Mi okozhatja a gyomorforgást?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A gyomor felforgatása kellemetlen érzés a hasban, amely hányinger és egyéb emésztési tünetek mellett jelentkezhet. Bár a gyomorforgás gyakran csak ideiglenes, néha a mögöttes állapot jele lehet.

Ebben a cikkben a gyomorforgás 11 lehetséges okát ismertetjük. Azt is elmagyarázzuk, mikor kell orvoshoz fordulni, és adunk néhány tippet a gyomorforgás kezelésére és megelőzésére.

A gyomorforgás gyakran csak ideiglenes.

Az emésztési zavar vagy a dyspepsia a has felső részén jelentkező fájdalomra vagy kényelmetlenségre utal.

Az emésztési zavar egyéb tünetei lehetnek:

égő érzés a has felső részén
túl hamar megtelik, vagy kényelmetlenül érzi magát étkezés közben
puffadás
korgó vagy gurgulázó gyomor
böfögés vagy gáz
hányinger
hányás

Az emésztési zavaroknak nem mindig van nyilvánvaló oka, de néhány gyakori ok a következők:

túl sokat vagy gyorsan eszik vagy iszik
fűszeres, zsíros vagy savas ételeket fogyasztani
túl sok koffeintartalmú vagy szénsavas italt fogyaszt
feszültség
dohányzó

A visszatérő emésztési zavarok néha a mögöttes egészségi állapot tünetei lehetnek, például:

gyomorégés és gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
gyomorfekélyek
gyomorhurut
epehólyag-gyulladás
Helicobacter pylori baktériumokkal való fertőzés
laktóz intolerancia
irritábilis bél szindróma (IBS)
gyomorrák

Súlyos vagy visszatérő emésztési zavarokkal küzdő embereknek orvoshoz kell fordulniuk. Azonnal orvoshoz kell fordulni, ha az emésztési zavar a következő tünetek bármelyikét kíséri:

megmagyarázhatatlan fogyás
nyelési nehézség
súlyos vagy gyakori hányás, különösen, ha a hányás vért tartalmaz
fekete, kátrányos vagy véres széklet
légszomj
súlyos és tartós hasi fájdalom
mellkasi, állkapocs-, nyak- vagy karfájdalom
sárgaság, amely a bőr és a karok sárgulása

A bélnek és az agynak sok ugyanaz az idegkapcsolata. Emiatt a stressz és a szorongás jelentős hatással lehet az emésztőrendszerre.

Amikor egy személy stresszt vagy szorongást érez, teste stresszhormonokat szabadít fel.

Ezen hormonok közül néhány belép az emésztőrendszerbe, ahol a következő tünetekhez és állapotokhoz vezethet:

gyomorforgás
emésztési zavar
hányinger
étvágycsökkenés
székrekedés
hasmenés
peptikus fekélyek
IBS

Sok embernek premenstruációs szindróma (PMS) van, ami azt jelenti, hogy a menstruáció előtti héten számos tünetet tapasztalnak.

Egy egészséges nők bevonásával végzett 2014-es tanulmányban a tudósok az emésztési tünetek, a hangulat és a menstruáció összefüggéseit vizsgálták.

A 156 résztvevő 73 százaléka számolt be arról, hogy a következő emésztési tünetek legalább egyikét észlelte az időszak előtt vagy alatt:

puffadás
hasi fájdalom
hányinger
hányás
hasmenés
székrekedés
kismedencei fájdalom

Az emésztési problémák gyakoribbak voltak a résztvevők között, akik pszichológiai tüneteket is tapasztaltak, például depressziós hangulatot, szorongást és fáradtságot. A szerzők szerint bizonyos hormonok, amelyeket a test a menstruáció során felszabadít, befolyásolhatják a bélműködést.