A diszbiózis mint puffadás oka
A dysbiosis lehet a puffadás oka?
A puffadás számos különböző okból következhet be, de itt Ali Cullen emésztéstanácsadónk elmagyarázza, hogy a dysbiosis vagy a bélbaktériumok egyensúlyhiánya miért okozhatja a problémát. Ali tovább elmagyarázza ezt az állapotot és azt, hogy mit lehet tenni az otthoni és gyógynövényes gyógyszerek terén.
Bevezetés a dysbiosisba és a puffadásba
A puffadást gyakran elég általános kifejezésként használják; a tünetek azonban a test kissé különböző területeit érinthetik, és különféle mögöttes okok következtében jelentkezhetnek.
Bizonyos esetekben például a puffadás az emésztési zavarok következtében nyilvánvalóvá válhat, ebben az esetben a puffadás hatással lehet a felső hasra, azonban gyakrabban az alsó hasra hat.
Ha ez a helyzet, különösen akkor, ha a tünetek visszatérőek, fontos megfontolni, mi történhet. Az egyik lehetőség az, hogy egyensúlyhiány vagy a bélben lévő baktériumok egyensúlyának zavara van.
Mi a dysbiosis?
Most meglepő módon mindkettőre szükségünk van (az összes rossz baktérium felszámolása nem jó ötlet), de döntő fontosságú, hogy megfelelő egyensúlyban legyenek.
Ezt számos tényező segíti. Először is elegendő gyomorsavra van szükségünk, másodszor támogató bélkörnyezetre (helyes pH) és végül elegendő „jó baktériumra” van szükségünk ahhoz, hogy egyensúlyban tartsuk a rosszakat. Ha ezen tényezők bármelyike megzavarodik, a rossz baktériumok megragadhatják a túlnépesedés lehetőségét, és később tünetek jelentkezhetnek.
Hogyan okozhat dysbiosis puffadást?
A baktériumok egyensúlyhiányának típusától és mértékétől függően számos emésztési tünetet tapasztalhatunk, amelyek közül néhány súlyosabb, mint mások. Például a Helicobacter pylori túlnövekedése esetén a végén valóban eléggé megbetegedhetünk - az émelygés és a hasmenés gyakori tünetek, mivel a baktériumok irritálják az emésztőrendszerünk bélését.
Más baktériumtörzseknél (úgy gondolják, hogy az emésztőrendszerünkben több mint 1000 különböző baktériumtörzs van) csak halkan működnek a háttérben, kevésbé akut tüneteket okozva.
A baktériumok egy fermentáció útján maradnak életben, amelynek során a cukrokat gázokká alakítják. Úgy gondolják, hogy a rossz baktériumok inkább a finomított cukrokat és szénhidrátokat részesítik előnyben (ezért miért kellene ezeket minél jobban kerülnünk az egészséges bél támogatása érdekében), és úgy gondolják, hogy több káros anyagot bocsátanak ki anyagcsere-folyamataik melléktermékeként.
Ezen túlmenően a dysbiosisnak feltételezhetően egyéb mellékhatásai is vannak, például megváltoztathatja a bélen belüli összehúzódások mintázatát. A megváltozott tranzitidő szintén puffadást okozhat; hogy ez azt jelenti-e, hogy a hulladék túl gyorsan mozog a rendszeren keresztül (hasmenés), vagy végül túl lassan mozog. A székrekedés könnyen hozzájárulhat a puffadáshoz is, mivel a rendszerben felhalmozódik az extra hulladék. Nem csak extra mennyiség van ott, hanem ez a hulladék is erjedésnek van kitéve, ami felesleges gázt jelent. A nagyobb gáz nagyobb puffadást jelent.
Mit próbálhatok ki otthon a dysbiosis kezelésében?
Van néhány lépés, amelyet otthon meg lehet tenni a bélben lévő baktériumok egyensúlyának támogatása és az ezzel járó puffadás megfékezése érdekében:
Hogyan segíthetnek a természetes gyógymódok?
Az otthoni gyógymódokon túl lehet némi hely a természetes gyógymódok segítésére a bélbaktériumok támogatásában:
- Digestisan - Az emésztőrendszer támogatása érdekében gyakran a gyomor támogatásával kell kezdenünk. A Digestisan keserű gyógynövényeket tartalmaz, beleértve az articsókát, a pitypangot és a boldo-t
- Molkosan -A molkosan gazdag L + tejsavban, hogy támogassa a bél környezetét. Ha a bél pH-értéke ott van, ahol szeretnénk, jobban támogathatjuk a jó baktériumokat, ami azt jelenti, hogy jobb helyzetben vannak a rossz baktériumok kordában tartása érdekében
- Probiotikumok - Miután a bélkörnyezet támogatott, gyakran profitálhatunk a jó baktériumok számának növeléséből. A probiotikumok éppen ezt teszik, minden kapszulában baktériumok milliárdjai vannak, amelyek sikeresen megkerülhetik a gyomrot épen, és eljutnak a bélünkig, ahol kifejtik hatásukat.
Tudna segíteni az orvosom?
A legtöbb esetben az orvosok gyógyszert adnak Önnek a diszbiózis tüneteinek (például puffadás, székrekedés vagy hasmenés) kezelésére, de gyakran nem sokat tudnak nyújtani az alapprobléma rendezésében. Bár ezek a gyógyszerek rövid távon segíthetnek, a probléma gyökerének kezelése gyakran a legelőnyösebb.
Hol vásárolhatok Digestisan belsőleges cseppeket helyben
Megoldást keres az emésztési panaszok - például a puffadás - kordában tartása érdekében? Akkor ne keressen tovább!
A Digestisan engedélyezett gyógynövényes készítmény, amely keserű gyógynövény-kivonatok megfelelő kombinációját tartalmazza, beleértve az articsókát és a pitypangot, hogy segítsen megnyugtatni a problémás gyomrot.
"Kiváló termék emésztési problémákra"
Ha a környékén olyan helyi független üzleteket szeretne találni, amelyek Digestisant forgalmaznak, egyszerűen írja be az irányítószámot alább.
- Dysbiosis - tünetek, ok és kezelés - CARA CARE
- A puffadást okozó ételek és italok - bennfentes
- Ok; A puffadás kezelése a korai terhességben - Huggies
- Szüntesse meg az étkezési rendellenességeket a kiváltó oknál - Heather Dane
- Az ételallergia a háziállatok viszketésének ritka oka