A hasi zsír és a szerelem fogantyúk NAGY Deal!

Egy új tanulmány azt mutatja, hogy ezek a "fazék has" és a "szerelem fogantyúk" hogy mindannyian utálunk, nem csak rosszul néz ki! Kimutatták, hogy a közepünk körüli megnövekedett súly növeli a korai halálozás kockázatát, még akkor is, ha az ember teljes súlya normális.

zsír

A kutatást kilenc európai ország csaknem 360 000 embere körében végezték, és kiderült, hogy a derékméret a kockázat nagyon "erőteljes mutatója". Valójában minden további 2 hüvelyk (5 cm) 13 és 17% között növelte a korai halál esélyét. A 119 hüvelykes vagy annál nagyobb derekú férfiaknál a halálozás aránya megduplázódott, összehasonlítva a 80 hüvelyk alatti derekukkal, és hasonló statisztikát találtak, amikor a 39 hüvelyk (99 cm) feletti derekú nőket 25,5 hüvelyk (64,7 cm) alatti.

Miért kellene így lennie? Nos, a hasi zsír általában más típusú zsírnak számít, az úgynevezett zsigeri zsír. Ez a zsír képződik a hasi szervek körül, és ez okozza a klasszikus edényhasat, amely túlnyúlhat a nadrágon. A zsigeri zsír valójában olyan hormonokat választ ki, amelyek hozzájárulnak a különféle betegségek korai megjelenéséhez. Sok mindent még mindig nem tudunk, és remélem, hogy a jövőbeni kutatások arra összpontosítanak, hogy a súlyproblémák kezelésének a derékméret növekedésének megakadályozására kell-e összpontosítania, nem pedig az összsúly megtartására, ha ez lehetséges, de most, az üzenetnek egyértelműnek kell lennie - a nagy derék veszélyt jelent és sürgős figyelmeztetés arra, hogy fogynunk kell. Ne lepődj meg azon, hogy orvosa vagy a személyzet a következő ellenőrzéskor megméri a derekát, és ha nem, akkor kérje őket! Az eredmény fontos.

Referencia:

Pischon, T. A New England Journal of Medicine, 2008. november 12 .; 359. kötet: 2105-2120.