FAHÉJ MELLÉKHATÁSOK

Szereted a fahéjat, de biztonsági elővigyázatosságból szeretnéd ellenőrizni, hogy milyen mellékhatásokat okozhat? Összeállítottunk egy átfogó listát a fahéj mellékhatásairól, így felkészült. Ez az erőteljes és nélkülözhetetlen fűszer számos egészségügyi előnnyel jár, de néhány mellékhatással is jár. Tanulja meg, mik ezek, hogy okosan kihasználhassa erejét.

1. KUMARIN

Minden Cassia típusú fahéjban magas a kumarin szint. A magas kumarinszint károsíthatja a májat.

A Ceylon Fahéj az egyetlen olyan fajta, amely rendkívül alacsony kumarintartalommal rendelkezik. Nyilvánvaló, hogy ha a fahéj olyan alkalmi étel része, amelyben fahéj van, mint egy fahéjas fahéjas tekercs fogyasztása, akkor ez nem kérdés. A veszélyeket csak azok alkalmazzák, akik naponta szedik a fahéjat. Egyre több ember eszik Fahéjat egészségügyi okokból. Ha Ön ilyen ember, akkor váltson a Ceylon Fahéjra, amely enyhébb, ugyanolyan hatékony, talán még inkább.

A Cassia Cinnamon egyik fajtája, a Vietnamból származó Saigon Fahéj különösen magas kumarint tartalmaz. A Saigon Cinnamon kedves, erős aromával és fűszeresen édes ízzel. És ha elbűvölte a Saigon Cinnamon, és sokat ettél sokat, ideje átgondolni.

2. ALLERGIÁK

Bár a legtöbb ember nem allergiás a fahéjra, egyeseknél reakciókat okozhat. A leggyakoribb allergiás reakciók légszomj, szédülés vagy enyhe fejfájás (a fahéj képessége csökkenti a vércukorszintet), gyomorrontás (túl sok fahéj bevételével), orrfolyás, szemfájdalom, gyomorrontás, arc- vagy kézduzzanat, anafilaxiás sokk (szokatlan szívverés, szédülés, zavartság, vérnyomásesés és émelygés

Allergiás reakciók akkor is előfordulhatnak, ha korábban már vettél be semmilyen káros hatást. A kisgyermekek különösen gyanúsak lehetnek allergiás reakciókra. A csecsemők és a kisgyermekek nem kaphatnak fahéjat elővigyázatosságból. De az allergiás reakciók többsége nem veszélyezteti az életet. Kattintson ide, hogy elolvassa ezt a WebMD cikket a Cassia Cinnamon mellékhatásairól.

Ha allergiás reakció lép fel, azonnal hagyja abba a Fahéj fogyasztását. Néha a csecsemő reakciót kaphat, ha az anyának van némi fahéja a szoptatás alatt. A fahéj számos csomagolt termékben is található, bár az összetevők nincsenek közvetlenül felsorolva. Ha allergiás tesztet végez, mondja el az orvosnak, hogy milyen típusú fahéjat fogyasztott.

3. VÉRHígító

A Cassia Cinnamon állítólag hígíthatja a vérét, míg a Ceylon Cinnamon doe takonyok képesek erre. Míg a vér hígítása hasznos lehet bizonyos egészségügyi állapotokban, például a szívbetegségben, problematikus lehet, ha egyidejűleg vérhígító gyógyszert szed. Azt mondják, hogy a Cassia Cinnamon olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek anti-alvadásgátlóként hatnak.

4. A SZÍVSÉG NÖVEKEDÉSE

Legtöbbször a pulzusszám nőhet, ha közvetlenül belélegzi a fahéj illóolajat. A hígítatlan fahéj alapanyagok rendkívül erősek. Kerülje az üveg kinyitását és a fahéjolajok közvetlen belélegzését, ha szívbetegsége van. Hígítva és aromadiffúzorban használva még mindig finomnak kell lennie. De még mindig van esély arra, hogy a pulzusod növekedhet, ha különösen érzékeny a fahéjolajokra. Megnövekedhet a pulzusszám még a fahéjpor vagy a fahéjrúd elfogyasztása után is. A Saigon Cinnamon például magas illóolaj-tartalommal rendelkezik, így lehetséges, hogy a Saigon Cinnamon fokozottabb arányt kap. Inkább, mint más típusú fahéj.

