Dr. Atkins diétás forradalma

Robert C. Atkins írta

Robert C. Atkins írta

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

1981. október 1. | ISBN 9780553271577 | 4-3/16 x 6-7/8 -> | ISBN 9780553271577 -> Vásárlás

diétás

Szintén elérhető:

Puhakötés

1981. október 1. | ISBN 9780553271577

Szintén elérhető:

Vásárolja a tömegpiaci papírkötést

  • Barnes & Noble
  • Walmart
  • Millió könyv
  • IndieBound
  • amazon
  • Powell's
  • Cél

Dr. Atkins Diet Revolution-jéről

Itt van a könyv, amivel az egész elindult: Dr. Atkins eredeti Diet Revolution. Belül megtalálja azt a történetet, hogy Dr. Atkins személyesen fedezte fel a magas fehérjetartalmú/alacsony szénhidráttartalmú étrend hihetetlen hatásait, és hogyan forradalmasította a táplálkozással és egészséggel kapcsolatos gondolkodását.

Itt található a bizonyíték arra, hogy a diéta hogyan működik, miért nem érzi többé éhségét, és hogyan kezdheti el. Képzelje el, hogy olyan ételeket fogyaszt, mint a steak, a tojás, a vaj - akár a szalonna is -, és még mindig lefogy! Ezzel az egyszerű, de hihetetlenül hatékony étrenddel abbahagyhatja a kalóriaszámlálást és az adagok mérését. Sőt, egészségesebbnek érzi magát, mint valaha!

Belül felfedezed:
Miért nem az Atkins Diet Revolution egy újabb divatos diéta, hanem az a mód, ahogyan biológiailag táplálkoznunk kellett
• A riasztó igazság a szénhidrátokról: hogyan felelősek a leghalálosabb modern betegségeinkért
• Miben különbözik az Atkins-diéta jelentősen az alacsony szénhidráttartalmú étrendektől?
• Miért számíthat a koleszterinszint és a vérnyomás csökkenésére akkor is, ha magas zsírtartalmú étrendet fogyaszt
• Hogyan lehet elérni a fogyás célját, és hogyan lehet kidolgozni egy személyes karbantartási tervet
• Plusz mintaételek, ínycsiklandó receptek, válaszok a leggyakrabban feltett kérdésekre, súlytáblázatok és még sok más!

Ebben az áttörő könyvben Dr. Atkins elmagyarázza, miért nincs szükségünk csak egy másik diétára. Diétás forradalomra van szükségünk. Most Ön is csatlakozhat más milliókhoz, akik részesei lettek ennek a forradalomnak, hogy lefogyjanak, jól érezzék magukat és csökkentsék a súlyos betegség kockázatát.