Ehetnek csecsemők csirkemájat? Mítoszok és feltételezések

A csecsemő első néhány szakaszában elengedhetetlen, hogy figyeljen a táplálkozási szükségletükre, hogy megbizonyosodjon gyermeke növekedéséről. A csecsemő kezdeti hónapjaiban a csecsemőknek a elegendő mennyiségű vitamin és ásványi anyag amelyek nincsenek benne a testben. Az összes csecsemő különbözik, és az igényeik is különböznek, amelyeknek meg kell vigyázzon gyermeke étrendjére.

A tápanyagokban gazdag ételek kifejezetten elengedhetetlenek a csecsemő növekedéséhez és fejlődéséhez, mivel a tápanyagok szükségesek a csecsemők számára, ugyanúgy, mint az adott étel csecsemőhöz való bevezetésének időpontja.

Mindannyian tudjuk, hogy az emberek tudják, hogyan táplálékban gazdag a csirkemáj a test számára való. De több olyan anya van odakint, akik zavartak abban, hogy használhatják-e az csirkemáj bébiételekhez vagy nem. Ezért, hogy itt megoldhassuk több anya problémáit, néhány megoldással állunk a kételyeire. Ezért, ha tudni szeretné a választ, vagy - ehetnek-e a gyerekek májat?

Tehát anélkül, hogy sok időd lenne, folytassuk a listát azokról a dolgokról, amelyeket feltétlenül tudnod kell a témáról.

Tartalomjegyzék

Adhat-e csirkemájat a babájának?

A májat a legjobb táplálkozási étrend kortól kezdve, de néhány anya úgy gondolja, hogy nem biztonságos vele etetni a gyerekeket, és ennek fő oka az vasmennyiség tartalmaz. Ezenkívül az emberi test és egy gyerek táplálkozási igényei teljesen különböznek egymástól.

De a lényeg az, hogy a máj egy szelet hús, ráadásul főleg egy szerv. Egyáltalán nem ízlik, mert különbözik a többi húsdarabtól. De megjegyzem a máj jó vas- és A-vitamin-forrás is, ami elengedhetetlen a baba egészségéhez. Ezért, biztonságos a csirkemájat adni csecsemőinek. De ne feledje, hogy ne essen túlzásba. Korlátozza az adagot kis mértékben, hogy teljes legyen a csecsemő egészségének vasigénye.

A máj a tápanyag-sűrű hús kategóriájába tartozik, amelyben rengeteg tápanyag és vitamin van.

A máj egészségügyi előnyei

A csirkemáj rendkívül gazdag A-vitamin, Kiváló minőségű fehérje, B12-vitamin, Folsav, Vas, Réz, Króm, Cink, Purinok amelyek elengedhetetlenek a DNS és RNS.

Hogyan készíthet húst a gyerekének?

Ha inkább saját maga készíti el az ételt a baba számára annak biztosítása érdekében, hogy minden egészséges és tiszta körülmények között készüljön el, akkor örömmel fogja tudni, hogy most a csirkemájat elkészítheti csecsemőinek a segítségünkkel.

Itt említettem két módot, amellyel elkészítheti a csirkemáj étel a babádnak saját kezűleg. Vessünk egy pillantást azokra az összetevőkre, amelyekre az elkészítéséhez szükség van csirkemáj csecsemőknek.

Csirkemáj pástétom

Hozzávalók: Tengeri só, egy font nyers szerves máj, egy csésze csontleves, nem utolsó sorban két-három kanál bio vaj.

Folyamat: Az első dolog, amit meg kell tennie, az az, hogy előzetesen darabokra vágja a csirkemáj darabokat. Most vegyen egy serpenyőt, és adjon hozzá májat, vajat és húslevest. Most főzd meg a darabokat, amíg fel nem forr, amint előfordult, hogy csökkentette a hőt. Pároljuk a csirkemájat és egyéb összetevőket 6-8 percig. Utána keverőbe öntjük és turmixoljuk. Közben adjunk hozzá 1-2 kanál vajat és egy kis ízesítő sót a keverékhez.

Fagyaszthatja a pástétomtartályt a fagyasztóba, hogy az egész héten felhasználhassa a keveréket, és etethesse vele a babát. A teljes receptet itt találja SmallBitesWellness.

Csirkemáj és avokádó keverék

Az egyik legújabb ötlet a máj és az avokádó püré elkészítése. Az étel táplálkozási és egészséges is. Ez az egyik legjobb recept, amelyet a csecsemőnek adhat, hogy teljesítse a baba testének étrendi igényeit.

Itt vannak a legfontosabb összetevők, amelyeket meg kell ragadnia: Egy darab csirkemáj, egy teljesen érett avokádó és két csésze zöldségalap, de alacsony nátriumtartalmú.

Folyamat: Az első dolog a csirkemáj megfelelő tisztítása a zsír vagy a kötőszövet eldobásával, ha nem távolítják el. Ezután adjon hozzá két csésze alacsony nátriumtartalmú alapanyagot vagy zöldségfélét, vagy ha még nincs, akkor alternatív megoldásként vizet is adhat hozzá, amint a folyadék forralni kezd, csökkenti a hőt, majd helyezze a májat az edénybe, és párolja meg amíg puha nem lesz, ami körülbelül 6-7 percet vesz igénybe. De ne feledje, hogy ne süsse túl a májat. Miután a folyamat befejeződött, vegye ki a szervet az edényből, és a folyadékot foglalja le a serpenyőben.

Most félretéve a serpenyőt, őrölje le a csirkemájat egy robotgépben, hogy sima pürét kapjon belőle.

Most adjuk hozzá az avokádót a pürébe, és őröljük össze mindkét hozzávalót. Most itt állíthatja be a püré konzisztenciáját azzal a folyadékkal, amelyet félretettünk.

Vagy felhasználhatja a pépet frissként, vagy azonnal lefagyaszthatja, hogy további felhasználás céljából légmentesen lezárt edényben tárolhassa. Vagy a légmentes tartály alternatívájaként használhatja a vákuumzárt zacskókat is, majd a hűtőszekrényben lefagyaszthatja. Itt található a link azokra a webhelyekre, ahonnan teljes körűen áttekintheti a folyamatot és sok más információt is.

Végső ítéletek

Most, hogy megkapta a választ a kérdésére- ehetnek-e csecsemők csirkemájat? Remélhetőleg a fenti információk elegendőek az anyukák számára, akik aggódnak és mindig tudatában vannak gyermekük étrendjének. Itt azt javasolnám, hogy először az orvossal foglalkozzon azzal, hogy bármilyen húst adjon a babának.