Miért nem térhet vissza a haj az eredeti színéhez, miután fehérre vagy szürkére vált

A hajad szürkére vagy fehérre változik a melanin elvesztésétől, amely egy pigmenttermelő komponens, amely melanocita sejteket termel. Ezek alkotják a természetes haj- és bőrszínt. Minél kevesebb melanin van, annál világosabb a hajad színe. Az ősz haj minimális melanint tartalmaz, míg a fehér nem.

Az életkor előrehaladtával természetes, hogy elveszíti a melanint a hajában. Becslések szerint a harmincas évek elérése után évtizedenként akár 20 százalékkal is nő az őszesedő haj esélye. Vannak, akik az egészség és a genetika miatt valamivel hamarabb látják a szürkéket.

Nagyon sok téves információ van arról, hogy visszanyeri a természetes hajszínt, ha az ősz vagy fehér színűvé válik.

Bár bizonyos tápanyaghiányok és egészségi állapotok korai ősz hajszálakat hozhatnak létre, lehetetlen helyreállítani természetes hajszínüket, ha szürkéjük genetikai vagy természetes öregedés miatt.

Ha segíteni akar az őszülő haj arányának megállításában, akkor a táplálkozásban bekövetkező változások működhetnek, de csak akkor, ha a hiányosságok a kiváltó oka. Itt lebontjuk az ősz haj kezelésével kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat, és feltárjuk a hajszínének kezelésére szolgáló egyéb lehetőségeket.

Lényegében a haj természetesen fehér. A melanin felelős a haj színéért, amellyel született, amely genetikán alapul. A szőrtüszők tartalmazzák a melanin által a pigmentek létrehozásához használt sejteket, amelyek fehérje keratinokkal kombinálódnak.

A haj melaninvesztése természetesen előfordul, különösen a 30-as évek után. A hajszín elvesztésének pontos ütemét nagyrészt a génjei szabják meg. Ha szüleid korai őszülést tapasztaltak, akkor valószínű, hogy ugyanezt láthatod.

Az online és a termékmarketingesek állításai ellenére a fehér hajat nem lehet megfordítani, ha az ok genetikai.

Miután a szőrtüszők elveszítik a melanint, nem tudják önmagukban előállítani. Amint a melanin termelése lelassul, a hajad őszül, majd fehér lesz, amikor a melanin termelése teljesen leáll.

A korai ősz haj (a 20-30 éves kor előtt) leggyakrabban örökletes. Lehetséges azonban, hogy bizonyos táplálkozási hiányosságok és a mögöttes egészségi állapotok hozzájárulhatnak. Beszéljen orvosával a következő lehetőségekről.

Táplálkozási hiányosságok

Ha kiegyensúlyozottan táplálkozik, akkor valószínű, hogy ősz haja nem kapcsolódik semmilyen táplálkozási hiányossághoz.

Ha az étrendben hiányoznak bizonyos tápanyagok, az nagyon hatással lehet a hajhagymák melanintermelésére. A B-12-vitamin a leggyakoribb tettes, a folát-, réz- és vashiány növeli a kockázatot is.

Az étrend-kiegészítők segíthetnek ezeken a hiányosságokon, és láthatja, hogy a természetes hajszíned néhány hét múlva újra növekedni kezd. Ennek ellenére ellenőriznie kell orvosát, mielőtt bármilyen kiegészítést vásárolna. Vérvizsgálatokat fognak végezni, hogy kiderüljön, valóban szüksége van-e rájuk.

Az ősz haj kezelésére szolgáló étrend-kiegészítők csak akkor működnek, ha diagnosztizált hiánya van ezen tápanyagok bármelyikében.

Alapvető egészségügyi feltételek

A korai őszülő haj bizonyos egészségügyi feltételekhez is kapcsolódhat, beleértve:

A hormoningadozások szerepet játszhatnak a haj őszülésében is. Az ilyen egészségügyi állapotok kezelése elméletileg hozzájárulhat a melanin és a természetes hajszín időbeli helyreállításához.

A haj őszülése természetes folyamat, amelyet az öregedés, a genetikai tényezők, a táplálkozási hiányosságok és az egészségi állapot befolyásol. Mégis vannak olyan webhelyek, amelyek továbbra is a természetes gyógymódokat hirdetik, és olyan termékeket forgalmaznak, amelyek ígéretet tesznek a természetes hajszín helyreállítására.

Szürke hajkiegészítők

Tekintettel bizonyos tápanyagok melanin-termelésben betöltött szerepére, egyes gyártók népszerűsítik az ősz hajkiegészítőket. A népszerű összetevők közé tartozik a biotin, a cink és a szelén, valamint a B-12 és D-3 vitamin.

Ugyanakkor itt érvényes ugyanaz a szabály: Hacsak nincs diagnosztizált táplálékhiányod, ezek a kiegészítők nem fordítják vissza az ősz hajodhoz hozzájáruló melanintermelés hiányát.

Hajmaszkok

Különféle házi készítésű hajmaszk receptek léteznek, amelyek sötétebbé teszik az ősz hajszálakat. Gyakori összetevők a kókuszolaj, a citromlé és az illóolajok - mindezek célja a gyulladás csökkentése és az antioxidánsok fellendítése a fejbőrödben.

Míg a hajad lágynak érezheti magát, és utána fényesnek tűnhet, a melanin termelését fokozó hajmaszkok valószínűsége csekély.

Megszabadulni az ősz hajtól burgonyabőrrel

A forgalomban lévő másik mítosz a burgonyahéj használata a hajban, hogy megszabaduljon a szürkéktől. Az ötlet az, hogy a burgonyahéjban lévő természetes keményítők az idő múlásával fokozatosan sötétíthetik a gyökereket.

Ennek a módszernek nemcsak a tudományos háttere hiányzik, de minden eredmény valószínűleg elhasználódik, amint abbahagyja a burgonya használatát a hajában.

Hacsak nincs mögöttes táplálkozási hiánya vagy egészségi állapota, önmagában nincs egyértelmű módja annak, hogy megakadályozza a haj őszülését. Vannak azonban olyan gyógymódok, amelyekkel megpróbálhatja lassítani a kezdetet:

a stressz kezelése, mivel a stresszhormonok megszakíthatják a melanin termelését a szőrtüszőkben
a dohányzásról való leszokás, ami nehéz lehet, de az orvos előállhat az Ön számára megfelelő leszokási tervvel
fenntartani a súlyát
csökkenti a vegyi anyagoknak és a szennyezésnek való kitettséget
védi a haját a naptól kalapok és sálak viselésével