A fekélyes vastagbélgyulladás fellángolásának megértése

A fellángolás a betegség tüneteinek újbóli megjelenése. A fekélyes vastagbélgyulladásban (UC), egy gyulladásos bélbetegségben (IBD) élő emberek számára a fellángolások kiszámíthatatlanok lehetnek, órákig, napokig vagy hetekig tarthatnak.

Gyakori és/vagy sürgős székletürítés
Hasmenés
Véres széklet
Hasi fájdalom
Hányinger és hányás
Fogyás
Fáradtság
Étvágytalanság
Ízületi és testfájdalmak

Mivel ezeket a tüneteket más is okozhatja, mint az UC, néha nehéz megmondani, hogy fellángol-e. Az alábbiakban megvizsgáljuk azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják az UC fellángolását, és mi segíthet, ha UC fellángolást tapasztal.

Az UC fellángolásának okai

Számos tényező játszik szerepet az UC tüneteinek megnyilvánulásában, többek között:

Kihagyott gyógyszerek, helytelen adagolás és helytelen gyógyszerhasználat: A gyógyszerek rendszeres szedése az egyik legjobb módszer az UC fellángolásának megakadályozására. Lángok akkor fordulhatnak elő, ha a gyógyszereket nem az előírt módon szedik. Kerülje az NSAID-kat (közismert néven aszpirin és ibuprofen), mivel ezek a bél gyulladásához vezethetnek, és súlyosbíthatják a tüneteket. Az antibiotikumok káros hatással lehetnek a fellángolást tapasztaló UC-s emberekre is. Az antibiotikumok megváltoztatják a bélben általában élő baktériumokat, amelyek gyulladást és hasmenést okozhatnak. Ha bármilyen aggálya van, és az előírt módon szedi a gyógyszereket, de továbbra is fellángol, forduljon orvosához. UC-vel rendelkező önkénteseket kereső klinikai vizsgálatok, amelyek potenciálisan vizsgálati kezelési lehetőségeket tesztelhetnek, szintén lehetőség lehet.

Feszültség: A fizikai és érzelmi stressz nem okoz IBD-t. A stresszes helyzetek vagy az erős érzelmek kiválthatják az IBD tüneteit. Ha IBD-vel él és rendszeres stresszt tapasztal, a legjobb, ha felkészült és megtanul néhány stresszkezelési technikát.

Ételválasztás: Minden IBD-vel élő embernek különböző ételei vannak, amelyek hatással lehetnek vagy kiválthatják a tüneteket. Általánosságban elmondható, hogy a fellángolás során a legjobb elkerülni azokat az ételeket, amelyek gázt és hasmenést okozhatnak, beleértve a zsíros és sült ételeket is. Néhány ember számára problémát jelenthet a magas rosttartalmú ételek, például gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék. Élelmiszer-napló vezetése segíthet nyomon követni, hogy az étrendben mely ételek jobbak vagy rosszabbak az IBD szempontjából.

A tünetek enyhítése fellángolás alatt

Az alábbi javaslatok segíthetnek a tünetek enyhítésében vagy a test egészségének megőrzésében a fellángolás során.

Vizet inni: UC-ban a vastagbél nehezen képes felszívni a vizet és a sót, ami hozzájárulhat a hasmenéshez és a kiszáradáshoz. Ha sok vizet vagy elektrolitpótló italt fogyaszt, elkerülheti a kiszáradást, ha fellángolást tapasztal.

Egyél sima, könnyen emészthető ételeket: UC-fellángoláskor gyakran elveszíti étvágyát. Az energiaszint fenntartása, valamint az alultápláltság és a fogyás elkerülése érdekében fontos, hogy továbbra is táplálja testét étellel. Sajnos a gyümölcsök és zöldségek, különösen nyersen, sok UC-s embert zavarnak. Kerülje a zsíros és zsíros ételeket is. Orvosa javasolhatja étkezés helyettesítő italokat is, ha az UC fellángolása miatt fogy.

Tegyen egy kis gyakorlatot: Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a gyomorfájdalom és a hasmenés, a testmozgás úgy hangozhat, mint az utolsó dolog, amit tenni szeretne. De a testmozgás jól ismert hangulata és egészségnövelő előnyei mellett az edzésnek speciális előnyei is lehetnek az UC tünetei szempontjából. A bélrendszer kontrollálatlan gyulladása UC tünetekhez vezet. A testmozgás gyulladáscsökkentő hatású, amely segítheti ezeket a tüneteket.

Honnan tudom, hogy az UC-m remisszióba esett-e?

Az UC-nek nincs gyógymódja. Ehelyett bármely kezelési terv célja a betegség remisszióba juttatása.

Amikor az UC remisszióban van, nem tapasztal annyi tünetet, és jobban kezdi érezni magát. Ha az UC-gyógyszerek és az életmódbeli változások jól működnek az Ön számára, a remisszió hónapokig vagy akár évekig is eltarthat. Számos különböző típusú remisszió létezik:

Klinikai remisszió: Amikor a beteg nem tapasztal tüneteket, és jobban érezheti magát.
Endoszkópos remisszió: A bélbélés vizsgálata nem mutat gyulladást
Biokémiai remisszió: A vér- és székletvizsgálatok nem mutatják a gyulladás jeleit
Sebészeti remisszió: Amikor az UC műtét után remisszióba esik, hogy kezelje
Szövettani remisszió: Amikor mind a klinikai, mind az endoszkópos vizsgálatok nem mutatták az UC jeleit

Az UC-vel úgy érezheti, mintha az élet a tünetek körül forogna. Ha az UC tünetei folyamatosan visszatérnek, ez annak a jele lehet, hogy a gyógyszerek nem működnek. Fontolja meg, hogy részt vegyen egy klinikai vizsgálatban, amely az UC-vel élő emberek vizsgálati kezelési lehetőségét kutatja.