Sárgarépalé recept (turmixgépben és facsaróban)

Írta swasthi, 2020. január 24-én, 22 hozzászólás, Ugrás a receptre

Sárgarépalé recept gyerekeknek és kisgyermekeknek - A sárgarépalé nagyon könnyen elkészíthető turmixgépben vagy facsaróban otthon. A sárgarépa az egyik legsokoldalúbb gyökérzöldség, amelyet a mindennapi étrendben nagyon sokféleképpen használnak. Kétségtelen, hogy a sárgarépa levével való ellátás a legjobb módszer a létfontosságú tápanyagok biztosítására testünk számára.

készítsünk

Fogyasztó a nyers sárgarépa rendszeresen vagy gyakran segít a szem egészségének javításában, csökkenti a stresszt és építi az immunitást.

A sárgarépát néha levesszük, amikor a gyerekek kérik, vagy amikor végül túl sok sárgarépa van a hűtőben. A gyümölcslé íze a felhasznált sárgarépa fajtájától és életkorától függ.

A fiatal és a lágy sárgarépa a legalkalmasabb a gyümölcslevekhez, mivel az illata enyhe és íze finom.

Előnyök

A friss gyümölcslé lúgos és segíthet emésztési vagy savassági problémákkal küzdő embereknek. A sárgarépát lehet gyümölcsléfogyasztani önmagában vagy néhány citrusfélével, például narancs, grapefruit, mandarin vagy citrom.

Nem minden gyümölcs passzol a sárgarépához, ezért leginkább édes narancsból, körtéből vagy citromból készítjük őket.

Ez a gyümölcslé immunerősítő, kiválóan alkalmas a hideg és az influenza távol tartására. A citrusfélék, a gyömbér, a méz, a kurkuma és a bazsalikom néhány olyan összetevő, amelyet megpróbálhat hozzáadni ehhez az italhoz.

Még a búzafű, a narancs és a sárgarépa is nagyszerű kombót eredményez. Készíthet ugyanúgy sárgarépa turmixot is. Csak annyi gyümölcsöt vagy gyengéd kókuszvizet használjon, amennyi szükséges a keverés közben. Adhat hozzá banánt is.

Ha inkább a hűtött gyümölcslét részesíti előnyben, először mindig hűtse le az összetevőket, majd használja. Ne hűtsük le, miután megnedvesítettük őket, mivel az oxidáció miatt tápanyagveszteség lesz. Az íze is megváltozik.