5. VÁRATLAN MÉR SZERZŐDÉSEK

Terhes nők nem szedhetik a fahéjat. A fahéj (különösen az olajok) korai vajúdást vagy méhösszehúzódást válthat ki. Míg a fahéj segít a gyomorfájdalmakban, az emésztési zavarokban, terhes állapotban NE szedje a fahéjat ezekre a célokra. Jobb félni, mint megijedni. Egy alkalmi csésze fahéj valószínűleg biztonságos, de miért érdemes kockáztatni? A fahéjatabletták szedését vagy különösen a szagú fahéjolajat mindenáron kerülni kell.

7. FOLYÓIRRIGÁCIÓK MÁNOLAJ OLAJJÁVAL

Ha megérintiВ Fahéj olajВ anélkül, hogy hígítaná, irritálja a bőrt és égő érzést kelt. Olyan, mint a chili por. Ez különösen akut, ha a tiszta fahéjolaj kezelése után bármilyen nemi szervhez megérint. Ezért a legjobb, ha kesztyűt visel, vagy vigyázzon, hogy ne öntsön semmit a kezére.

8. TOXICITÁS

Mint a legtöbb esetben, ha a fahéjat hosszabb ideig veszi, bizonyos mértékű toxicitás alakul ki a testében. Az Amerikai Egyesült Államok Egészségügyi Minisztériuma szerint a fahéj ajánlott adagja napi 6 gramm, legfeljebb 6 hétig. A fahéj ezen szintjén biztonságosnak tűnik a legtöbb ember. Javasoljuk, hogy kövesse ezeket az utasításokat egy hét pihenéssel Cinnamon-tól 6 hetente. Ez lehetővé teszi az esetleges toxicitás eltávolítását a rendszerből. Vagy kipróbálhat 5 napot és 2 nap pihenést Cinnamon-tól hétvégén.

9. ütközés a gyógyszeres kezeléssel

A fahéj gyakran konfliktust okozhat a cukorbetegség gyógyszereivel. A ceiloni fahéj, különösen a kéregolaj drámai módon csökkentheti a vércukorszintet is.

10. TESTHŐ

A fahéj olyan fűszer, amely növeli a test hőjét. Helyileg és belsőleg is alkalmazva. Ez különösen észrevehető, ha némi fahéj illóolajat visz a bőrére. Megégeti a bőrt. Ezért helyileg alkalmazva 1% -ra kell hígítani.

A test hője akkor is megnőhet, ha fahéjpor alakot vesz fel, vagy fahéj botot ad hozzá egy pörkölthez vagy más ételrecepthez. Alkalmanként alkalmanként nem lesz nagy különbség. Télen pedig a napi étrendben hozzáadott néhány fahéj valószínűleg megtartja a csontjait azokon a csonthűtő téli napokon.

A testhő növelése sokféle formában nyilvánulhat meg. A test növekedésével a test megpróbálja ezt a felesleges hőt kiszívni különböző formákban. A szokásos módszer az, ha források keletkeznek a nyelv alatt, kiütés, duzzanat, repedezett ajkak, repedezett sarok és hasonlók. Ha például a menopauza alatt áll, kerülje a fahéjat, mivel a fokozott testhő és a menopauza nem jó kombináció.

Ha a Fahéjat naponta szedi, akkor egyensúlyozza ki hűsítő étellel. A kínaiak például mindig egyensúlyban tartják a melegítő ételeket a hűtő ételekkel. Hűsítő ételek például az uborka, joghurt, alma, zeller. Vessen egy pillantást ide például az ételek hűtésére és melegítésére.

RÓLUNK

Az egészségvédők csoportja vagyunk, akik a fahéj, különösen a Ceylon fahéj előnyeit kutatták. Amint a világ egyre nagyobb mértékben függ a nagy Pharma gyógyszerektől, azt tapasztaljuk, hogy a természetnek számos megoldása van, amelyek olcsóbbak és hatékonyabbak a betegségek gyógyítására és megelőzésére. Ceiloni fahéjat bármilyen cégtől vásárolhat. Nem árulunk fahéjat. Csak információkat szolgáltatunk.