A fokhagyma, a méz és az almaecetnek kiváló otthoni gyógymódokkal kell rendelkeznie
Az almaecetnek szűretlennek kell lennie, a méznek pedig nyers, pasztörizálatlan (és lehetőleg organikus) méznek kell lennie az összes előny elérése érdekében. A méz pasztőrözésének egyik fő oka a csomagolási folyamat felgyorsítása (a fűtés miatt sokkal gyorsabban folyik) - így a szupermarketekből származó összes méz nagyjából alkalmatlan lesz.
Ez a gyógyszer immunstimuláns, csökkenti a vérnyomást és a koleszterint (ha valaki még mindig hisz ebben a hipotézisben), kevesebb megfázáshoz és fertőzéshez vezet, és hasznos olyan állapotokban, mint a köszvény, ízületi gyulladás és ízületi fájdalmak. . Ez egy jó tonik az emésztőrendszer számára, előnyös a bőr számára, és hasznos a fogyásban. Röviden, számos körülmény szempontjából előnyös, mivel általános immunstimuláns és fokozó. A fokhagymáról, a mézről és az ecetről szóló számos cikket elolvashatja ezen az oldalon.
- 8 gerezd friss fokhagyma
- 1 csésze (200 ml) szűretlen, pasztörizálatlanorganikus almaecet
- 1 csésze (200 ml) nyers, pasztörizálatlan édesem
- Kis darab gyömbér (ez opcionális)
Ezután öntsön egy üvegedénybe vagy tartályba (lezárható) és hagyja a hűtőszekrényben öt napig, alkalmanként minden nap kevergetve. Öt nap elteltével a keverék készen áll.
Más dolgok is szerepelhetnek benne. Hozzáadhat egy kis mennyiségű gyömbért (egy vagy két hüvelyk hosszúságú), csak tegye a turmixgépbe a fokhagymával, és adhat hozzá néhány cayenne paprikát (egy kis és közepes méretű paprika) is.
A szokásos adag 2 teáskanál egy pohár vízben, naponta, először reggel. A keverék nagyon erős, nem szabad közvetlenül bevenni.
- A fokhagyma, a gyömbér és az almaecet egészségügyi előnyei - gyógynövény-legenda
- Az almaecet éjszakai fogyasztása segíthet a fogyásban - Times of India
- Cnn Nutrition Almaecet ZigZag Global
- Lehet-e az almaecet segíteni a pikkelysömör mindennapi egészségét
- Tényleg növeli-e az almaecet a fogyást Megkérdeztük a szakértőket