A dinnye gyógyító ereje

A dinnye annyira kritikus a gyógyulási folyamat szempontjából, hogy amikor valaki egészségi állapottal küzd, és nem tud javulni, az eredmény nagyon jól függhet attól, hogy a dinnye része-e az étrendjének vagy sem. Görögdinnye, mézharmat, sárgadinnye, krenshaw, kanári, Mikulás, galia, charentais, casaba - ezek mind az egészség palotájának kulcsai. Kérdezd meg magadtól, hogy hány dinnyét fogyasztott az elmúlt évben. Lehet, hogy nehéz kitalálni, mert valószínűleg megszokta, hogy itt van egy szelet, egy falat, gyakran más ételek mellett.

A legtöbb ember számára az a válasz, hogy az elmúlt 12 hónapban összesen csak egy dinnyét ettek meg, ha az is. Ez komoly veszteség. Miért? Mert a dinnyét csak nekünk készíti Isten és a földi anya. Olyanok, mint az anyatej, csak egy lépéssel tovább, mert a dinnye előre megemésztett - vagyis a dinnye húsa annyira asszimilálható, hogy emésztőrendszereinknek alig kell feldolgozniuk, amikor bejut a testbe, mert olyan magas az enzimek és bizonyos koenzimek száma még az őket megerősítő tudomány nem fedezte fel. A dinnyében lévő fruktóz kevesebb mint egy perc alatt elhagyja a gyomrot, majd a többi gyümölcs közvetlenül a bélrendszerbe esik, azonnal megerősítve és feltöltve a testet.

A dinnye fogyasztása olyan, mint az intravénás tápanyagterápia. Minden szinten, beleértve biokémiai szempontból is, a dinnye pontosan az, amire a testünknek szüksége van. A dinnye lényegében tisztított víz golyója. Ez a rendkívül aktív folyadék a test mindenféle mérgéhez kötődik, beleértve a penészt, a mikotoxinokat, a vírusos neurotoxinokat, az emésztetlen fehérjetoxinokat, az ammóniagázt és a bakteriális toxinokat, és kiöblíti őket, hogy az immunrendszer helyreállhasson. Ezenkívül a gyümölcs magas elektrolittartalma segít megvédeni az agyat és az idegrendszer többi részét a stresszel kapcsolatos stroke-októl, aneurysmáktól és embóliáktól. A dinnye elvékonyítja a vért és csökkenti a szívroham kockázatát, segít megelőzni a szívbetegségeket és az érrendszeri problémákat, sőt csökkentheti a máj- és vesebetegségeket - ha valaki máj- vagy veseelégtelenségben szenved, a dinnye jelentheti az élet és a halál közötti különbséget.

A dinnyében lévő víz szinte megegyezik a vérünkkel, nátriumja, káliumja és glükózja szintén bőséges és biológiailag hozzáférhető, így a dinnye az egyik leghidratálóbb étel, amelyet fogyaszthat. Ez a hidratálás kritikus fontosságú, mivel más előnyök mellett segít csökkenteni a magas vérnyomást. A dinnye az egyik leginkább lúgosító étel. A gyümölcs magas biológiai hozzáférhetőségű és bioaktív nyomelemek száma felelős a normálnál magasabb elektrolitok hajtásáért, így a szervezet könnyen használhatja őket. Cserébe a test méregtelenítő folyamata felerősödik, és a szervek mélyén elűzi a DDT, más növényvédő szerek, herbicidek és nehézfémek nyomait. A szilícium-dioxidban gazdag dinnye kiváló étel az ínszalagok, ízületek, csontok, fogak, kötőszövetek és inak helyreállítására. A dinnye az egyik legerősebb glükózegyensúlyozó, amely az inzulinrezisztencia és az alacsonyabb megemelkedett A1C szint megelőzésén dolgozik.

