Elhízás hipertónia klinika: A súly negatív kardiovaszkuláris hatásainak visszafordítása (ReNEW)

Elhízás hipertónia: Mi ez?

A magas vérnyomás olyan állapot, amelyben az ember vérnyomása folyamatosan magas. Gyermekeknél a magas vérnyomást akkor diagnosztizálják, amikor a gyermek vérnyomása többszörös mérések során körülbelül a 95. percentilis marad. Gyakran annak oka van, mint a túlsúly vagy az elhízás. A gyermek akkor tekinthető túlsúlyosnak vagy elhízottnak, ha testtömeg-indexe (BMI) legalább 85. percentilis.

Miért vezet a túlsúly vagy az elhízás magas vérnyomáshoz?

A túlsúlyos vagy elhízott gyermekek (és felnőttek) nagyobb valószínűséggel rendelkeznek olyan szívbetegségek kockázati tényezőivel, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, az inzulinrezisztencia és a bal kamrai hipertrófia (a szív rendellenes megvastagodása). Valójában a kétéves gyermekek akár ateroszklerózisban is szenvedhetnek (az artériák megkeményedése). Azok a személyek, akik túlsúlyosak vagy elhízottak, nagyobb valószínűséggel érzékenyek a sóra (vagyis a vérnyomásuk nagyobb valószínűséggel nő a magas sófogyasztás mellett), több olyan hormonjuk van, amelyek magas vérnyomást okoznak, és több gyulladásuk van, ami hatással van az erekre és a szívre.

Kit érint ez?

1980 óta az elhízott gyerekek aránya az Egyesült Államokban csaknem megháromszorozódott.

A két és 19 év közötti amerikai gyermekek körében körülbelül 17 százalék (12,5 millió) elhízott, 15 százaléka pedig túlsúlyos.
A túlsúlyos és elhízott gyermekek 20 és 47 százaléka között van magas vérnyomás.

Marylandben körülbelül 1,3 millió 18 évnél fiatalabb gyermek van, ami azt jelenti, hogy Marylandben 416 000 túlsúlyos vagy elhízott gyermek él, és 83 200 és 195 520 között van elhízott magas vérnyomásban szenvedő gyermek.

Hogyan kezeli az elhízás magas vérnyomását?

A fogyás elengedhetetlen az elhízás magas vérnyomásának sikeres kezeléséhez. A gyermekeket és serdülőket ösztönözni kell a normális testsúly elérésére és fenntartására, valamint a szív egészséges életmódjának követésére. A gyermekeknek és családjaiknak olyan életmódot kell folytatniuk, amely a következőket tartalmazza:

Napi aerob edzés:
- Célozzon legalább 60 perc közepes vagy erőteljes tevékenységet minden nap - válasszon olyan tevékenységet, amely felpezsdíti a szívét, például futás, foci, tenisz vagy ugró.
- Minimalizálja az ülő tevékenységeket.
- Az olyan tevékenységeket, mint a számítógépes/videó/táblagépes játékok és a tévénézés, korlátozza kevesebbre, mint napi két óra.
- Győződjön meg arról, hogy étrendje rendszeres napi friss zöldségek, gyümölcsök és alacsony zsírtartalmú tejtermékek bevitelét tartalmazza.
- Minimalizálja vagy szüntesse meg a cukorral édesített italokat.
Távolítsa el az üres kalóriatartalmú italokat, mint a gyümölcslé, a szóda és az édes tea.
Növelje a vízbevitelt.
Kerülje a magas sótartalmú ételeket.
Célozzon naponta legfeljebb 1500 mg nátriumot.
Csökkentse az asztali só fogyasztását.
Válasszon alacsony koleszterinszintű ételeket.
Korlátozza a koleszterin bevitelét napi kevesebb, mint 300 mg-ra.
Ne cigarettázz.

Néhány magas vérnyomásban szenvedő gyermeknek gyógyszerre lesz szüksége a vérnyomás kezelésére. Gyermekek, akiknek vérnyomáscsökkentő gyógyszerre van szükségük, olyanok, akiknek az elhízáson kívül más oka van a magas vérnyomásban, akiknek magas vérnyomásukból eredő tüneteket észlelnek, akik cukorbetegségben szenvednek vagy bal kamrai hipertrófiában szenvednek (a magas vérnyomásra reagálva rendellenes a szív megvastagszik). az életmód megváltoztatása után hat hónapig továbbra is magas vérnyomásban szenved.

Hol kaphat gyermekem értékelést és kezelést?

A ReNEW Klinika a Johns Hopkins Egyetemen innovatív multidiszciplináris megközelítést kínál az elhízás magas vérnyomásának értékelésében és kezelésében.

Ezt a klinikát megerősített hipertóniában szenvedő gyermekek és a 85. percentilis vagy annál magasabb BMI-s gyermekek kezelésére tervezték. A beutalt gyermekeket a következő szakterületek szolgáltatói értékelik és kezelik:

Minden szolgáltató háromhavonta látja a gyermekeket, hogy sokoldalú megközelítést biztosítsanak a fogyás, a kardiovaszkuláris kockázatértékelés és a magas vérnyomás kezelésében.

Csapattagok:

Tammy M. Brady, MD, Ph.D .: Orvosi igazgató, Gyermek Nephrology
Jeffrey Garofano, Ph.D., viselkedéspszichológus
Jennifer Foley, P.T., D.P.T .: Gyógytornász
Diane Blahut Vizthum, M.S., R.D., C.S.S.D., L.D.N .: Gyermekklinika dietetikusa
Gilbert A. Horst, B.A., B.S .: Klinikai vezető

Mikor látható-e a gyermekem?

Ez a klinika havonta egyszer zajlik. Mivel minden gyermeket több szolgáltató lát, a klinikai látogatás körülbelül két és fél órás lesz.

Hogyan megbeszélek időpontot?

Időpontot egyeztetni a ReNEW Klinika, kérjük, hívja a 410-955-1247 telefonszámot.