gép a klinikámon volt, és elkezdtem kipróbálni az ügyfeleimet, akik nagyon izgatottan próbálták ki ezt az új technikát.

Sajnos lelkesedésünk nem tartott sokáig. Noha a gépet a legmagasabb teljesítményen használtam, és néhány héten át heti három alkalomra használtam, és annak ellenére, hogy a fülsiketítő zaj hallatszott, amikor minden egyes hangos „akusztikus hullám” elhagyta a szondát, hogy elnyelje a puha cellulit zsír, nem sok minden történt klienseim narancsbőrét.

A cellulit és a zsír túl lágynak és ütéselnyelőnek bizonyult ahhoz, hogy az akusztikus hullámok rezgései észrevehető hatást fejtsenek ki. Ez nem meglepő, mivel valójában ez az egyik oka annak, hogy a zsír és a cellulit létezik: elnyeli a rezgéseket. Könnyen megismételhettem ugyanazokat az eredményeket a cellulitiszpecifikus masszázzsal, amelyet azokban a napokban gyakoroltam, annak az időnek a töredékéig, amelyre ugyanannak a területnek a lefedése kellett.

Céltalan akusztikus hullámterápia és pókvénák

Végül úgy tűnik, hogy a nyers akusztikai hullámok csupasz bőrön történő alkalmazása nemkívánatos mellékhatást is okoz: a pókér (más néven menetvénák) létrehozását. Nem minden nőnél alakul ki szálvénák ilyen erőteljes kezeléssel, de még annak a gondolatnak sem volt értelme, hogy egyes ügyfeleim szálvénákat okozhassanak. Úgy tűnik, hogy az akusztikus hullámterápia csak inak, szalagok és csontok esetén alkalmazható.

Tehát, mivel nem akartam potenciálisan pókéreket okozni a combjukon, és ugyanakkor bosszantóan magas decibel zajnak vetettem alá őket, felhagytam a céltalan sokkhullám-terápia alkalmazásával a narancsbőr csökkentésének módszereként - bár ez a tenisz számára kiváló könyök, achilles ín és patellaris íngyulladás.

Koncentrált lökéshullámok: a vesekőtől a cellulitig

Bár kiábrándultam a nem célzott akusztikus hullámterápia potenciáljáról a narancsbőr kezelésében, a fejemben még mindig ott volt az a lehetőség, amelyet a koncentrált sokkhullám-terápia mutatott be. Végül is a közvetlenül a cellulit szövetekre összpontosított energia sokkal jobban hangzik, mint a nyersen a bőr felszínére felvitt energia, majd hagyták szétoszlani és szétszóródni, mielőtt esélyük lett volna a cellulit szövetek megfelelő elérésére.

Következésképpen érdeklődtem egy fókuszált lökéshullámú gép iránt, amely a médiában ünnepelt 12 000 font céltalan változatossággal ellentétben napjainkban óriási 30 000 fontba került (valószínűleg 50% -kal drágább).

"Ha csodálatos eredményeket tudok biztosítani ügyfeleinek, a költség nem kérdés" - ez mindig is a mottóm volt, remélve, hogy áttörést tudok elérni a narancsbőr elleni küzdelemben, és folytattam egy megbeszélést egy demonstrációra.

Ismét volt szerencsém megismerni egy rendkívül segítőkész orvost, tanácsadót a londoni nagy egyetemi kórházban, aki sokkhullám-terápiát gyakorolt meglehetősen komolyabb alkalmazásokhoz. Azon a napon, amikor meglátogattam őt a kórházban, dolgozott a betegek veséjén (litotripszia, a fókuszált sokkhullám-terápia eredeti alkalmazása), egy másik beteg törött humerusján (a felkarcsonton), majd a beteg Peyronie-betegségén ( jobb, ha ezt megnézed a Wikipédián).

Elmagyaráztam elképzeléseimet az orvosnak, aki viszont szívesen jelentkezett, hogy bemutassa a gépet a gyomrom zsírszövetén és a barátnőm cellulitján (jó, hogy akkor nem voltam egyedülálló).

Az első fókuszált akusztikus hullámterápiás vizsgálatom zsírral és cellulitussal: nem történt semmi

Kezdetben nagyon alacsony szinten kezdtük, és kiszámíthatóan semmi sem történt. Ezután fokozatosan növeltük az intenzitást, amíg a gépet teljes erővel nem használtuk. Fél órás alkalmazás után minden zsírszövetünk apró részén a kezelést kevéssel többet fejeztük be, hogy emlékeztessünk rá, mint némi átmeneti bőrpírra és bőrérzékenységre.

Úgy tűnt, hogy a fókuszált akusztikus hullámok, legalábbis a cellulitit illetően, meglehetősen hasonlóak a fókuszálatlan változatossághoz: a kezelési idők rendkívül hosszúak voltak, és csak egy kis terület lefedése érdekében legalább fél órát kellett eltöltenie. Úgy tűnt, hogy a narancsbőr zsír is elég hatékonyan szívja fel a lökéshullámokat, a benne rejlő rugalmasság miatt.

