A fogyás figyelmes módja - Susan Hepburn örökre

Hívjon minket most +44 208 089 6972, vagy küldjön egy e-mailt a következő címre: [email protected]

Susan Hepburn akkreditált hipnoterapeuta és pszichoterapeuta azért fejlesztette ki Hypnodiet programját, hogy segítsen bárkinek tökéletes méretük elérésében - sok híresség is

A hypnodiet nem diéta. Ez egy elme-test forradalom: egy mód az étkezésmód megváltoztatására - örökre. Pozitívvá változtatja a megtanult viselkedés negatív étkezési szokásait.

Működik, mert eltávolítja a yo-jo diéta bűntudatát és stresszét. Ehelyett a hipnózis egyszerű, ugyanakkor radikális módszert kínál a hüvelyk fogyására, de ami még fontosabb, hogy megszerezzék az étkezési szokások irányítását és egészséges kapcsolatot építsenek ki az étellel.

Susan Hepburn megtanítja élvezni az ételeket, egészséges döntéseket hozni, kerülni a nyilvánvaló finomított és hozzáadott cukrokat, és rendszeresen gyakorolni, éhség és bűntudat nélkül elérni a célsúlyt - és ott maradni egy életen át.

Szinte, mint a fájlok törlése a számítógépről, a program lehetővé teszi, hogy eltávolítsa azokat az érzelmi asszociációkat, amelyek miatt eszel, ha nem vagy éhes, például kényelmesen eszik vagy eszik unalom vagy stressz miatt. Ezután „átprogramozza” elméjét az étkezés egészséges megközelítésével.

Az éberség a Hypnodiet központi eleme, arra ösztönzi Önt, hogy élvezze az ételeket, az önkritikát az önelfogadással helyettesítse, és csak az éhség kielégítésére étkezzen. Hypnodiet-tel; ha éhes vagy, eszel. Ha nem vagy éhes, akkor egyszerűen nem akarsz enni.

Annak feltárásával, hogy az étel miként vezérelhet téged, Susan megmutatja, hogy az éberség fontos pszichológiai eszköz, amely segíthet megváltoztatni az életre szóló élettel való kapcsolatodat.

Minden harmadik brit felnőtt állandó diétát tart.

Susan szemináriumot tart az 5 csillagos Bulgari Hotelben, Knightsbridge-ben, hogy megossza veled A-listás fogyókúrás programját.

A következő március 18-án, szombaton, 15: 00-kor lesz.