A fogyás nem mindig előnyös a romantikus kapcsolatok számára

A fogyás általában jótékony hatással van az emberi egészségre, de ha egy romantikus kapcsolatban élő partner elveszíti a súlyát, az nem mindig jár pozitív hatással a kapcsolatra. Az Észak-Karolinai Állami Egyetem és az Austini Texas Egyetem új kutatása szerint a fogyásnak "sötét oldala" lehet, ha mindkét partner nincs a fedélzetén egészséges változásokkal.

mindig

"Az embereknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a súlycsökkenés jóval vagy rosszul megváltoztathatja a kapcsolatot, és hogy a kommunikáció fontos szerepet játszik az egészséges kapcsolat fenntartásában" - mondja Dr. Lynsey Romo, az NC állam kommunikációs adjunktusa és vezető szerzője egy cikk a kutatásról.

A tanulmányhoz a kutatók 21 párost - 42 felnőttet - kérdeztek meg az egész országból. Mindkét párból egy partner kevesebb, mint két év alatt 30 vagy több kilót fogyott, átlagos súlycsökkenés körülbelül 60 font volt. A fogyás oka a diéta és a testmozgás változásától az orvosi eljárásokig terjedt. A kérdőívek a pár minden tagját megkérdezték a súlycsökkenés kapcsolatukra gyakorolt ​​hatásáról.

A kutatók megállapították, hogy a fogyás után a párok kommunikációja általában jóra változott. A lefogyott partner nagyobb valószínűséggel beszélt egészséges magatartásról, és inspirálta párját az egészséges életmód fenntartására vagy elfogadására. Azok a párok, amelyekben mindkét partner fogékony volt ezekre az egészséges változásokra, több pozitív interakcióról, valamint fokozott testi és érzelmi intimitásról számoltak be.

Egyes esetekben azonban a fogyás negatív kommunikációt eredményezett. Néhány, lefogyott partner szorongatta jelentős társukat, hogy kövessék az irányukat, ami feszültséget okozott a kapcsolatban. Más, nem fogyott partnerek arról számoltak be, hogy fenyegetést és bizonytalanságot éreznek partnerük fogyása miatt. Ezek a résztvevők ellenálltak a kapcsolataik változásainak. Kritikus észrevételeket tettek jelentős másikuk felé, kevésbé érdekeltek a szex iránt, vagy megpróbálták egészségtelen ételekkel szabotálni a partnerüket annak érdekében, hogy kisiklassák partnerük erőfeszítéseit és megakadályozzák a partner - és a kapcsolat - megváltozását.

"Ez a tanulmány megállapította, hogy az egyik partner életmódváltása sokféle pozitív vagy negatív módon befolyásolta a párok interakciójának dinamikáját, potenciálisan felfelé vagy lefelé billentve a romantikus kapcsolatok skáláját" - mondja Romo. "Amikor mindkét partner megvásárolta az egészséges változások gondolatát, és támogatták egymást, a fogyás úgy tűnt, hogy közelebb hozza az embereket. Amikor jelentős mások ellenálltak az egészséges változásoknak, és nem támogatták partnerük fogyását, a kapcsolat szenvedett.

"Ennek a tanulmánynak nem szabad lebeszélnie senkit a túlsúly elvesztésétől, de arra kell ösztönöznie az embereket, hogy tisztában legyenek a fogyás potenciális előnyeivel és hátrányaival kapcsolatban" - teszi hozzá Romo. "Nagyon fontos, hogy a fogyni próbáló partner partnere támogassa jelentős más tagjait anélkül, hogy érezné magát az egészségügyi változások által fenyegetettnek. Ez a megközelítés segít az embereknek a fogyásban anélkül, hogy veszélyeztetnék kapcsolatuk minőségét."

A "Súlyos dinamika: a párok felfogásának feltárása a súlycsökkenés utáni kölcsönhatásról" című cikket október 24-én tették közzé az Health Communication folyóiratban, társszerzője Dr. René Dailey, a Texasi Egyetem.