A gyógyszerek, az étrend és az életmód megváltoztatása segíthet a savas reflux szabályozásában

Naponta több mint 15 millió amerikai tapasztal gyomorégést. Ez a mellkasban fellépő égő érzés a gastrooesophagealis reflux betegség vagy a GERD klasszikus jele. További tünetek a hosszan tartó savanyú íz a szájban és a száraz köhögés. Vannak, akik hánynak ételt, vagy úgy érzik, mintha az étel a torkukba vagy a mellkasukba ragadt volna.

"A GERD különféle okokból következik be" - mondja Kevin Ghassemi, MD, az UCLA nyelőcső-rendellenességek központjának klinikai programjainak igazgatója. „Az egyik leggyakoribb ok a gyengült záróizom, amely lehetővé teszi a gyomorsav vagy az élelmiszer visszatérését a nyelőcsőbe. Sajnos nem vagyunk biztosak abban, hogy ez a szelep miért nem működik megfelelően egyeseknél. "

A gyomorégés puszta bosszúságnak tűnhet, de Dr. Ghassemi hangsúlyozza, hogy a kiváltó ok - a savas reflux - súlyos állapot. "Ha nem kezelik megfelelően, a GERD súlyos szövődményeket okozhat, például nyelőcsőgyulladást vagy gyulladást, a nyelőcső szűkületét, légzési problémákat, sőt növelheti a nyelőcső rák kockázatát" - mondja.

Néhány ember megkönnyebbülést kaphat a vény nélkül kapható gyomorégéses gyógyszerekkel, például antacidokkal. Dr. Ghassemi azonban azt javasolja, hogy vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha rendszeresen hetente többször nyúl ezekhez a gyógyszerekhez, vagy szedése után még mindig vannak tünetei. "Lehet, hogy van egy másik nyelőcsőbetegsége, amely más kezelést igényel" - mondja.

Az orvosok általában a tünetek kórelőzménye alapján diagnosztizálják a GERD-t és azt, hogy ezek a tünetek mennyire reagálnak az előírt kezelésre. A vényköteles gyógyszerek, például a protonpumpa-gátlók, csökkentik a gyomorsavat és elősegítik a nyelőcső gyógyulását.

A GERD krónikus egészségi állapot lehet, amely egész életen át tartó kezelést igényel, hasonlóan a magas vérnyomáshoz és a magas koleszterinszinthez. Néhány ember képes abbahagyni a gyógyszerek szedését az étrend és az életmód megváltoztatása után. "Ha túlsúlyos, akkor testsúlyának 5-10% -ának elvesztése drámaian javíthatja a tüneteket" - mondja Nancee Jaffe, MS, RD, az UCLA Emésztőrendszeri Egészségügyi és Táplálkozási Klinika bejegyzett dietetikusa.

A GERD-ben szenvedő embereknek fontolóra kell venniük a savtermelést serkentő ételek és italok, köztük a citrusfélék és gyümölcslevek, a paradicsom alapú szószok, a fűszeres ételek, az alkohol, a zsíros ételek és a koffein tartalmú italok kerülését. Jaffe azt is javasolja, hogy egész nap fogyasszon kisebb ételeket, ne fogyasszon lefekvés előtt három órán belül, és éjszaka emelje fel a fejét akár ékpárnával, akár az ágy feje alá helyezett emelőkkel.

"Fontos tudni, hogy senki sem védett a GERD-vel szemben" - mondja Dr. Ghassemi. "Lehet, hogy a túlsúlyos és az idősebb embereknél ez nagyobb valószínűséggel jelentkezik, de én ezt mindig testileg fitt, fiatalabb embereknél is látom."

UCLA emésztőrendszeri betegségek

Westwood

UCLA Emésztőrendszeri Egészségügyi és Táplálkozási Klinika

100 UCLA Medical Plaza, 303. sz
Los Angeles, CA 90095
(310) 206-6279

Santa Monica

UCLA Health
1223 16. utca, 3100-as lakosztály
Santa Monica, CA 90404
(310) 582-6240