A HCG fogyókúrás étrendje és a gyakran ismételt kérdések
• A HCG az emberi koriongonadotropint jelenti. A HCG természetes módon fordul elő férfiaknál és nőknél egyaránt, de terhesség alatt a placenta feleslegesen termeli.
2) A HCG biztonságos a férfiak számára?
• A HCG súlycsökkentő protokollhoz használt HCG valójában már megtalálható a férfiaknál. Valójában minden emberi szövetben jelen van, beleértve a férfiakat és a nem terhes nőket, valamint a terhes nőket. A férfiak ugyanolyan könnyen fogynak, mint a nők a HCG diétán, ha nem is többet.
3) Mennyit fogyok a HCG étrenddel?
• A legtöbb HCG-diétázó napi 1-2 font fogyásról számol be, legalább napi £ és legfeljebb napi 3+ fontról. Egy font általában a töltési fázist követő első napon veszít. A gyorsabb fogyást garantáló tényezők közé tartozik a zöldségbevitel hozzáadása/növelése és a saláták keverése minden étkezéshez. Rendkívül fontos a rostbevitel, csakúgy, mint a vízbevitel. A víz segít kimeríteni a zsírt a testéből, miközben lefogy. Körülbelül 6 hét múlva a szervezet immunitást alakít ki a HCG ellen. Tehát, ha több mint 40 fontja van a fogyásra, akkor teljes HCG-sorozatot kell tennie, várnia kell 6 hetet, majd szükség esetén megkezdheti a következő sorozatát.
4) Egészséges a napi 1-2 font fogyás HCG-vel?
Súlycsökkentő tanulmányok kimutatták, hogy a Simeons protokoll alapján lefogyott súly közvetlenül a zsírszövetből származik, nem pedig a sovány izomból. Ennek során az elveszített súly közvetlenül a zsírból származik, és nem távolítja el a testet az egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen izomtól, vitaminoktól vagy ásványi anyagoktól, ugyanakkor túlzott mennyiségű zsírban tárolt tápanyagot szabadít fel a véráramba. felszívódik a testben. Emiatt a HCG-diétázók nagyszerű egészségérzetről és megjelenésről számolnak be, és csodálkoznak azon túlzott testsúlyú egyének negatív egészségügyi kockázatainak elvesztésén.
5) Miért az 500 kalóriás étrend?
A HCG-felvételek hatására a hipotalamusz mobilizálja a zsírt a zsírraktározási helyekből, hogy az rendelkezésre álljon, de ez csak akkor hatékony, ha a test felismeri a kalória jelentős csökkenését. Amíg csak 500 kalóriát fogyaszt, a hipotalamusz folyamatosan felszabadítja a szervezetben tárolt zsírt. Emiatt a tested valójában napi több ezer kalóriát működtet. Ennek eredményeként a tested naponta több ezer kalória zsírt használ fel a testedből; az oka annak, hogy a HCG-diétázók napi 1-2 font vagy annál több zsírt veszítenek.
6) Mit ehetek az 500 kalóriás programon?
• Megengedett:
* Naponta 2 adag nagyon sovány csirkét, fehér halat, nagyon sovány marhahúst, tojásfehérjét, rákot, homárt, garnélát és fésűkagylót. Választhat nem keményítőtartalmú zöldségek közül, például saláta, zöldbab, paprika, brokkoli, karfiol, hajtás, spenót vagy paradicsom.
* Napi 2 gyümölcs vagy napi 2 zsírmentes Melba pirítós
* Gyümölcs választás: alma, narancs, egy marék szőlő vagy 3-5 eper
* 1 evőkanál zsírmentes tej naponta
* Fűszerek, mustár és napi 1 citrom leve
* Korlátlan, édesítetlen tea és víz megengedett
7) Éhes leszek napi 500 kalóriára?
