A HealthyWage fogadások valóban segítenek a fogyásban?

Az emberek 1000 dollárra fogadnak, hogy betartják az étrendjüket. Működik?

hogy

A kihívás csábító: Fogadna-e 1000 dollárt, hogy elérne egy meghatározott súlycsökkentő célt?

A 31 éves Cody Smith 1000 dollárt költött arra, hogy 10 hónap alatt 65 fontot fogyjon a HealthyWage, egy olyan platform használatával, ahol az emberek fogadást kötnek a súlycsökkentésre. A diétázók egyénileg, vállalati kihívás útján vagy barátokkal jelentkezhetnek be. A HealthyWage webhely szerint a kifizetések meghaladhatják a 10 000 dollárt.

Akik nem teljesítik céljukat, elveszítik a tétet. Ellenőrizze az Instagramot vagy a Facebookot, és több ezer olyan bejegyzést fog látni, akik a HealthyWage-nek vagy a DietBet-nek, egy hasonló cégnek jóváírták a fogyást.

A HealthyWage társalapítója, David Roddenberry szerint a szolgáltatás azoknak az embereknek szól, akiknek elszámoltatásra van szükségük.

"Az ötlet az, hogy egy ösztönzés megléte segít abban, hogy ezt betartsa" - mondja a Men's Health című lapnak.

Érdekel? Így működik:

  1. Iratkozzon fel egyéni, csoportos vagy csapatos kihívásra a www.healthywage.com címen.
  2. Határozza meg a nyereményeket az HealthyWage kalkulátor segítségével, amely megadja a cél súlyát, az étrend hosszát és azt, hogy mennyit szeretne fogadni. Fizethet egy összegben vagy havi részletekben.
  3. Ellenőrizze súlyát az Egészséges bér alkalmazással feltöltött mérlegkép feltöltésével vagy egy videó online beküldésével.
  4. Teljes heti mérlegelés és egy utolsó igazolás a cél elérésének bemutatására.

Smith megtudta az HealthyWage-t, miután elolvasta a hackekről szóló cikket, hogy extra pénzt keressen. Kezdetben azt gondolta, hogy a szolgáltatás átverés, de pozitív vélemények olvasásával meggyőzte.

"Valahogy abban a pillanatban voltam, amikor elegem volt a túlsúlyból" - mondja. Smith már elkezdte a futást, és a fogadás motiválta őt is arra, hogy jelentkezzen egy maratonra.

"Mindenképpen a pénz vezérelt" - mondja.

A fogadások 100 dollárnál kezdődnek, de Smith 1000 dollárt játszott a sikerén.

"Tudtam, hogy olyan összeget kell fogadnom, amely eléggé fáj nekem a veszteséghez" - magyarázza.

Smith bejelentkezett, hogy elveszít 65 fontot, de legutóbbi mérlegelésével 75-re esett le. Jutalma: 2040 dollár, plusz egy maratoni érem és rengeteg újdonság.

A kutatás az ösztönző alapú, súlycsökkentő programok előnyeit is bemutatja.

Az ösztönző alapú programokba beiratkozott emberek 16 hét alatt nagyobb súlyt vesztettek azokhoz képest, akiknek nem volt külső motivációjuk - derül ki a JAMA-ban publikált 2008-as tanulmányból. Nyolc hónap elteltével azonban kevés különbség volt a két diétázó típus között, vagyis az eredmények nem sokáig tarthatnak.

Mindazonáltal az olyan vállalatok, mint az HealthyWage, a súlycsökkenés két fontos szempontját nyújtják: a motivációt és az elszámoltathatóságot Dr. Hana Kahleova, MD és a felelős orvosi orvosok bizottságának klinikai kutatási igazgatója szerint.

"Egészségügyi szolgáltatóként ezeket az összetevőket be kell építenünk ezekbe a fogyókúrás programokba" - mondja a Men's Health című lapnak. "Ez mindenképpen nagyobb nyomást gyakorolna az emberekre, ami jó dolog, de rossz is lehet, ha valaki nem tudja, hogyan kell [egészséges módon] csinálni."

A diétázók bejelentkezhetnek egy HealthyWage edzőhöz, ahol számos szakértő tanácsát kérhetik, többek között orvosok, viselkedés-közgazdászok, közegészségügyi szakértők és táplálkozási szakemberek honlapjuk szerint. Az edzők azonban nem orvosi szakemberek, és nem szabad orvos vagy regisztrált dietetikus helyét elfoglalniuk. Ehelyett a platformot kell használni valakinek a kiegészítésére, mondja Roddenberry.