A diétadetektív egész amerikai étrendje: Fogyjon le azoktól az ételektől, amelyeket már szeretsz fogyasztani kedvenc szupermarketeiben és éttermeiben

Ami a diétákat illeti, az amerikaiak két dolgot akarnak: könnyű használat és eredmények. A diétás nyomozók
Egész-amerikai étrend receptek, főzés vagy kalóriaszámlálás nélkül pontosan megadja az olvasóknak a fogyáshoz szükséges dolgokat. Charles Platkin diétadetektív előzetesen elvégezte az összes bonyolult táplálkozási matematikát, ezért az olvasók csupán több ezer fotó közül válogatnak étkezési tervükbe. A diétákkal kapcsolatban az amerikaiak két dologra vágynak: könnyű használatra és eredményekre. A Diet Detective’s
Egész-amerikai étrend receptek, főzés vagy kalóriaszámlálás nélkül pontosan megadja az olvasóknak a fogyáshoz szükséges dolgokat. Charles Platkin diétadetektív minden bonyolult táplálkozási matematikát előre elvégzett, ezért az olvasók csupán a helyi boltokban és a kedvenc éttermi éttermekben kapható szokásos ételek fényképei közül választhatnak étkezési tervet.

egész

Lényegesen olcsóbb, hozzáférhetőbb és végtelenül praktikusabb, mint a kényelmes étkezés
olyan programok, mint Jenny Craig vagy a NutriSystem, A Diet Detective All-American Diet az adagkontroll, a viselkedés megváltoztatása és a megfelelő táplálkozás bevált elvei szerint működik a hatékony fogyás érdekében. A könyv egy mix-and-match, Build-a-Meal programot ad az olvasóknak, amely megmutatja nekik, hogyan válasszák reggelijüket, ebédjüket, vacsorájukat vagy snackjüket a bárhol kapható, népszerű márkanevű élelmiszerek ezreinek listájáról. Ez ilyen egyszerű: Az olvasók egyszerűen elmehetnek a szupermarketbe, és elkezdhetnek leadni a fontokat. . több