A fogyás megkönnyítheti a forró villanásokat, tanulmányi eredmények

Az orvosok szerint az extra zsír és az általa termelt többlet ösztrogén keményebbé teszi a menopauzát a nehéz nők számára

forró

Írta: Kristen Fischer

HealthDay riporter

2014. július 10., CSÜTÖRTÖK (HealthDay News) - A karcsúsítás megkönnyítheti a menopauzát gyakran kísérő hőhullámokat, új kutatások szerint.

A hőhullámok a menopauzás nők több mint 50 százaléka számára legyengítőek lehetnek - mondta Dr. Taraneh Shirazian, a szülészet, nőgyógyászat és reproduktív tudományok adjunktusa a New York-i Sinai Mount Kórház Icahn Orvostudományi Karán. A menopauzás nők körülbelül egyharmada naponta több mint 10 hőhullámot tapasztal, és hozzátette, hogy a hőhullámok gyakoribbak az elhízott nőknél.

"Úgy tűnik, hogy a zsír szigetelőként működik, és zavarja a hőelvezetést" - magyarázta Shirazian, aki nem vett részt a vizsgálatban.

Egy másik szakértő, Dr. Jill Rabin, az észak-parti New York-i North Shore-LIJ Egészségügyi Rendszer ambuláns ellátási és nőegészségügyi programvezetője szerint az ösztrogén a zsírszövetben is előállítható.

Rabin elmondta, hogy megállapította, hogy az elhízott és túlsúlyos nőknek általában súlyosabb és gyakoribbak a hőhullámos tüneteik.

"Nehezebb dolguk van a menopauza átmenetével" - mondta. "Lehet, hogy az extra zsír nehezíti a hőelvezetést."

A túlsúlyos és elhízott nők jojó-diétát is folytathatnak, ami azt jelentheti, hogy ingadozó ösztrogénszintjük van, és ez megnehezítheti testük számára a belső hőmérséklet szabályozását - tette hozzá Rabin.

Az új tanulmányban, amelyet nemrégiben online publikáltak a folyóiratban Változás kora, Rebecca Thurston, a Pittsburghi Egyetem munkatársai 40 túlsúlyos és elhízott fehér és fekete nőt követtek nyomon, akik hőhullámokat tapasztaltak a menopauza során. A nőket két csoportra osztották: Az egyik csoport súlycsökkentő programon ment keresztül hat hónapig, míg a másik csoportnak (a "kontroll" csoportnak) azt mondták, hogy várólistán vannak egy klinikai vizsgálathoz.

Fiziológiai monitorozás, naplók és kérdőívek segítségével a kutatók részleteket mértek a hőhullámokról, mivel azok olyan nőknél fordultak elő, akiknek napi négy vagy több hőhullámuk volt. A nők vagy a perimenopauza későbbi szakaszaiban voltak (három hónaptól egy évig nem voltak menstruációs periódusaik), vagy posztmenopauzában voltak (egy vagy több évig nem voltak menstruációikkal).

Folytatás

A kutatók megállapították, hogy a nők háromnegyede szerint a hőhullámok enyhítése óriási motivációt jelent a kilók leadására. A testsúlycsökkentő programcsoportba tartozó nők átlagosan testsúlyuk 10,7 százalékát és testzsírjuk 4,7 százalékát vesztették el a vizsgálati időszak alatt. A kontrollcsoportban lévő nők körében szinte semmilyen változás nem történt sem a testsúlyban, sem a testzsírban. A tanulmányt befejező 33 nő közül a súlycsökkentő csoportba tartozóknál nagyobb mértékben csökkent a hőhullámos események száma.

A kutatók megjegyezték, hogy az eredményeket egy nagyobb tanulmányban kell megerősíteni.

Dr. Robert Taylor, a Wake Forest Baptista Orvosi Központ szülészeti és nőgyógyászati ​​professzora, Winston-Salem, NC azt mondta, érdekesnek találta, hogy azok a nők, akik a tünetek legjelentősebb csökkenését tapasztalták, álltak a legközelebb az utolsó menstruációhoz, míg azok tovább a menopauza során kevésbé kifejezett hatást tapasztalt.

A perimenopauza során a nő petefészkeiben még mindig ösztradiolt termelnek, amely az ösztrogén erős formája, amely megkönnyíti a hőhullámokat - magyarázta. Az ösztrogén, egy másik típusú zsírból származó ösztrogén, valóban ellensúlyozza az ösztradiol hatásait.

"Fogyás esetén az ösztron termelése csökken, így a keringő ösztradiol hatékonyabb" - mondta Taylor, és ezért a túlsúlyos nőknél súlyosabb tünetek jelentkezhetnek, mint a vékonyabb nőknél.