• Az első napokban néha előfordul enyhe éhség, de ez elmúlik. Nagyon apró adagokat is teljesen kielégítőnek talál. Ez részben annak köszönhető, hogy a hipotalamusz módosítja az anyagcserét, de nagyrészt annak köszönhető, hogy a felszabaduló zsírból a rendszerben keringő kalóriák vannak. Gyakori, hogy a HCG-diétázók úgy érzik, mintha kitömnék magukat annak érdekében, hogy elérjék ezt az 500 kalóriahatárt! Ha nem tartja be tökéletesen a protokollt, éhséget tapasztalhat. Ha betartja a protokollt, és még mindig problémái vannak az éhséggel, akkor javasolhatunk természetes gyógynövényes étvágycsökkentőt.
8) Amúgy sem fogynék úgy, ha megeszem a napi 500 kalóriát?
• Biztosan lefogyna, de nem annyira, és az anyagcseréje lelassul. Ennek eredményeként a fogyás egy fennsíkot érne. Ez az oka annak, hogy kezdetben fogyni fog diétával, de akkor úgy tűnik, hogy már nem fogyhat, függetlenül attól, hogy mennyit fogyaszol vagy gyakorol. Ezenkívül nem lenne biztonságos önmagában kipróbálni ezt a diétát, ezért programunkat orvosilag felügyelik annak biztosítása érdekében, hogy egészsége megmaradjon a fogyás terve alatt.
9) Vásárolhatok HCG-t az interneten keresztül vagy vény nélkül?
• A hiteles HCG egy szabályozott anyag, amelyet csak orvosi rendelvény alapján adnak ki törvényesen. Ha HCG-t online vagy érvényes vény nélkül kap, akkor az nem hiteles HCG. Ne kockáztassa! Ha időt és erőfeszítést fog tenni a fogyás érdekében, kérjük, biztonságosan tegye meg orvos felügyelete mellett.
10) Ki a HCG étrend jelöltje?
• A férfiak és a nők többsége használhatja a HCG-t fogyáshoz. Javasoljuk, hogy a fogyókúrák konzultáljanak az orvossal a fogyásról, a HCG protokoll megfelelő végrehajtásával együtt. Az orvos nem javasolja a HCG súlycsökkenést olyan nők számára, akik terhesek, szoptatnak vagy terhességet terveznek. A HCG nem engedi, hogy a test a felesleges tartalékzsíron kívül más zsírt égessen, így a vékony és lesoványodott emberek továbbra sem fogynának a HCG-n. A HCG-t általában a legtöbb ember használhatja, de azoknak a személyeknek, akiknek kevesebb, mint 15 fontja van a fogyásra, akkor is legalább 23 napig kell teljesíteniük a protokollt. A HCG meglehetősen hatékony azok számára, akik rendszeresen diétáznak és edzenek, de úgy tűnik, hogy nem tudnak megszabadulni a legutóbbi néhány fonttól.
11) Mit szólnál a HCG étrend biztonságához és mellékhatásaihoz?
• Ritkán jelentenek mellékhatásokat, amikor HCG diétás felvételeket vagy orális HCG-t használnak fogyáshoz. A nőket arra ösztönzik, hogy alkalmazzanak biztonsági fogamzásgátló módszert, miközben a protokollban szerepelnek, mivel a HCG növelheti a termékenységet.
12) A HCG diéta után visszahízom-e a súlyomat?
• A HCG protokoll után megállapítja, hogy csökkent az étvágya, és nőtt az anyagcseréje. Meg fogja találni, hogy egy normál testmozgás elegendő lesz egy nagyon egészséges test megőrzéséhez - a jógától kezdve a napi 20 percig tartó kardióig, vagy bármihez, amit élvez, ami megmozgatja a szívét. A hipotalamusz alaphelyzetbe állításával az anyagcseréje más lesz, és mérsékelten tudsz enni anélkül, hogy éreznéd a túlevés szükségességét.
13) Mi a Karbantartási program?
