Égő érzés a gyomorban: okok, tünetek és otthoni gyógymódok

Írta: Devon Andre
| -> Vastagbél és emésztőrendszer | -> Megjelent 2017. december 16-án

gyomor

Az égő gyomor vagy égő érzés a gyomorban fájdalmat okozhat, fáradtság, és a gyomor stresszét. A gyomorégés egyre növekvő és általános problémává válik az emészthetetlen ételek, az egészségügyi problémák, a fertőzések, az antibiotikumok túlzott használata és a klórozott víz következtében, hogy csak néhány okot említsünk.

A gyomor izmos zsák a nyelőcső és a vékonybél között. A gyomor felelős az élelmiszer megemésztéséért, mielőtt belépne a belekbe, hogy tovább bontsa. Ha az étel nem megfelelően bomlik fel a gyomorban, eltömődést okozhat a belekben, emésztési zavarokat vagy gyomorégést okozhat.

A gyomor enzimekkel és savakkal bontja az ételt. Az ételt összekeverik vízzel és gyomornedvekkel, hogy az úgynevezett chyme-re bomlanak. A chyme ezután a belekbe költözik, és tovább bomlik, amíg ki nem lép a vastagbélből.

Ebben a cikkben:

    • Égő érzés okai a gyomorban
    • A gyomorégés egyéb figyelemre méltó okai
    • Égő érzés a gyomor tüneteiben
    • Égő érzés a gyomorban étkezés után
    • Égő érzés a gyomorban ivás után
    • Házi gyógymódok a gyomor égő érzésére
    • Tippek a gyulladásos fájdalom megelőzésére
    • A gyomor égési érzésének kezelési lehetőségei

Égő érzés okai a gyomorban

A fent felsoroltakon kívül számos oka van, amely hozzájárulhat a gyomor égő érzéséhez. Az alábbiakban felsoroljuk a gyomor égő érzésének 20 leggyakoribb okát, amelyek segítenek leszűkíteni, melyik okozhat kellemetlenséget.

Gyomorhurut

A gyomorhurut a gyomor bélésének irritációja, károsodása és gyulladása. A gyomorhurut gyakori tünetei közé tartozik az étkezés utáni vagy fekvő égő érzés, hányinger, puffadás, emésztési zavar, hasi fájdalom, csuklás és étvágytalanság.

Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)

A GERD egy olyan állapot, amelyben a nyelőcső záróizomának alsó része nem megfelelően nyílik meg, vagy nem záródik be teljesen, lehetővé téve a gyomorsavak feljutását a nyelőcsőbe. A GERD kockázati tényezői közé tartozik az elhízás, a terhesség, a dohányzás és a savas termékek, például a citrusfélék vagy a paradicsom alapú ételek.

Ételallergia vagy intolerancia

Égő érzés a gyomorban és a mellkasban ételallergia vagy intolerancia következménye lehet. Ez az égő érzés étkezés után is előfordulhat. Amikor egy személy olyan ételt fogyaszt, amelyet nem tud tolerálni vagy allergiás, akkor hányingert és hányást is tapasztalhat. Ezután orvosa allergiás tesztet végez, hogy szűkítse, mely élelmiszerek jelentik a kiváltó okokat.

Gyógyszerek vagy drogok

Bizonyos gyógyszerek és gyógyszerek lebonthatják a gyomor védőrétegét. Ez a bontás növelheti az ember kockázatát a gyomorhurutra.

Érzelmi stressz

Sok emésztési probléma a rosszul kezelt érzelmi stresszből ered. A stressz lelassíthatja az emésztési folyamatot, a gyomorsavakat a gyomorban hagyja, így növelve a reflux kockázatát. Az egészségügyi interjú vagy a mentális egészség értékelése segíthet az érzelmi stressz diagnosztizálásában. Orvosa az Ön állapota alapján felajánlhatja a kezeléseket.

Irritábilis bél szindróma (IBS)

Az IBS-t az idegek meghibásodása okozza, amelyek ellenőrzik a bélműködést és az észlelést. Az IBS tünetei közé tartozik a hányinger, puffadás, hasmenés, székrekedés, és görcsös. Az IBS nagyban hozzájárul a stresszhez, ezért ismét fontos az érzelmi állapot megfelelő kezelése az IBS kezelésében.

Fekélyek

A fekélyek olyan sebek, amelyek a gyomorban vagy a nyombél bélésében alakulnak ki. A fekélyek általános kezelési módszere az állapotot okozó baktériumok megcélzása - a leggyakoribb a H. pylori.

