A chilei bánya étrend

A bányászok körülbelül 10 kg-ot fogyottak, miután 48 óránként fél pohár tej és két falat tonhalkonzerv túléltek, amíg a készlet el nem fogy. Azt mondták nekik, hogy figyeljenek a súlyukra, hogy át tudják préselni a fúrt keskeny menekülőtengelyt, és ragasztószalaggal látták el, hogy a derekukat 90 cm alatt tartsák.

étrendje

A cikk itt van; "játékokat" is küldenek nekik; Vajon melyiket? Sok cikk (Sp.) Szól arról, hogy a bányászok szolidaritást kapnak a chilei focistáktól és intézményektől. A korábban csapdába esett ausztrál bányászok azt javasolják, hogy a csapdába esett chilei bányászok tartsák "jó humorérzéküket". Jelenleg fokozatosan növelik a gabona és kemény tojás adagját.

Hozzászólások

Feltételezem, hogy vitamint is küldenek nekik, hogy megakadályozzák a skorbutokat. \ n ">,

Le kell dobniuk néhány alsócombról is. \ n

Úgy hallom, próbálják nem megmondani nekik, meddig lesznek ott. \ n

Úgy hallottam, hogy a buglerek tudják, ha egy nyíláson (pl. Egy kutyás ajtón) keresztül lehet kapni a vállát, akkor a többit is át lehet jutni. \ n

\ "Feltételezem, hogy vitaminokat is küldenek nekik, hogy megakadályozzák a skorbutokat. \" \ N

A skorbut csak a magas szénhidráttartalmú mezőgazdasági étrendben szenvedőket éri. Két oka annak: \ n

1) Az állati termékek C-vitamint tartalmaznak, a leggyakoribb a feldolgozatlan máj. Rendben van, ha nyersen, főtt állapotban eszed, stb., De elveszik, ha pástétommá, májfacsaróvá stb. Dolgozzuk fel \ n

2) A C-vitamin kimerülése a glükóz túlterhelésének köszönhető, amely az étrendben lévő szénhidrátokból származik. A C-vitamin és a glükóz szerkezetileg nagyon hasonló, és ugyanazt a transzportert használják a közlekedéshez. Csak annyi transzporter van, így több glükóz kevesebb C-vitamint szállít. A C-vitamin vízoldékony, ezért nem tárolható a zsírban. Ha nem használják fel hamarosan, a vizelettel ürítik ki. \ n

Tehát mindaddig, amíg a bányászok szénhidrátokon keresztül nem bázolják rendszerüket glükózzal, addig jól vannak. A fent felsorolt ​​elemekből jól hangzik. \ n

Csak akkor éri el a skorbutot, ha olyan étrendet fogyaszt, mint a brit haditengerészet - szinte semmit nem ettek, csak * cukrot és keményítőt. Keksz, zab \/zabkása, mazsola, mézeskalács, cukor stb. \ N ">,

Remélem, hogy egyik bányásznak sincs \ "mirigyproblémája \", mivel ez lehetetlenné tenné a fogyást. \ n ">,

A National Entertainment Corp. korlátlan szélessávú internet-hozzáférést biztosít számukra az ingyenes pornó számára, és minden fórumon engedélyt biztosít a trollkodásra. Most kell azon gondolkodnunk, vajon elfogadják-e, hogy megmeneküljenek. \ n ">,

Remélem, sikerült tisztességes légcsererendszert kialakítaniuk, ha egy rakás srácot főtt tojással fognak etetni. \ n ">,

Tényleg meglepő ! a keskeny tengelyen keresztül sikerült-e elmenekülniük. \ n ">] ->

Feltételezem, hogy vitamint is küldenek nekik, hogy megakadályozzák a skorbutokat. \ n ">,

Le kell dobniuk néhány alsócombról is. \ n

Úgy hallom, próbálják nem megmondani nekik, meddig lesznek ott. \ n

Úgy hallottam, hogy a buglerek tudják, ha egy nyíláson (pl. Egy kutyás ajtón) keresztül lehet kapni a vállát, akkor a többit is át lehet jutni. \ n

\ "Feltételezem, hogy vitaminokat is küldenek nekik, hogy megakadályozzák a skorbutokat. \" \ N

A skorbut csak a magas szénhidráttartalmú mezőgazdasági étrendben szenvedőket éri. Két oka annak: \ n

1) Az állati termékek C-vitamint tartalmaznak, a leggyakoribb a feldolgozatlan máj. Rendben van, ha nyersen, főtt állapotban eszed, stb., De elveszik, ha pástétommá, májfacsaróvá stb. Dolgozzuk fel \ n

2) A C-vitamin kimerülése a glükóz túlterhelésének köszönhető, amely az étrendben lévő szénhidrátokból származik. A C-vitamin és a glükóz szerkezetileg nagyon hasonló, és ugyanazt a transzportert használják a közlekedéshez. Csak annyi transzporter van, így több glükóz kevesebb C-vitamint szállít. A C-vitamin vízoldékony, ezért nem tárolható a zsírban. Ha nem használják fel hamarosan, a vizelettel ürítik ki. \ n

Tehát mindaddig, amíg a bányászok szénhidrátokon keresztül nem bázolják rendszerüket glükózzal, addig rendben lesznek. A fent felsorolt ​​elemekből jól hangzik. \ n

Csak akkor éri el a skorbutot, ha olyan étrendet fogyaszt, mint a brit haditengerészet - szinte semmit nem ettek, csak * cukrot és keményítőt. Keksz, zab \/zabkása, mazsola, mézeskalács, cukor stb. \ N ">,

Remélem, hogy egyik bányásznak sincs \ "mirigyproblémája \", mivel ez lehetetlenné tenné a fogyást. \ n ">,

A National Entertainment Corp. korlátlan szélessávú internet-hozzáférést biztosít számukra az ingyenes pornó számára, és minden fórumon engedélyt biztosít a trollkodásra. Most kell azon gondolkodnunk, vajon elfogadják-e, hogy megmeneküljenek. \ n ">,

Remélem, sikerült tisztességes légcsererendszert kialakítaniuk, ha egy rakás srácot főtt tojással fognak etetni. \ n ">,

Tényleg meglepő ! a keskeny tengelyen keresztül sikerült-e elmenekülniük. \ n ">] '>