A helyi szerző könyve a hormonális rendellenességről kedden jelenik meg a polcokon

Írta: Hannah LaClaire - Staff Writer 2018. április 28

helyi

A Nashuan Amy Medling által írt és a HarperOne által közzétett "Healing PCOS" fotó a jövő héten kerül a polcokra.

NASHUA - Amy Medling helyi író reméli, hogy új könyve „a remény és a gyógyulás üzenetét” adja a nőknek.

A Nashua székhelyű Medling és a „PCOS Diva” alapítója, a Nashua-központú Medling és a „PCOS Diva” alapítója „A PCOS gyógyítása” című, 21 napos útmutató az „egészségének és életének helyreállításához policisztás petefészek-szindrómával”.

Az állapot hormonális rendellenesség, amely megnagyobbodott petefészkeket okozhat, külső cisztákkal a Mayo Klinika szerint. Tíz nőből egy nőt érint, talán még többet is.

A rendellenesség számtalan egészségügyi problémát okozhat, beleértve a súlygyarapodást, a cukorbetegséget, a hajhullást és a haj növekedését - akár rákot és meddőséget is. Emellett érzelmi stresszekhez vagy mentális egészségi rendellenességekhez, például szorongáshoz és depresszióhoz vezethet.

Maga Medling 14 éves kora óta küzd a PCOS-szal, bár csak a 30-as éveiben diagnosztizálták, és orvosa azt mondta neki, azt mondta, hogy csak egy tablettát szedhet, és "együtt élhet a tünetekkel".

Úgy döntött, hogy saját kezébe veszi sorsát, miután úgy érezte, hogy „túl fiatal ahhoz, hogy ilyen öregnek érezze magát”.

2011-ben lett okleveles egészségügyi edző, és azóta élete egyensúlyban van a feleség és anya, valamint a márka tulajdonosa, a blog írása, a podcastok futtatása, a konferenciákon való részvétel és a közelmúltban az új könyve írása között.

A könyv tartalmaz egy gyulladáscsökkentő étrend-tervet, több tucat recepttel, valamint a meditáción és a pozitív gondolkodáson alapuló információkat, amelyek kapcsolódnak a PCOS-hoz.

"A darabok együtt működnek" - mondta Medling egy interjúban. "(A PCOS-ban szenvedő nők) általában" hiányzó "helyen élnek, és úgy érzik, hogy nem vagyunk elégek."

Ez a könyv azonban megtanítja a nőket a „bőséges” gondolkodásmódra váltani.

"Ez a program csak akkor fog működni, ha elmozdítja gondolkodásmódját" - mondta. "Nem a te hibád (hogy van PCOS-d), de abba kell hagynod az áldozatként való gondolkodást."

A könyv hétnapos Jumpstart programjának hosszabb, mélyebb változata, amelyet nők ezrei találtak meg a PCOS Diva weboldalán.

A „díva” monikert férje adta, aki elmondta, hogy meglehetősen díva-szerűen viselkedett, amikor egy étteremben rendelt.

- Megérdemli, hogy gyengéden, szeretően vigyázzon magára - mondta a nő.

Noha könyve segíthet, Medling figyelmeztet arra, hogy „nincs egy mindenki számára megfelelő”, amikor a PCOS-ról van szó.

Reméli azonban, hogy bárki, aki küzd, a könyvet „felhatalmazza”.

A „Healing PCOS” előrendelhető most, és kedden lesz a polcokon.

További információ: www.pcosdiva.com.

Hannah LaClaire az 594-1243 telefonszámon vagy a [email protected] címen érhető el.

Hírlevél

Csatlakozzon több ezer emberhez, akik már megkapják a napi hírlevelünket.

Hírlevél

Csatlakozzon több ezer emberhez, akik már megkapják a napi hírlevelünket.