Coeliakia

A lisztérzékenység a glutén intolerancia. A szervezet immunrendszere a glutént káros anyagként azonosítja, és fenyegetésként támadja meg. Ez kényelmetlen tüneteket és kényelmetlenséget okozhat. A lisztérzékenység egyszerű megoldása, ha a glutént mindenáron elkerüli étrendjében. Ha a cöliákiát nem kezelik, az a belek mentén károsodást okozhat, ami gátolja a tápanyagok felszívódásának képességét, ezáltal alultápláltságot okozva.

H. pylori

Mint említettük, a H. pylori a fekélyek gyakori oka, de önmagában égő érzést okozhat a gyomorban. Idővel a H. pylori lebontja a gyomor védőrétegeit, de jó hír, hogy orvosa felírhat gyógyszereket a gyógyítására.

Túlzott gyomorsav

A túl sok gyomorsav hozzájárulhat az égő gyomor kialakulásához. Néhány vény nélkül kapható gyógyszer segíthet enyhíteni a túlzott gyomorsav okozta égő érzést. Ha elég súlyos, orvosa gyógyszert írhat fel.

A gyomorégés egyéb figyelemre méltó okai

Herpesz zoster, ekcéma, pikkelysömör, alkoholfogyasztás, gyulladás, dohányzás, elhízás, hasi izmok edzés után, hiatal sérv, vese- vagy májfájdalom.

Herpesz a gyomorban

A herpes zoster vírus ugyanaz a fertőzés, amely bárányhimlő és övsömör kialakulásához vezet. A vírus gyakran fájdalmas hólyagok kialakulásához vezet, amelyek a test bármely részét érinthetik, de elsősorban a hátat, a mellkasot, a gyomrot, az arcot és a nyakat.

Pikkelysömör

A pikkelysömör egy gyakori bőrbetegség, amely befolyásolja a bőrsejtek életciklusát. Ennek eredményeként a sejtek gyorsan felépülnek a felszínen, azt a látszatot keltve, hogy vastagok, ezüstös pikkelyűek és túlságosan szárazak vörös foltokkal. Gyötrő fájdalmat is okozhat az érintetteknek. A pikkelysömör krónikus autoimmun rendellenességnek számít, ami általában azt jelenti, hogy a szervezet saját immunrendszere támadja önmagát, és ebben az esetben a bőrsejtek.

Dohányzó

A dohányzás nemcsak a tüdejét veszélyes, hanem az egész emésztőrendszerét is. A dohányosok számos negatív mellékhatással küzdenek, amelyek mindennap dohányoznak, beleértve a túlzott váladékot, a krónikus köhögést és a rossz szagot. Ez kiterjed a gyomorégés, a fekélyek és a rák fokozott kockázatára is.

Gyomorgyulladás

A gyomorgyulladás gyakran hányinger, hányás, hasi puffadás, emésztési zavar, égő érzés a gyomorban, étvágytalanság, hasi fájdalom, valamint égési vagy rágási érzés lehetősége a gyomorban étkezés közben vagy éjszaka.

Hasizmok edzés után

A hasizom sérülése gyakran fájdalom, duzzanat és égő érzés tüneteihez vezet. A sérülések nagy valószínűséggel azoknak a kezdőknek fordulnak elő, akik túl sokat teljesítenek, akkor a testük képes kezelni, a hasizom sérülése azonban bármilyen erőnléti szinten előfordulhat. Az edzettségi szinttől függetlenül ajánlott minden új edzésproblémát lassan elkezdeni.

Hiatus hernia

A hasüreg tartalma, például a gyomor vagy a belek, amelyek a nyelőcső hiatusának nevezett diafragmában a nyelőcső nyílásán keresztül felfelé nyúlnak ki a mellüregbe. A hiatal sérvek általában az idősebb (60+) populációban fordulnak elő, de fiatalabb betegeknél megfigyelhetők, akik dohányoznak, gyakran nehéz emelést végeznek vagy elhízottak. A tünet gyakran mellkasi fájdalmat, nyelési nehézséget, gyomorégést, felső hasi fájdalmat és gyakori csuklást tartalmaz.


Amint láthatja, az égő gyomorérzet oka számos és sokféle, de sokukat nagyon könnyen kezelik. Annak érdekében, hogy enyhítse égő érzését - legyen az alhasban, étkezés után vagy terhesség következtében -, beszéljen orvosával, hogy megfelelő teszteket hajthassanak végre az Ön konkrét ügyének szűkítése érdekében.

