A Cindy Crawford edzés

írta: Marcy S.
(Chicago, IL, USA)

Sok-sok évvel ezelőtt találkoztam egy (akkoriban) legnépszerűbb szupermodell VHS videokazettájával, amely bemutatta titkos edzését, hogy megőrizze szupermodelljének alakját.

Akkoriban lenyűgöző, öntudatos előzetes tinédzser voltam, ezért csak ki kellett próbálnom.

A szalag azt mondta, hogy szükségem lenne egy kis kézi súlyra, de néhány doboz a kamrából nagyon jó lenne. Két tizennégy uncia borsó doboz később, én a VHS Cindy-vel együtt csinálom a bemelegítést.

Minden alkalommal, amikor azt mondja: "Emelje fel a kezét", hallom: "Emelje fel a dobozait!" Szóval együtt járok az edzéssel, fél óráig vagy negyvenöt percig, vagy bármilyen hosszú is volt, és olyan fiatal vagyok, hogy nem is tűnik annyira nehéznek.

Végigcsinálom a lehűlést, és fantasztikusan érzem magam, alig izzadságot törtem ki. Aztán sorta érzem magam, nos, szédülök. Leülök, és sok vizet iszok, és rendben vagyok.

Szóval lezuhanyozok, kitakarítok és átöltözök, és jól érzem magam, amíg el nem hagyom a házat. És azonnal leesett a lépcsőn. Kicsit fel vagyok dúlva, de nem sérült meg súlyosan. Másnap reggel megismétlődik!

Mondom anyukámnak, és elvisz orvoshoz, és mint kiderült, az edzés mozgásai megzavarták a belső fülemet és elrontották az egyensúlyomat. Az orvos azt mondja, hogy néhány nap múlva jól leszek, és hazaküld.

Igaza volt, de mégis, egy hétig zuhantam le a lépcsőn, mindezt Cindy Crawfordnak köszönhetően!