KÖRÜLMÉNYEK

Ha a következő feltételek bármelyike fennáll, próbáljon dinnyét hozni az életébe:

Rejtélyes meddőség, Crohn-kór, vastagbélgyulladás, peptikus fekélyek, Barrett-nyelőcső, irritábilis bél szindróma (IBS), alacsony reproduktív rendszer-akkumulátor, aneurizma, embólia, stroke, szívroham, szívbetegség, májbetegség, májcirrózis, májrák, vese betegség, emlőrák, hasnyálmirigyrák, hasnyálmirigy-gyulladás, íngyulladás, epilepszia, szepszis, csontritkulás, H. pylori fertőzés, szklerózis multiplex (MS), amiotróf laterális szklerózis (ALS), Addison-kór, Parkinson-kór, rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD), figyelemhiányos/hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), posztraumás stressz-rendellenesség (PTSD), cukorbetegség, hipoglikémia, pattanások, depresszió, szorongás, herpeszfertőzés, húgyúti fertőzések (UTI), átmeneti ischaemiás roham (TIA), nehézfém-toxicitás, E. coli fertőzés, élesztő fertőzések, penész kitettség

TÜNETEK

Ha az alábbi tünetek bármelyike jelentkezik, próbáljon dinnyét hozni az életébe:

Székrekedés, alacsony sósavtartalom, gyomorfájás, gyomorrontás, rossz keringés, felgyorsult öregedés, fogászati problémák, ételallergia, kötőszöveti gyulladás, remegés, remegések, görcsrohamok, gyengeség, vércukor-egyensúlyhiány, krónikus dehidráció, acidózis, ízületi fájdalom, csontsűrűség problémák, vesefájdalom, hátfájás, görcsök, rángások, homályos beszéd, homályos szemek, gyulladás, ételérzékenység, anális viszketés, hólyagok, vérmérgezés, inzulinrezisztencia, agyköd, testmerevség, rideg körmök, krónikus hányinger, láz, bőrviszketés, lábgörcsök

ÉRZELMI TÁMOGATÁS

Ha könnyen megijed, nehéz időket hordoz rossz hírekkel, vagy ha érzelmi érzékenység vagy PTSD miatt nehéz terheket kezel, akkor a dinnye segítségére lehet, ha elmozdít minden idegességtől, csípősségtől, szorongástól vagy nyugtalanságtól. Ha pedig alig várod a híreket, akkor a dinnye további támogatást és türelmet nyújthat a folyamat során. Ajánljon dinnyét egy barátjának vagy családtagjának, akinek úgy érzi, hogy nincs türelme, vagy akinek megítélése és véleménye megbotlik. Az ajándékod megkönnyítheti az illető energiáját és csatornát nyithat, hogy elfogadóbbá váljon.

LELKI LECKE

A dinnye előidézési csodája arra tanít minket, hogy erőteljes folyamatok játszódhatnak le anélkül, hogy észrevennénk. Nem kell foggal-körömmel küzdenünk az élet minden jó dolgáért. Néha a jó munka nélkül érkezik hozzánk: Hatalmas gyógyulás megy végbe testünkben, szellemünkben és lelkünkben, és csak annyit kell tennünk, hogy hagyjuk, hogy megtörténjen. A számunkra készített helyzetek önmagukat mutatják be, és csak annyit kell tennünk, hogy megragadjuk a lehetőségeket. Engedje meg, hogy ilyen típusú kegyelem legyen mindennapi életében.

TIPPEK

• A dinnye előnyeinek kiaknázása érdekében próbáljon meg enni egy kis dinnye legalább felét naponta.

• Az emésztés az oka annak, hogy a dinnyefogyasztást gyomorfájdalommal társíthatja. Mivel a dinnye olyan gyorsan mozog az emésztőrendszerben, sűrűbb ételekkel fogyasztva feltarthatja magát és elkezdhet erjedni a bélben, vagy ugyanazon a napon, amikor nehéz ételt fogyasztott. A dinnyét legjobban a nap első étkezéseként fogyaszthatja, akár önmagában, akár friss zöldséglé kíséretében.

• A különböző dinnyék érése változó ideig tart. Édes aroma és egy kis adás a virág végén jól jelzi, hogy a legtöbb dinnye érett.

MŰANYAG MINTÁVAL ÉS MESSZEL

Bár ez a görögdinnye saláta egyszerűnek tűnhet, az ízek kombinációja nem lehet tökéletesebb. A görögdinnye könnyű édessége egy lime-lé és egy friss menta durranással énekel. A szád egész nyáron erre fog öntözni.

8 csésze kockára vágott görögdinnye
Lime juice (kb. 2 lime-ból)
1/4 csésze apróra vágott mentalevél

Helyezze a görögdinnyét egy tálba. A tetejére bőségesen nyomja a lime levét. Meghintjük apróra vágott mentalevelekkel és tálaljuk.

2 adagot készít

Kivonat az 1. számú New York Times legnépszerűbb életváltoztató élelmiszerek könyvéből