Herbalife vélemények: Útkeresés a táplálkozási sikerhez

Staff Reporter 2020. augusztus 10. 11:07 EDT

herbalife

Miközben az orvosi közösségek és a közegészségügyi tisztviselők továbbra is hangsúlyozzák az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás fontosságát, amerikaiak milliói különböző módszerekkel próbálkoznak a fogyás, a súlygyarapodás vagy az egészségmegőrzés érdekében. De a sok fenntarthatatlan divatos diéta és a túlságosan igényes fitneszprogramok miatt túl sokan nem látunk eredményt, visszatérünk a régi étkezési szokásokhoz, és egyedül érezzük magunkat, ha nem érjük el céljainkat. Ennek eredményeként a közösségek továbbra is egymással ellentétes étrend- és életmód-ajánlásokkal küzdenek, és nem tudják, melyik irányba forduljanak a legjobbak.

A probléma gyökere annak hiánya, hogy minden ember más és ezért személyre szabott táplálkozási tanácsokra van szüksége. Sürgősen meg kell adni az embereknek a rájuk jellemző ismereteket, hogy egészséges döntéseket hozhassanak. Éppen ezért a Herbalife Nutrition elkötelezett amellett, hogy személyre szabott wellness-tervek, az elkötelezett független forgalmazókkal való személyes kapcsolatok, a közösségi ihletésű táplálkozási klubok és a legjobb minőségű wellness-termékek révén segítse az ügyfeleket a táplálkozási kihívások leküzdésében.

Az Herbalife Nutrition az étkezési helyettesítők és étrend-kiegészítők globális vezetőjeként arra törekszik, hogy következetesen elkészítse a legjobb minőségű termékeket. Naponta négymillió Herbalife Nutrition turmixot fogyasztanak az ügyfelek a világ minden tájáról, akik mindegyike egy Herbalife Nutrition programon keresztül dolgozik, amelyet egyedi wellness szükségleteik kielégítésére szabtak.

Tehát pontosan hogyan segítik a Herbalife Nutrition független forgalmazói az ügyfeleket abban a táplálkozási sikerben, amire mindig is vágytak?

Itt található minden részlet, amire szüksége van arról, hogy az ügyfelek hogyan érik el wellness céljaikat a Herbalife Nutrition segítségével.

Hogyan kezdjük el a Herbalife táplálkozást

Az ügyfelek gyorsan és egyszerűen kezdhetik el a Herbalife Nutrition-t, ha kapcsolatba lépnek egy független forgalmazóval, aki a wellness edzőjük. Forgalmazó lehet valaki, akit az ügyfél már ismer, vagy meghívást kap egy táplálkozási klubba, hogy kipróbálja a Herbalife Nutrition termékeit. Körülbelül 90 000 táplálkozási klub működik a világ több mint 90 országában - több mint megháromszorozva a Starbucks franchise-ok számát - köztük csak az Egyesült Államokban 6000.

Minden táplálkozási klub vagy fitt klub új tagokat fogad egy hasonló gondolkodású emberek támogató közösségében, akik motiválják egymást és megosztják a Herbalife Nutrition táplálkozási és fitnesz szakértőinek útmutatásait.

Számos táplálkozási klub kínálja ezt a három népszerű terméket:

1) Aloé, amely támogatja az egészséges emésztést, a tápanyagok felszívódását és a belek egészségét.

2) Ízesített tea, amely támogatja a hidratációt, elindítja az anyagcserét és elősegíti az éberséget.

3) Étkezést pótló fehérje turmixok, amelyek vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítottak és segítenek az éhség visszaszorításában.

Együttműködés a Herbalife Nutrition disztribútorával

Az erőnléti célok elérése hosszú távú elkötelezettséget igényel, de a legtöbb étrend nem fenntartható és csak csalódáshoz vezet. Itt lép fel a Herbalife Nutrition. Amint az ügyfél megkezdi a Herbalife Nutrition útját, párosul egy disztribútorral, aki edzőként segíti és támogatja őket, miközben haladnak a céljaik felé. A forgalmazók rengeteg oktatási anyagot használnak a Herbalife Nutrition egészségügyi szakembereitől ügyfeleik edzéséhez.

A Herbalife Nutrition felismeri, hogy minden embernek más a tápanyagigénye, a wellness céljaival és a támogatási igényeivel, és hogy ezek az igények változnak. Ezért a Herbalife Nutrition disztribútorai folyamatosan elemzik az egyes ügyfelek előrehaladását, és személyre szabott terveiket úgy alakítják, hogy a legjobb eredményeket érjék el.

