A felmérés Bummer szerint ezért a nők valóban diétáznak

Newsflash: Nem minden diétázó nő teszi ezt általános egészségi állapotának javítása érdekében.

okok

Kétséges trendalapú fogyókúra mindenütt megtalálható, részben a kardashiaknak és a közösségi média wellness befolyásolóinak köszönhetően, de mi az igazi oka annak, hogy a nők folyamatosan fogyni akarnak? És ezek azok az okok, amelyek miatt a nők szeretnének leadni néhány fontot, valójában olyan változásokhoz vezetnek, amelyek általános egészségesebb életet eredményeznek?

Egy felmérés során 1000, gyakran diétázó nőt kérdeztek az új étkezési mód inspirációiról, és míg közel 62 százalékuk az általános egészségi aggodalomra hivatkozott, a megkérdezettek 47 százaléka csak azt akarta, hogy csökkenjen a skálán szereplő szám.

Cynthia Bailey modelltestet tart fenn olyan étrendfilozófiával, amelyet a modellek sokkolónak találhatnak

A megkérdezettek körében a legnépszerűbb étrend a ketogén diéta és a gluténmentes életmód volt, minden ötödik bevallotta, hogy új étkezési módra vált.

Az egy hónapig diétázók 21 százaléka egészséges BMI-be esett, de ez az arány jelentősen megugrott azok között, akik hosszú távon megváltoztatták étkezési szokásaikat, ahelyett, hogy összeomló diétát követtek volna.

Azoknál a nőknél, akik gluténmentes étrendre váltottak, a legfontosabb ok az volt, hogy összességében egészségesebbnek érezzék magukat, lefogyjanak, és mert párjuk arra kérte őket, hogy.

Keto étrend kezdőknek: Mit ehetsz valójában a diéta alkalmával a Celebek esküsznek?

A ketogén étrendre áttérők választása miatt a lista tetejére fogyókúra fogyott, partnerük ezt akarta, és "jó ötletnek tűnt".

Azok, akik átálltak a biotáplálék fogyasztására, csak általánosabban akarták magukat egészségesebbnek érezni, és törődtek a környezettel. Etikai okok is a lista élére kerültek, akárcsak egy partner, aki azt szeretné, hogy javítsák étrendjüket.

A paleo diéta követői általában jobb általános egészségre vágynak, vagy partnereik azt kérték, hogy próbálják ki.

Azok a diéták, amelyek nem számoltak be jelentős mással, akik azt akarták, hogy a partner fogyjon, vegán, vegetáriánus és pescatárius volt. Az etikai, környezeti és általános egészségi állapot felülmúlta azokat az okokat, amelyek miatt az emberek követték ezeket.