A Garcinia használata a metaanalízissel megkérdőjelezett fogyókúrás kiegészítőkben

2011. október 24. - Utolsó frissítés: 2011. október 25., GMT 11:07

Kapcsolódó címkék: Fogyás, Hca

használata

A Journal of Obesity folyóiratban megjelent tanulmány szisztematikusan áttekintette a Garcinia kivonat - hidroxi-citromsav (HCA) - súlycsökkentő hatásosságának bizonyítékait, 12 randomizált klinikai vizsgálat (RCT) adatainak felhasználásával.

A kutatók Edzard Ernst professzor vezetésével, az Egyesült Királyság Peninsula Medical School-jából azt jelentették, hogy az RCT-k bizonyítékai „arra utalnak, hogy a Garcinia kivonatok/HCA rövid távon fogyást eredményeznek. E hatás nagysága azonban kicsi, már nem szignifikánsan szignifikáns, ha csak szigorú RCT-ket vesznek figyelembe, és klinikai relevanciája megkérdőjelezhetőnek tűnik. "

"Szisztematikus áttekintésünk megerősíti a fogyáskiegészítők korábbi szisztematikus felülvizsgálatának eredményeit, amelyek arról számoltak be, hogy a legtöbb étrend-kiegészítő súlycsökkentő hatása nem meggyőző" - írta Ernst és csapata.

SúlykezelésA

Ernst és munkatársai megjegyezték, hogy a túlsúly és az elhízás gyakorisága az elmúlt évtizedben nőtt, hozzátéve, hogy a súlycsökkentés jelenlegi intézkedései „nem tudták megfékezni az árapályt”.

Kifejtették, hogy sokféle testsúly-szabályozási stratégia áll rendelkezésre, amelyek közül néhány fogyókúrás segédanyagként forgalmazott étrend-kiegészítőket tartalmaz.
Az egyik ilyen kiegészítő a Garcinia kivonat, a citromsav származéka, amely megtalálható a Dél-Ázsiában őshonos növényfajokban, beleértve a Garcinia cambogia, a Garcinia indica és a Garcinia atroviridis.

A felülvizsgálati csoport megállapította, hogy az állatkísérletek szerint a HCA elősegítheti a fogyást, hozzátéve, hogy humán kísérleteket végeztek, amelyekben HCA-t használták fogyás kiegészítőként.