A fogyás titka az evés

A „Sneal®” művészete

orvos

Bár ellentmondásosnak tűnhet, ez tény. "A fogyás titka az evés." mondja Dr. Ray Powell, M.D. igazgatott bariatrista és orvos-táplálkozási szakember, valamint az orvos-tervének súlykezelési gyakorlatának és a CarbEssentials áruházak alapítója.

Azok, akik azért küzdenek, hogy felszabadítsák ezeket a kilókat, és gyakran elkövetik azt a hibát, hogy kihagyják a reggelit, keveset vagy egyáltalán nem esznek ebédet, majd magas kalóriatartalmú, magas szénhidráttartalmú és zsírtartalmú vacsorát fogyasztanak. Alternatív megoldásként 3 étkezés helyett sok fogyókúra számos hagyományos amerikai harapnivalót fogyaszt egész nap. Mindkét gyakorlat rombolja az anyagcserét, és súlygyarapodást vagy súlycsökkenést eredményez.

"Valakinek az evésre való tanításának és meggyőzésének a fogyás érdekében meg kell tanulnia a gyakrabban, minőségibb étkezés fogalmát." mondja Dr. Powell. Dr. Powell elkészítette a „Sneal®” koncepcióját, hogy segítsen betegeinek abban, hogy kezeljék a helyes étkezési módot. Ez nem snack, nem étkezés, hanem egy kis adag finom és tápláló étel, amelyet 5-6 alkalommal kell elfogyasztani. legalább egy nap, amely kielégíti és egyben optimalizálja az anyagcserét, hogy zsírból kalóriát égessen el.

Figyelem: Ügyeljen arra, hogy ne keverje össze a Sneal® „snackjét”.

Amikor az amerikaiak arra gondolnak, hogy a nap folyamán kis adagokat esznek, akkor általában a hagyományos amerikai harapnivalókra gondolnak. Az amerikai élelmiszeripar több ezer ártalmatlannak tűnő harapnivalót dolgozott ki, amelyek zsírral, kalóriákkal, fehér cukorral és rossz szénhidrátokkal vannak ellátva. Ezek az összetevők jó ízt biztosítanak, de működnek a vércukorszint emelésében, és nem elégítik ki az étvágyat vagy a táplálkozási igényeket. (Snack = ócska szénhidrát + zsír).

A Sneals® viszont 60–250 kalóriát tartalmaz, és jó szénhidrátokból, például gyümölcsökből és zöldségekből, valamint sovány fehérjékből készül. (Sneal® = jó szénhidrát + sovány fehérje) vagy csak egy sovány fehérje (Sneal® = sovány fehérje). A kalóriamennyiség az ember anyagcseréjétől függ, de mivel kisebb, mint egy étkezés, a Sneal®-t 2-3 óránként meg kell enni. A Sneals® gyors, kényelmes, hordozható, egyszeri adagolású, és nagyon jó íze van. A Sneals® célja a vércukorszint fenntartása azáltal, hogy a testnek legalább azonos mennyiségű komplex szénhidrátot és egyenlő mennyiségű nagyon jó minőségű sovány fehérjét vagy csak sovány fehérjeforrást biztosít. A Sneals® elnyomja az éhséget és több energiát ad, miközben optimalizálja az anyagcserét, hogy kalóriákat és zsírokat égessen el. Ergo, A fogyás titka az evés!