Égő érzés a gyomor tüneteiben

Függetlenül attól, hogy milyen oka van az égő gyomor-érzésnek, van néhány gyakori tünet, amelyre figyelni kell. A gyomorfájás jelei és tünetei közé tartozik az égő érzés vagy kellemetlen érzés a has felső részén vagy a mellkas alsó részén, puffadás, böfögés, korai teltségérzés étkezéskor és émelygés.

A következő tünetek jelezze, hogy égési érzésének nagyon súlyos oka van, és arra kell ösztönöznie, hogy haladéktalanul keresse fel orvosát. Ezek a tünetek magukban foglalják a véres hányást, a sötét és kátrányos székletet, a légszomjat és az állkapocsból, a nyakból vagy a vállból sugárzó fájdalmat.

Égő érzés a gyomorban étkezés után

Sok ember számára, akik égő érzést tapasztalnak a gyomorban, ez általában étkezés után történik. A fűszeres ételek általában hibásak.

Néhány oka van annak, hogy a fűszeres ételek égő érzést váltanak ki a gyomorban. Kezdőknek a fűszeres ételek növelik az emésztési zavar kockázatát, amely étkezés, böfögés, gáz és fájdalom után súlyos érzésnek tűnik a gyomorban.

Ezenkívül a fűszeres ételek kapszaicint tartalmaznak, amely irritálhatja a gyomor bélését, így égő érzést okozhat.

Egyéb tényezők étkezés után is hozzájárulhat az égő gyomorhoz. Ide tartoznak az oldható rostokban gazdag ételek, az alacsony rosttartalmú ételek, a laktóz-intolerancia vagy az ételallergia, a fruktóz felszívódási zavar és az olestra (az élelmiszerekhez, például chipshez hozzáadott zsírpótló) mellékhatásai.

Néhány Termékek súlyosbíthatja a meglévő fekélyeket, elsősorban a fűszeres ételeket. Annak érdekében, hogy szűkítse az égő gyomor specifikus táplálék-kiváltó okait, tartson egy ideig étkezési naplót, és dokumentálja az érzését minden étkezés után.

Kapcsolódó: Gyomor puffadás evés után: okai és kezelése

Égő érzés a gyomorban ivás után

Sokféle ital okozhat égő érzést a gyomorban - a vizet is beleértve. Íme néhány figyelemre méltó példa - és mit tehet ez ellen.

Gyomorégés alkoholfogyasztás után

Az ételhez hasonlóan az alkoholfogyasztás is égő érzést okozhat a gyomorban. Az alkohol utáni égő érzés gyakran a mértéktelen ivás következménye. A krónikus alkoholfogyasztás megváltoztathatja a gyomor-bél traktus szerkezetét és működését, gyomorfájást okozhat alkoholfogyasztás után.

Az alkohol égő gyomrot okoz, mert az alkoholban lévő vegyi anyagok gyorsan metabolizálódnak a szervezetben. Amikor ez bekövetkezik, egy reaktív oxigénfaj oxidatív stresszt okoz a gyomor-bél traktus mentén lévő sejtekben és szövetekben.

A gyomorfájás lehetséges okai alkoholfogyasztás után a következők:

  • Mértéktelen ivászat
  • A gyomornyálkahártya zsugorodása az alkoholizmus miatt
  • Krónikus alkoholfogyasztás
  • Hasnyálmirigy-gyulladás alkoholfogyasztás miatt
  • Az alkohol által kiváltott epehólyag-betegség
  • Alkoholfogyasztásból eredő májkárosodás

Gyomorégés szódavíz után

A szóda pezsgő ital, ezért rögtön a szénsavas italok fogyasztása növelheti a gázt, ami hozzájárulhat a gyomor égéséhez. Sok szódafajta tartalmaz aszpartámot, egy mesterséges édesítőszert is. Bár ez a fajta édesítőszer csökkentheti az italok kalóriaszámát, sokan intoleránsak az aszpartámmal szemben, ami szintén hozzájárulhat az égő gyomorhoz.

Ha diagnosztizálták Önnél az IBS-t, a szóda tovább okozhat gyomorirritációt és elősegítheti a hasmenést is.

Gyomor égése víz ivása után

A víz köztudottan az első számú egészséges ital, amelyet elfogyaszthat, de égési érzéshez vezethet a gyomorban is. A túl sok vízfogyasztás hiponatrémia néven ismert állapothoz vezethet, amelyet abnormálisan alacsony nátriumszint jellemez. A hyponatremia fő tünetei a kényelmetlenség, hányás, zavartság, fáradtság, sőt görcsök.

