„A fogyás megmentette az életünket” - mondják a tunéziai mészárlást túlélő pár

Egy pár, aki túlélte a tunéziai turista vérengzést tavaly
csodálatos menekülésük lefogyásukig.

Lee és Anne Turnock életével megmenekült, miután elmenekültek az ISIS-ből
terrorista egy tunéziai tengerparton, de azt mondják, hogy csak biztonságban tudtak eljutni
mert képesek voltak lefutni öt lépcsősoron - fogyás után
nyaralásuk előtt.

A Werringtonból (Staffs) érkező pár korábban klinikailag elhízott
2015 májusában kezdett el fogyókúrázni, és azt mondják, hogy szörnyű tapasztalataik megtörtént
még elszántabban leadják a fontokat.

Lee és Anne most rengeteg követ elveszített közöttük.

fogyás

A 28 éves Anne mentős a mérleget a 19. fontra billentette, és küzdött
préselj egy 24-es méretű ruhába - míg a férj Lee majdnem a 19. és a
kellett egy XXL póló.

Úgy döntöttek, hogy májusban közösen harcolnak a dudorral azáltal, hogy feliratkoznak a
Cambridge-i súlyterv - és mindegyiknek sikerült körülbelül két követ elveszíteni, mielőtt elvesztették volna őket
elindultak nyári vakációjukra Tunéziába.

Miután azonban életükért futni kényszerültek, mindketten rájöttek
súlycsökkenésük valójában több szempontból is megmentette az életüket - és
miután újabb öt követ ontott közöttük, Lee most elindított egy újat
karrier fogyókúrás tanácsadóként.

Lee, 29 éves, azt mondta: „Ez egy teljesen borzalmas élmény volt, és nem én
meg akarom ismételni. Még soha életemben nem féltem ennyire.

„Kétségtelen, hogy ha mindketten összecsomagolnánk a felesleges kilókat
küzdött volna, hogy olyan gyorsan futhassunk, mint mi. Csak néhány méterre voltunk
attól a tengerparttól, ahol a terrorista lőtt.

- Még soha nem futottam felfelé öt lépcsőn, és nem is ismertem
tudott.

„Amikor visszatértünk, szinte könnyű volt azt mondani, hogy csak
élvezze minden pillanatát, és hagyja el a diétát - de aztán rájöttünk, hogy lehet
nem lettünk volna itt, ha nem veszítünk le a súlyról.

„Bármikor volt kedvem engedni, csak visszagondoltam arra, hogy ezeket felfuttassam
és tudtam, hogy ragaszkodnom kell hozzá.

Anne és Lee egyaránt megpróbálta, de nem sikerült lefogynia és nem tartotta korábban
és csak akkor, amikor Anne átalakult a tévében, és meg kellett adnia neki
a ruha mérete, amelyről felismerte, hogy valamit tennie kell a súlyával kapcsolatban.

Azt mondta: „Tagadtam, és a ruhám méretét 18-ra tettem le, de
semmi nem fért bele, és a produkciós stábnak ki kellett mennie ruhákat venni nekem
24-es méretben. Olyan megalázó volt. ”

Nyaralásuk előtt a pár sokkal jobban érezte magát a két kő súlya miatt
veszteség.

Anne elmondta: „Még csak ünnepünk harmadik napja volt, és el akartam menni
és napozni a tengerparton, de Lee hólyag volt a lábán, és nem akarta
hogy homok legyen benne, ezért a medence mellett maradtunk.

- Olvastam a Kindle-t, és csak lehajoltam, hogy eltegyem, amikor én
headbangelés. Eleinte nem gondoltam valójában semmit, gondoltam
tűzijáték volt. de folyamatosan jött.

- Megfordultam, és láttam, hogy egy nő mögém merül a nyugágy alatt, és
embereket látott futni a partról. Lee csak rám nézett, megfogta a kezem,
és azt mondta: „fuss”.

„Nem is tudtam, hogy tudok futni, de csak mentünk, amilyen gyorsan csak tudtunk
a legközelebbi épületbe, egy szállodába. Megpróbáltunk más embereknek is segíteni,
akik idősek vagy gyengék voltak, de ez csak teljes káosz volt.

- Felszaladtunk az első emeletre, de a lépcső tetején lévő folyosóra
zsákutca volt.

- Felszaladtunk még négy lépcsőn, aztán valaki egy szobában meghúzódott
minket - ők egy brit család voltak, és körülbelül tízen bujkáltunk
a szoba.

„Elbarikádoztuk magunkat, és megpróbáltunk információt szerezni arról, ami volt
a rokonainktól odahaza.

- Pár óra elteltével azt mondták nekünk, hogy biztonságos kijönnünk, és mi
órákon belül hazaszállították egy repülőgépre. ”

Lee hozzátette: „Amikor rájöttem, hogy a durranások lövöldözést jelentenek, én
azt hitte, hogy a helyi lakosok körében verekedés történt.

- Csak miután megmásztuk az első lépcsősort, néztem meg
ki az ablakon, és látta, hogy ez az ember fegyverrel a turistákat lövöldözi a
medence területe. Rettegtem, de csak Anne-t kellett elkapnom, és mindkettőnket el kellett vinnem
biztonság.

- Az egyik férfit, aki a szobában rejtőzött, elválasztották az övétől
családot, és később megtudtuk, hogy sajnos elveszítette apját a támadások során. Azt
egyszerűen szörnyű volt.

Amikor a pár hazaérkezett, hajthatatlanok voltak, hogy ragaszkodni fognak hozzájuk
az étrend-terv - és 6ft 3in Lee-nek most a célsúlya a 14., míg
Anne a 15. és az egészséges 14-es méretre karcsúsodott.

Anne továbbra is a saját célsúlyának elérésére törekszik, és ha egyszer odaér, ​​reméli
váljon tanácsadóvá (mint Lee), és ösztönözze más embereket a fogyásra
a története.

Azt mondta: „Az egész megváltoztatta az életszemléletünket. Mindketten vagyunk
szerencsés vagyok, hogy itt lehetek, és ki akarom használni a lehető legtöbbet. "

ANNE ÉS LEE TÍPUSOS DIÉTÁJA ELŐTT:

REGGELI: Semmi

EBÉD: Négy kör szendvics, csokoládé, csomag chips, doboz
szénsavas pop

FALATOZÁS: Flapjack és habosabb pop

VACSORA: Elvitel vagy lasagne négy kör kenyérrel és vajjal, plusz
puding minden este.

ANNE ÉS LEE TÍPUSOS DIÉTÁJA MOST:

REGGELI: Őrölt búza

EBÉD: Könnyű saláta és egy darab gyümölcs

VACSORA: Hal, dzseki burgonya és zöldségfélék