Lelki választerápia a fenntartható fogyásért

Készítette: Deb Griffiths

Utolsó frissítés: 2017. augusztus 25

KATEGÓRIÁK: Fogyás

10 megjegyzés

A mai vendégbejegyzés meglehetősen egyedi minden másra, ami ezen a holisztikus egészség- és fitnesz oldalon található! Kezdetben azt gondolhatja, hogy a téma kissé „woo woo” hangzik, de felhívom, hogy olvassa tovább. Hallottál már a spirituális válasz technikájáról? Ha jól étkezik és rendszeresen mozog, de még mindig küzd a fogyásért, akkor ez a blogbejegyzés nagyon értékes betekintést tartalmazhat az Ön számára. Deb Griffiths kitűnő gondolkodásmód edző, spirituális gyógyító és viselkedési szakértő. A spirituális választerápiával kapcsolatos magyarázata segít elmélyülni azokban a mélyebb okokban, amelyek miatt nehéz lehet a fogyás. - Elly xx

lelki

Hányszor talált magára fogyókúrát? A legtöbb fogyókúrás ember az étrend, a testmozgás és a kiegészítők szokásos módszereit vizsgálja. Azonban valami, amit gyakran figyelmen kívül hagynak, a súly kiváltó oka. Sokan híznak mint védelmi mechanizmus, sohasem veszik észre, hogy ezt tették. A súlygyarapodáshoz hozzájáruló félelmeket és múltbeli traumákat energikusan meg kell tisztítani, és miután megtisztultak, már nincs szükség a plusz súlyra. A spirituális választerápia és az energiatömbök megtisztítása a sok módszer közül kettő, amely képes megtisztítani a súlyra tartó emberek okozati hatásait.

Mi a spirituális választerápia?

Hadd magyarázzam tovább. A spirituális választerápia, más néven lélekenergia-tisztítás, egy erőteljes energia-gyógyító technika, amely lélek szinten működik a negatív energiák felszabadításáért.

A spirituális választerápia eltávolítja a tudatalatti programozást, az érzelmi mintákat vagy problémákat. Ezek mind a jelenlegi, mind a múltbeli életeden alapulnak.

A spirituális választerápia megtisztítja az energiablokkokat (beleértve a múltbeli energiákat is), amelyek zavarhatják a súlyát, a belső békét, a cél elérését, a boldogságot, az egészséget és a sikert.

A spirituális választerápia a spirituális blokkok, az elakadt energiák és egyebek megtisztítására és feloldására szolgál. Használható súlycsökkentő terápia egyik formájaként, és szellemi fogyásnak tekinthető.

Fizikai szinten minden energia. Te és én energiából állunk, ugyanúgy, mint az elfogyasztott étel vagy a hangulat, amit érzünk. Amikor két energia találkozik, pozitív vagy negatív energetikai reakció következik be.

Ha ezt viszonyítjuk az elfogyasztott ételekhez, egyes ételek erősnek, míg más ételek gyengének érezzük magunkat. Azt is lehet mondani, hogy egyes ételek negatív homeosztázis állapotba hozzák testünket vagy rendszerünket, más néven reakciónak vagy intoleranciának.

Az energia és a fogyás szorosan összefügg. Energetikai szempontból, amikor túlsúlyosnak, túlterheltnek, szorongónak, félőnek és negatívnak érezzük magunkat, a tudatalatti elménkben még mindig aktív reaktív érzelmi energia töltés váltja ki. Fizikai szinten jelenik meg, és meg kell tisztítani. A tisztítás spirituális választerápiával történhet.

Milyen energiablokkok tartanak vissza?

A tudatalatti emlékezet megtarthatja az energia blokkokat sejtszintről (ezen az életen át), ősi szintről, múltbeli életről vagy lélekről. Ezeket egy adott szag, helyszín, esemény, viselkedés vagy érzés váltja ki. Ez az a pont, ahol a spirituális választerápia nagyban hozzájárul az energia blokkok felszámolásához.

Amikor a fizikai, mentális és érzelmi kihívások hátterében álló negatív energia megtisztul, felszabadítja a testet, az elmét és a szellemet egy pozitívabb kifejezés megtapasztalására.

Az olyan korábbi programok, mint az önbüntetés, az önkorlátozás és az alacsony önértékelés, amelyek megakadályozzák a jólétet és a sikeres fogyást ebben az életben, születés előtt, kora gyermekkorban vagy tinédzser korodban származhatnak. Ezeknek a lelki választerápiával történő felszabadítása praktikus és átalakító a fogyás során.