A túl sok víz fogyasztása szintén negatívan befolyásolhatja a vesét. Veseink óránként 1000 ml vízben képesek szűrni. Az ennél nagyobb mennyiségű ivás túlterheli a veséjét, és ha vesebetegsége van, akkor még nagyobb a kockázata a túlzott vízfogyasztás szövődményeinek.

Gyomorégés tejfogyasztás után

A tej elfogyasztása után a gyomor égésének gyakori oka a laktóz-intolerancia. A laktóz intolerancia olyan állapot, amelyben a szervezetnek nincsenek megfelelő enzimjei a tejben található cukor egyik típusának lebontására. Mivel a tested nem képes lebontani a laktózt, negatív mellékhatásai lehetnek, beleértve a hasi fájdalmat, a székrekedést, a hasmenést és a gyomorégést.

Ismételten, ha IBS-je van, akkor észreveheti az égő gyomor növekedését a tejtermékek fogyasztása után. Összességében a tejelőipar az IBS-ben gyakori és ismert irritáló hatású, és gyakran ajánlják, hogy az IBS-betegek csökkentsék a tejfogyasztásukat - különösen, ha laktóz-intoleránsak.

Kapcsolódó: Nagyon érzékeny gyomor: Enni és kerülni kívánt ételek

Házi gyógymódok a gyomor égő érzésére

Az égő gyomor kiváltó okának ismerete segíthet szűkíteni egy adott kezelési módszert. A kezelési terven kívül vannak házi gyógymódok, amelyekkel megpróbálhatja tovább segíteni a tüneteit, és csökkentheti a gyomor égési érzését. Íme néhány otthoni gyógymód a gyomor égő érzésére, amelyet a jelenlegi kezelési tervvel párosíthat a további megkönnyebbülés érdekében.

Ezeknek az otthoni gyógymódoknak az azonnali és könnyű megkönnyebbülése az égő gyomorban.

Tippek a gyulladásos fájdalom megelőzésére

A gyomorban égő érzés gyakran fájdalommal párosul, ami eléggé meggyengülhet. Íme néhány tipp, amelyek segítenek jobban megelőzni az égő gyomorfájást.

  • Ne nyomja el a böfögést, mert a böfögés révén enyhülhet az égő gyomor.
  • Kerülje a fűszeres és olajos ételeket.
  • Egyél bonyolultabb szénhidrátokat, például a teljes kiőrlésű gabonákat.
  • Ne dohányozzon.
  • Korlátozza az alkoholt.
  • Ellenőrizze gyógyszereit az égő gyomor lehetséges mellékhatásaira nézve.
  • Ne hagyja ki az étkezéseket.
  • Gyakoroljon naponta legalább 30 percig.
  • Fogyasszon rengeteg leveles zöldséget, zöldséget, gyümölcsöt, de ügyeljen a citrusfélékre.
  • Igyon tejet, de ne éhgyomorra, mert ez további irritációt okozhat.

A gyomor égési érzésének kezelési lehetőségei

Mint említettük, orvosa felírhat Önnek gyógyszereket az égő gyomor kiváltó okának kezelésére. Néhány olyan termék, amely működik, vény nélkül kapható savkötők és székletlágyítók, de ez utóbbiakat nem szabad hosszabb ideig használni.

A fájdalomcsillapítók szintén hasznosak lehetnek, hacsak nem ezek az eredeti oka a gyomor égésének. Az olyan fájdalomcsillapítók, mint az aszpirin, az Advil és az Aleve, tovább zavarhatják az emésztést, ami súlyosbíthatja a problémát.

Végül az antibiotikumokat csak orvos felügyelete és utasításai alapján szabad alkalmazni. Egyes antibiotikumok hozzájárulhatnak a gyomorégéshez, ezért orvosa figyelmét fel kell hívni minden olyan gyomorégési tünetre, amely összefüggésbe hozható a gyógyszerével. Az antibiotikumok akkor hasznosak, ha bakteriális oka van a gyomorégésnek, például a H. pylori.

Az orvosi kezelések és az otthoni gyógymódok kombinálásával nagyobb megkönnyebbülést tapasztalhat a gyomorban fellépő égő érzés.

Égő érzés a gyomorban soha nem kellemes élmény. Míg az esetek többsége általában önmagában oldódik meg, más esetek nem biztos, hogy ilyen egyszerűek. Ha jelenleg égő fájdalmat tapasztal a gyomorban, amely jelentős idő alatt nem szűnt meg, vagy ha további tünetei vannak ebben a cikkben, akkor a helyi orvosával történő beszélgetés nemcsak a lehetséges ok felismerésében segít, hanem megtalálja a a jelenleg elérhető legjobb kezelés az Ön egyedi helyzete számára.