Az ügyfél edzőjeként a forgalmazó felhatalmazza vásárlóit, hogy legyőzze a táplálkozási vagy fitnesz akadályokat, hogy segítsen nekik elérni wellness céljaikat. A bizalom hiánya gyakran gátja a változásnak, ezért a Herbalife Nutrition forgalmazói motiválják ügyfeleiket, építve az önhatékonyságot a kis győzelmek és mérföldkövek megünneplésével. Az ügyfelekkel is együttműködnek, hogy feltárják az egészségtelen viselkedésüket kiváltó jeleket, és feltárják, hogyan lehet ezeket a régi szokásokat fenntartható alternatívákkal helyettesíteni. Ez az edzői szerep kulcsfontosságú abban, hogy az ügyfelek segítsenek a viselkedés megváltoztatásában és az egészséges szokásokban.

A személyre szabott wellness-értékelés ereje

Az első ügyfelek profitálhatnak a disztribútorral folytatott egyéni tanácsadásból, akár személyesen, akár online. A foglalkozás során a forgalmazó személyre szabott wellness-értékelést végez, hogy segítse az ügyfelet táplálkozási céljaik azonosításában. A forgalmazó áttekinti az ügyfél táplálkozását, testmozgását és életmódját, hogy feltérképezze az ezekhez a célokhoz vezető útvonalakat. Ezután létrehoznak egy ügyfélprofilt, amelyre az ügyfél hivatkozhat, miközben nyomon követi a fejlődésüket.

Az egy-egy munkamenet során a terjesztő kérdéseket tehet fel, például:

● Milyen egészségügyi vagy fitnesz céljai vannak?

● Mennyi vizet iszik egy nap alatt?

● Mennyit alszik általában?

● Milyen szokásokat szeretne kialakítani a következő néhány hónapban?

● Mit tett a múltban a fogyás érdekében?

● Mikor próbált már korábban lefogyni, és mi vált be az Ön számára?

● Mi nem működött az Ön számára?

● Miért gondolja, miért volt nehéz elérnie céljait?

● Mennyire áll készen arra, hogy megváltoztassa étrendjét és életmódját?

Az étkezés pótlásának tudománya

A Herbalife Nutrition a tudásra és a megértésre összpontosít, felhatalmazva az ügyfeleket céljaik elérésére azáltal, hogy megismerik az általuk fogyasztott tápanyagokat. Minden disztribútor képzett, hogy személyre szabott terveinek előrehaladtával az ügyfeleket az étkezés helyettesítésének tudományában vezesse.

Sok ember elveszíti a motivációját, amikor számtalan étrendet kipróbált, amelyek egyszerűen nem működnek. A Herbalife áttekintései azonban azt mutatják, hogy az étkezési helyettesítők hatékony megoldást kínálnak a testsúly kezelésére; az étkezést helyettesítő tudomány általában hatékonyabbá teszi őket, mint a diéták glikémiás index és tápanyag sűrűsége.

A glikémiás index (GI) annak a mértéke, hogy milyen gyorsan emelkedik a vércukorszint, amikor egyfajta ételt fogyaszt. A magas GI-tartalmú ételek fogyasztása a vércukorszint gyors emelkedését, majd csökkenését teszi lehetővé, hogy letargikus és éhes maradjon. Eközben a tested lassan emészti és szívja fel az alacsony GI-tartalmú ételeket, csökkentve az étvágyat és elősegítve a jóllakottságot az alacsonyabb kalóriabevitel ellenére. Például a narancslé mérsékelt vagy magas GI-vel rendelkezik, míg a Herbalife Nutrition Formula 1 helyettesítő turmixja alacsony GI-vel rendelkezik. Az alacsonyabb GI azonban nem jelenti automatikusan azt, hogy egy élelmiszer magas tápértékű. A tápértéket a tápanyagsűrűség - a tápanyag-összetétel és az ember tápanyagigényének aránya - alapján mérik.

A Herbalife Nutrition étkezést helyettesítő turmixok és kiegészítők elősegítik a magas színvonalú étrendet azáltal, hogy alacsony GI és tápanyag sűrűek. A fehérje, a szénhidrát és a rost kombinációja segít megelőzni az éhséget. Ráadásul az ellenállást gyakorló edzéssel együtt az étkezést helyettesítő turmixok elősegítik a karcsú testtömeget, ami elősegíti a zsírvesztést.

Itt található a Herbalife Nutrition Formula 1 étkezést helyettesítő turmix tápértékének bontása (8 oz. Zsírmentes tejjel vagy két kanál fehérje ital keverékkel kombinálva):

● 170 jó minőségű kalória.

● 17-24 gramm fehérje.

● 9 gramm szív egészséges szójafehérje (napi 25 gramm fogyasztása olyan étrend részeként, amely kevés telített zsír- és koleszterinszintet tartalmaz, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát).

