Karcsúsító teakockázatok: mire kell emlékezni a fogyókúrás teák készítésekor

Sokan azt gondolják, hogy minden fogyókúrás tea hatékonyan ellenőrzi vagy csökkenti a súlyt. Ennek ellenére senkinek nincs tudása az ezekkel az italokkal kapcsolatos kockázatokról.

fogyókúrás

A fogyókúrás teák a vállalatoktól az azt előállító vállalkozásokig terjednek. Ezeknek a teáknak olyan egészségügyi előnyei vannak, amelyek megegyeznek a zöld teával, a fehér teával, a fekete teával és másokkal. Miért kockáztatja tehát a fogyókúrás teákat?

A teák antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek elősegítik az egészséget, valamint a zsírégetés folyamatában részt vevő polifenolokat is. Az ilyen összetevők serkentik a fogyást.

Az emberek a fogyókúrás teát leginkább a benne lévő koffein miatt szedik, amelyről úgy gondolják, hogy növeli a test működését, különösen több kalória elégetése esetén. Szakértők szerint azonban a teából való ivás átengedi ezt a növényi alapú hashajtót, amely bizonyos rendellenességeket okozhat, például hasmenést, ájulást, hányást, émelygést, krónikus székrekedést, gyomorgörcsöt és akár halált is, ha túlzott mennyiségben fogyasztják.

A fogyókúrás teák állítólag olyanok, mint a kemény drogok, és villámhatásra lettek tervezve. Ha valaki fogyókúrás teát vesz, és mégis szörnyű, akkor az nem fog menni. Ezek károsítják az ember rendszerét.

A fogyókúrás tea rendben van, tekintve, hogy ez jó, mint az Oolong, amint azt egyes szakértők javasolják. De úgy kell elkészíteni, hogy kivágja a vörös húst, a sült ételt, a fehér kenyeret, a teljes tejszínt, a keményítőtartalmú rizst, a gyorsételeket. Ha ezeket az ételeket a fogyókúrás tea fogyasztása közben folyamatosan fogyasztják, az illetőnek nagy bajban lesz.

Szakértők szerint a diétás teák rendszeres használatának vannak mellékhatásai, és ha ezeket ellenőrizhetetlenül veszik, ez komoly problémákat okozhat. Az egyik legrosszabb eredmény, amely jöhet, az elektrolit-egyensúly zavara; Ez a folyadékvesztés következtében fokozatos kiszáradáshoz vezethet. Nem csak, a tápanyagok sem szívódnak fel megfelelően.

A Daily Mail szerint egy tanulmány szerint a zöld tea hatékonyabb a fogyás során, ha koffeinmentesnek tekintik. A fogyókúrás teát is megfelelő módon kell bevenni, és nem az ember szokásos étrendjével. Ezek a teák hasznosak lehetnek, de az előnyök attól függenek, hogy valaki tudja, hogyan kell használni ezeket a teákat.