A második csalódás után azonban még mindig nem akartam feladni. Végül is egy hónapig ki kell próbálnom a fókuszált ESWT/testen kívüli sokkhullám-terápiás gépet, ahogy a nem célzottal is. De meg akartam menteni ezt a próbát egy még fejlettebb és ugyanolyan drága gép számára. A legkorszerűbb gépnek (amelyet egyébként azóta senki sem használt cellulitiszre) nagyobb volt a teljesítménye, mint amit a kórházban kipróbáltam. Ennek nagyobb esélye lenne a cellulit befolyásolására, mint bármely más piacon lévő gépre.

Ezen a ponton szeretném megemlíteni, hogy a hagyományos ESWT alkalmazások esetében a teljesítmény nem nagyon fontos. A csontokkal végzett munkához csak a teljes teljesítmény 1/10-ével vagy annál kevesebbel kell használni a gépet, mivel a csont nem nagyon veszi fel a lökéshullámokat, így egy kis energia hosszú utat jelent. A cellulitzsírral végzett munka ezzel szemben nagyon nagy energiát igényel, mivel nagyon rugalmas.

Átfogó, fókuszált akusztikus hullámterápiás kísérletem zsírral és cellulitussal: még mindig nem sok minden történt

Tehát sok kutatás után, hogy megtalálják az abszolút legjobb, korszerű fókuszú hullámhullámú gépet, utat tettem Svájcba, hogy találkozzak a berendezés forgalmazójával (az Egyesült Királyságban nem volt elérhető), majd együtt átmentünk a határon Németország találkozni egy orvossal, aki koncentrált sokkhullám-terápiát gyakorolt.

A gép megnyugtatóan drága volt, de ez nem tántorított el. Kértem, hogy béreljem a gépet egy hónapos próbára ügyfeleimmel és a kedves svájci forgalmazóval. Egy hónappal és több mint ezer font későbbi bérleti és biztosítási díjakban a helyszínen volt a gép, hogy kipróbálhassam ügyfeleimet.

Egy hónapig próbáltam ki a gépet alaposan. A legmagasabb teljesítmény-beállításokat használtam, és az akusztikus hullámokat különböző mélységekre fókuszáltam: dermis, hypodermis/cellulit és szubkután zsírszövet - amit az emberek „kövérnek” neveznek (ehhez képest a piacon található összes akusztikus hullámgép alacsony energiájú, nyers és felületes - nem koncentrálhatsz semmit).

És minden ügyfél számára 8-10 munkamenet után nem sok minden történt. Nem elég ahhoz, hogy igazolják a mai pénz ötven nagyságát (GBP), amibe ez a gép került.

Tehát minden próbálkozásom, erőfeszítésem és kiadásom után felhagytam azzal az ötlettel, hogy akusztikus hullámokat, nyomáshullámokat, lökéshullámokat vagy lipotripsziát (jesszusom, milyen marketingvarázsló gondolt erre a névre?) Alkalmazzak a narancsbőrre.

Pár évvel később pedig valaki hype-val és BS-sel töltötte el, hogy Madonna egész nap rajta van, és milliókat keresett. Hé, ez az élet…

Aztán két évvel később mindenki lemásolta őket, és keresett még némi pénzt. És akkor az egész elapadt, mert végül is nem volt olyan csodálatos.

Tehát ez volt az AWT-vel kapcsolatos kutatásom, amelynek eredményeit az alábbiakban bemutatott tanulmány igazolja. Térjünk vissza a tanulmányhoz.

Akusztikus hullámterápia a narancsbőr és a zsír csökkentésére: nem "statisztikailag szignifikáns"

Egy nemrégiben publikált tanulmány az akusztikus hullámterápia (AWT) hatékonyságáról arra a következtetésre jutott, hogy ennek a technológiának a radiális (felületes) és a sík (mély és fókuszált) forma alkalmazása csökkentette a zsírtartalmat, de a változás statisztikailag nem volt szignifikáns, vagyis így volt kicsi, és statisztikai hiba lehet. A nem statisztikai változások általában 1-2% -os változásra utalnak, ami alapvetően azt jelenti, hogy a kezelés gyakorlatilag nem működik.

Most a legtöbb tanulmány akkor tekinthető sikeresnek, ha van a legkisebb statisztikai szignifikancia is, amelyet általában a „p érték” néven ismert statisztikai egység ad számokba. A p érték megmutatja annak valószínűségét, hogy az eredmények szerencséhez vezetnek. A p értéke 0,01, ami azt jelenti, hogy az eredmények 1% esélye a szerencse, a p értéke 0,05 és a véletlenszerű eredmények 5% esélye stb.

A p értéke 0,05 a legalacsonyabb elfogadható standard, 0,01 tisztességesen elfogadható, 0,001 pedig az arany standard.

Ebben a vizsgálatban a p érték várt rá, p = 0,37. Ez azt jelenti, hogy az eredmény szerencsének tulajdonítható esélye 37%, azaz teljesen elfogadhatatlan.

Ezek az eredmények megerősítik a személyes, gyakorlati kutatásomat a kliensek AWT-jével kapcsolatban.

Sajnos a tájékozatlan emberek még mindig megpróbálnak egy olyan technológiát alkalmazni, amelyet a kemény szövetek (csontok, inak és szalagok) kezelésére terveztek, hogy a legpuhább szöveteket, a zsírt és a narancsbőrt kezeljék.

Meggyőzést kelt.

Forrás

Papír: Véletlenszerű, kontrollált klinikai tanulmány az akusztikus hullámterápia biztonságosságának és hatékonyságának vizsgálatára a testkontúrban