● Antioxidánsok, beleértve az A-vitaminokat (béta-karotinként), a C és az E-vitaminokat.

● 3 gramm rost.

● Legfeljebb 21 vitamin és ásványi anyag.

Ehhez képest egy kifli kevés tápértékkel rendelkezik: telített zsírból és cukorból 200-300 üres kalória.

Zászlóshajó étkezés pótló turmixok

A Herbalife Nutrition legismertebb terméke a Forma-1-es egészséges étkezés táplálék-turmix keveréke: egy finom étel egy pohárban, amely egyesíti az összes legfontosabb tápanyagot, amelyet a teljes étkezésnek tartalmaznia kell. A zászlóshajó ételt helyettesítő turmix négy évtized alatt megőrizte népszerűségét, mivel a Herbalife Nutrition folyamatosan fejlesztette az összetevők minőségét. Mostantól 28 ízben kapható - beleértve a régióra szabott változatokat is -, hogy az ügyfelek betartsák terveiket anélkül, hogy megunnák ugyanazokat az ízeket.

Globális vállalatként a Herbalife Nutrition egy sor ételt helyettesítő turmixot fejlesztett ki, hogy kielégítse a világ különböző fogyasztói igényeit. Néhány regionális termék a következőket tartalmazza:

● Meleg rázkódások hideg estékhez, kifejezetten Oroszország téli hőmérsékletéhez tervezve, amely -62 ° C-ig csökken.

● Tejpor alternatívák olyan országokhoz, mint Brazília, ahol az emberek nem rendelkeznek hűtőszekrénnyel, ezért nem tarthatnak tejet otthonukban.

● Növényi eredetű fehérje turmixok, amelyek nem tartalmaznak szóját, tejterméket vagy glutént. Ezek a turmixok vegetáriánus és kóser tanúsítvánnyal is rendelkeznek.

● A Herbalife Nutrition első vegán fehérje turmixja, amelyet 2019-ben dobtak piacra, bizonyos piacokon kapható.

Miért alkalmasak az étkezés pótlásai a viselkedés megváltoztatására?

A táplálkozási előnyökön kívül az étkezési helyettesítők segíthetnek az egészségtelen étkezési szokások átalakításában. A viselkedési minták ellenőrzése fontos része az étrend javításának. Az Ulmi Egyetem (Németország) Orvostudományi Tanszéke arra a következtetésre jutott, hogy hat fő oka van annak, hogy az étkezést helyettesítő étrendre könnyű átállni a szokások átalakításakor az egészségügyi célok elérése érdekében.

1) Kényelem: sok embernek nincs ideje táplálkozási ételeket főznie, ezért egészségtelen alternatívákhoz folyamodik. Az étkezési helyettesítők leküzdik az idővel összefüggő kihívásokat anélkül, hogy feláldoznák a tápértéket.

2) Megfelelés: ahelyett, hogy ragaszkodna az összetett étrend-tervekhez, az étkezés-pótlási terveket könnyű betartani.

3) Rendszeres étkezés: a rutin a súlykezelés kulcsfontosságú része, a rendszeres fogyasztás pedig hozzájárul az energia felépítéséhez és megakadályozza, hogy éhes legyen.

4) Könnyű kalóriabecslés: a több tucat élelmiszer-összetevőből származó kalóriák nyomon követése demotiváló és nehéz lehet, de viszonylag könnyű nyomon követni az étkezés helyettesítő kalóriáit.

5) Az ételek minősége: a legtöbb ember nem biztos az étkezésének pontos tápértékében, és néha ételt vásárol, anélkül, hogy észrevenné a tápérték hiányát, de az étkezés helyettesítői vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel és rostokkal vannak tele.

6) Könnyű önellenőrzés: hasznos az étrendi bevitel rögzítése, de ez időigényes lehet. Az étkezés pótlásának nyomon követése azonban egyszerű és lehetővé teszi a viselkedés és az eredmények egyszerű nyomon követését.

Bizonyíték a viselkedési beavatkozásokra

Számos harmadik féltől származó tanulmány és a Herbalife független áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy a társadalmi támogatás fontos része a súlykezelésnek. Éppen ezért a Herbalife Nutrition minden ügyfelét meghívják egy táplálkozási klubba, ahol tanulhatnak a hozzáértő forgalmazóktól, és egy támogató közösséggel megvitathatják az előrehaladást. A Herbalife táplálkozási klubjai megkülönböztetik őket az étkezést helyettesítő egyéb szállítóktól: a személyes tapasztalatok és a testreszabott táplálkozási tervek teszik lehetővé a Herbalife Nutrition ügyfelek számára az egészségügyi célok elérését.