Milyen korlátozó hiedelmeid vannak?

A negatív önbeszélgetés vagy az alapvető hiedelmek korlátozása egy másik terület, amelyet meg lehet tisztítani az energiagyógyítás különféle formáinak (vagy „spirituális gyógyításának”) segítségével. A negatív önbeszélgetés saját gondolatokkal létrehozza az extra kilogrammokat az elmében

"Úgy tűnik, nem tudok lefogyni" "Miért vagyok olyan kövér" "Nincs idő edzeni" "Nem vagyok elég jó" stb.

Akár igaz, akár nem, ezek a hiedelmek léteznek a tudatalatti elménkben. Viselkedésünk ekkor igazodik ezekhez a meggyőződésekhez, még akkor is, ha tudatos elménk nincs tudatában annak. Ezért olyan sok ember visszahízza a súlyt, valahányszor elveszíti. Bár testük megváltozott, még mindig vannak negatív programozási (vagy „méltatlan” hiedelmek) a tudatalatti elméjük mélyén.

A spirituális választerápiával, az energiagyógyítás egyéb formáival és a test természetes energiarendszerével dolgozva átprogramozhatjuk ezeket a negatív belső kijelentéseket és meggyőződéseket. Pozitívvá alakíthatjuk őket, mint pl

"Nekem biztonságos vékony vagyok" "Szeretem az egészséges testemet" "Méltó vagyok a sikerre" "Fitt és erős vagyok" "A testmozgás szórakoztató"

Miután a viselkedésünk felsorakozik ezekkel a pozitív gondolatokkal, testünk természetesen fel van hatalmazva arra, hogy ledobja a túlsúlyt! Most már készen áll a szellemi választerápia kipróbálására?

Honnan erednek a hitetek?

A hit jelentését olyannak tekintjük, amelyet igaznak vettünk fel, függetlenül attól, hogy bármilyen bizonyítékunk van. Tehát nyugodtan kijelenthetjük, hogy ha szüleink valamiben pozitívnak vagy negatívnak hitték, akkor választhatunk abban is, hogy elhiggyük. Gondoljon például a súlyra. Milyen gyakran hallani hasonló kijelentéseket;

„Nagy csípő fut a családunkban” vagy „Szüleink zsírt vittek a gyomruk körül, így te is”.

Biztos vagyok benne, hogy hallott néhány súly körüli állítást. Talán az volt, hogy apád tizenéves korodban elmondta neked, hogy a te kacsi nagynak tűnt néhány nadrágban, vagy hogy el kellene kezdened többet tornázni. Mindezek a példák negatív önbeszédet teremtenek, vagy korlátozó alaphitünk alapját képezik. Ezeket hordozzuk, és szabotáljuk magunkat, önbecsülésünket, magabiztosságunkat és súlyunkat.

Ugyanez vonatkozik az ételekre is. Lehet, hogy édesanyádnak, apukádnak vagy valakinek a családodban azt mondták, hogy ne egyél ételt, vagy az őseid nem ették meg őket. Mélyebb tudatalatti szinten az adott étel fizikai szinten nem tud egyetérteni veled. Ezért hatással van az elmédre, a testedre és a lelkedre.

A spirituális választerápia valamiféle varázslatos megoldás a fogyáshoz?

A lelki választerápia, az energiablokkok megtisztítása, vagy a kristályok használata a fogyáshoz gyógyítja-e a súlygyarapodást, vagy varázsütésre előidézi a fogyást? Nem, egyáltalán nem ezt javaslom. Mindazonáltal tisztázza számos mechanizmust, amelyet testünk a védelem érdekében bevezetett. Eltávolíthat mindent, amit hordozunk ősi származásunkból, ami ugyanazokban az ismétlődő súlygyarapodási mintákban tarthat bennünket. A coachingra és a kombinált gyógyításra való összpontosítás félelmetes módja a siker elérésének az életed minden területén.

Lelki választerápiával segíthetek az energia blokkok legyőzésében. További információkért látogasson el a weboldalamra.

P.S. Ha kétségbeesetten akar fogyni, de nincs akaraterő a probléma, nézze meg ezt a blogbejegyzést.

Kipróbálta már a spirituális válasz technikáját? Ha igen, szívesen hallanánk tapasztalatairól. Van kérdése Debnek a spirituális választerápiával kapcsolatban? Most már ért valamivel többet a fogyásról és az energiáról? Kérjük, hagyjon megjegyzést az alábbi mezőben!