A finn tanulmány az életmód megváltoztatásával meghosszabbította az életet

2018. november 6. - Az 1970-es évek elején Észak-Karélia finn tartományában a világon az egyik legmagasabb volt a szívbetegség okozta halálozási arány. A közösség felhívására válaszul a helyi hatóságok az Egészségügyi Világszervezettel együttműködve elindították az Észak-Karélia projektet, amely a közösség egészére kiterjedő erőfeszítés a fizikai és társadalmi környezet megváltoztatására az egészségesebb magatartás elősegítése és az életmentés érdekében. A projektigazgató, Pekka Puska orvos, kutató és a finn parlament képviselője nemrég beszélt a Harvard T.H. A Chan Közegészségügyi Iskola közönsége a projekt történetéről és annak következményeiről a szív- és érrendszeri betegségek globális megelőzésében és politikájában.

tanulmány

Puska október 14-én tartotta a 14. éves Stare-Hegsted előadást a Kresge G-2-ben. A Táplálkozási Minisztérium támogatásával megrendezett eseményen a tanszék két alapítóját, Fredrick Stare-t és D. Mark Hegstedet tisztelik.

Az Észak-Karélia projekt 1972-ben indult és hivatalosan 25 évvel később fejeződött be. Míg kezdeti célja a dohányzás és a telített zsír csökkentése volt az étrendben, később növekvő gyümölcs- és zöldségfogyasztást adott hozzá. A viselkedés megváltoztatása bonyolult - mondta Puska. Ehhez nem csupán az embereknek az egészséges viselkedésről történő tájékoztatására van szükségük - egészségesebbé kell tenni a környezetet.

A projekt során a kutatók találkoztak a lakosokkal, és helyi csoportok, például vadászklubok és egyházi gyülekezetek segítségét vették igénybe. Táplálóbbá tették az iskolai ebédprogramokat, és arra biztatták a helyi kolbászkészítőket, hogy csökkentsék termékeikben a nátrium és a zsír mennyiségét. Segítettek abban, hogy a tartományban elfogadták a dohányreklám betiltására és a tejipari támogatások csökkentésére vonatkozó jogszabályokat, és elősegítették a helyi bogyótermesztést és a repce termesztését a szív egészséges repceolajáért.

A projektnek sikere volt a dohányzás, valamint a só- és vajfogyasztás csökkentésében, valamint abban, hogy a lakosok több gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak. Ennek eredményeként csökkent a szívbetegségek és más nem fertőző betegségek (NCD) által okozott halálozás, és több lakos számolt be olyan felmérésekről, amelyek egészségesnek érezték magukat. A projekt kezdete óta Észak-Karélia lakossága további 10 egészséges évet nyert - mondta Puska.

A projekt bemutatja, hogy az életmódbeli kockázatok befolyásolására irányuló népességalapú stratégiák a leginkább költséghatékony és fenntartható módon megakadályozzák az NCD-ket és elősegítik az egészséges öregedést - mondta Puska. Noha a személyes felelősség létfontosságú a jó egészség szempontjából, Puska szerint a közegészségügy segíthet, ha kevesebb terhet jelent az egészséges választás számára.