• Az anyagcsere beállításához fontos, hogy a HCG protokoll után folytassa a Karbantartási programot. Ha a táplálkozás előtt úgy kezdene el étkezni, mint a diéta előtt, akkor gyorsabban hízna vissza, mivel az anyagcseréje nem áll vissza teljesen az új magasabb szintre. A karbantartási program 3-9 hónapig tart, attól függően, hogy képes-e fenntartani a súlyát. Karbantartási programmal áll le a HCG-ről, ahol fokozatosan összetett szénhidrátokat, gyümölcsöket és keményítőket ad vissza étrendjébe. Ez a folyamat minimum 3 hetet vesz igénybe. Felmérjük az Ön kalóriaigényét az új testsúly mellett, és meghatározzuk az ajánlott bevitelt. A karbantartási szakaszban gondosan nyomon követi az esetleges nyereségeket az új élelmiszerek újbóli bevezetésekor. Ha egy adott étel nyereséget okoz, akkor azt eltávolítja az étrendből, amíg nem okoz nyereséget. Javasoljuk, hogy jöjjön be és mérje meg a karbantartási szakaszban, és folytassa a lipotrop és B12 injekciók beadását.
14) Miből áll a program?
• A teljes program 3 hónap, de a HCG használatának időtartama az Ön céljaitól függ. Akiknek 15 kilót kell leadniuk, azok 23 napig lesznek HCG-n. Akinek többet kell veszítenie, az 40 napig rajta lesz. Ha meghaladja a 40 fontot, akkor meg kell ismételnie a protokollt, amíg el nem éri a kívánt fogyást. Amikor először lép be az irodába, találkozik ápolónkkal, megvitatja az egészségügyi kérdéseket, átnézzük kórtörténetét és kikérjük a szükséges vizsgálatokat, és útmutatást kap a HCG injekciók vagy a nyelv alatti nyelv beadásáról. Havi vitamin injekciót, heti Lipotrop injekciót és heti bejelentkezést kap.
15) Van egy támogató csapatod!
• Bármely fogyókúrás programban a fogyókúra sokkal hatékonyabb, ha minden lépésnél támogatást nyújt. A Metrolina fogyás munkatársai végigvezetik Önt minden lépésén, ha problémája van, hívjon minket, és mi segítünk ezen. Ezenkívül Dr. Kedar és munkatársaink felügyelete alatt fognak tartani, hogy minden zökkenőmentesen menjen. Tippeket adunk Önnek arra, hogyan lehet sikeres a maximális fogyás mellett ezzel a fogyási tervvel, és minőségi gyógyszerészeti HCG-t biztosítunk. Ezenkívül heti rendszerességgel jelentkezik be munkatársainkkal, hogy mérlegeljenek és kérdéseket tegyenek fel. Megállapítottuk, hogy a mérlegre van szükség a fogyókúrázók elszámoltathatóságában. Ha komolyan gondolja, hogy megváltoztatja egészségét és testét, tapasztalt munkatársaink készen állnak segíteni a célsúly elérésében és fenntartásában.
16) Mikor ütemezhetem a kinevezésemet?
• Hívjon minket a 803-985-3939 telefonszámon, és megbeszéljük a találkozó időpontját a kezdéshez! Első látogatása egy bevezető konzultáció és tájékoztató foglalkozás lesz, majd egy értékelés, mérlegelje a HCG első hetét.
Tegye meg az első lépést az új, fitt és magabiztos önmaga felé. Hívjon minket, és egyeztessen időpontot még ma! 803-985-3939
Bár a HCG-t az FDA más orvosi célokra jóváhagyta, az elhízás kezelésében nem engedélyezett.
- Japán 13 napos fogyókúra; AFQ; fitnesz kérdéseket tehet fel
- A testmozgás vagy a diéta jobb a fogyás szempontjából
- La fogyás étrend terve pdf ehetek hagymát a dukan étrenden
- E-könyvet kaphat A Dukan-étrend alapvető útmutatója. A forradalmi és gyors fogyás terve
- Lady Hatékony fogyókúra, hajdina és kefir használata, tippek és trükkök