A tanulmányok közül a Tufts University 2017-ben kísérleti vizsgálatot folytatott, hogy megvizsgálja a táplálkozási klubok hatását a résztvevők sikerére. A kísérlet során szubjektív és objektív egészségügyi intézkedéseket alkalmaztak a klubtagok sikerének összehasonlítására a közösség által összehangolt kontrollokkal. A klub tagjai javított észlelt egészségről, jobb alvási szokásokról és kevésbé hajlamosak a stresszes étkezésre. A vizsgálat objektív klinikai adatai megerősítették ezeket a megállapításokat, és arra a következtetésre jutottak, hogy a táplálkozási klub tagjainak általános kardiometabolikus egészségi állapota jobb volt. A táplálkozási klub tagsága és a kardiometabolikus egészség közötti összefüggés vizsgálatának fejlesztésére jelenleg egy nagyobb longitudinális tanulmány készül.

Emellett 2018-ban az Oxfordi Egyetem (Anglia) súlycsökkentő beavatkozásokat vizsgált és arra a következtetésre jutott, hogy az étkezés helyettesítése hatékonyabb, mint a hagyományos, kalóriakorlátozással járó étrend. A tanulmány azt is megállapította, hogy a betartás jelenti a legnagyobb kihívást a fogyókúrás utazások során, és azok, akik táplálkozási kluboktól kapnak szociális támogatást és egyéni tanácsadást, általában jobb eredményeket érnek el.

Összességében a tanulmányok azt mutatják, hogy az egészség javításakor az étkezési helyettesítők, mint önálló termékek vásárlása nem olyan hatékony, mint részvétel olyan viselkedési programokban, amelyekben egy az egyhez támogatáshoz és egy támogató közösséghez férhet hozzá.

Herbalife vélemények és ajánlások

Ügyfelek ezrei örülnek azoknak az eredményeknek, amelyeket a Herbalife Nutrition piacvezető étkezést helyettesítő rendszerével értek el. Íme négy Herbalife-értékelés azoktól a tagoktól, akik sikertörténeteiket megosztva másokat inspirálnak.

● Bryan Yang: "Amikor először hívtak meg egy független forgalmazó Fit Club-jába, azonnal éreztem a pozitív energiát és a közösségi érzést. Mindenki valóban őszinte és őszinte volt - tárt karokkal fogadták, és abban a pillanatban tudtam, hogy Ennek a közösségnek a része akartam lenni. "

● Robin Walters: "Most jobb állapotban vagyok, mint 40 éves voltam, és ezt a Herbalife Nutrition edzőimnek köszönhetem, akik igazán érdeklődtek a wellness utazásom iránt. Ezúttal sikeres vagyok, és Dave és Rochelle edzők mindent megtettek a különbség."

● Connie Chan: "Miután elkezdtem a táplálkozási és fitnesz programot, 110% -ot vállaltam. Három súlycsökkentő kihívást tettem hát-hátra, és annyira a saját sikereim motiváltak, hogy elkötelezett voltam a több mellett. Jóga lettem és HIIT gyakorlatok fit táborokban. A személyre szabott táplálkozási programommal kombinált rendszeres testmozgásnak köszönhetően elértem a célomat. "

● Tara Tashjian: "Középiskola óta foglalkozom a túlsúlytalansággal. Újévi elhatározásom az volt, hogy lefogyjak és formába lendüljek. De minden januárban azon kaptam magam, ahol elkezdtem. Eredetim A cél az volt, hogy leadjak 30 kilót, de nem voltam biztos benne, hogy meg tudom csinálni. Csak nem hittem önmagamban, de [a disztribútorom] Connie igen. Bátorított, és miután elköteleztem magam és becsatoltam, képes megtenni. "

Miért nem csak étrend a Herbalife táplálkozása?

A Herbalife Nutrition elősegíti a közegészség javítására irányuló közösségi erőfeszítéseket, és a következőket kínálva támogatja a tagokat a táplálkozási célok elérésében:

● Személyre szabott wellness-tervek, amelyek segítenek az embereknek elérni a kívánt eredményeket

● Kiváló minőségű, tudományon alapuló wellness termékek

● Táplálkozási és fitnesz oktatás vezető szakértőktől

● Szociális támogatás a közösség által vezérelt táplálkozási klubokban

● Egyéni útmutatás a súlykezelésről és a wellnessről

A Herbalife Nutrition a táplálkozási környezet gondolatvezetőjeként olyan megoldásokat kínál, amelyek az ügyfelek egyéni céljaihoz igazodnak. Például, ha két napi étkezés pótlása étkezéssel hozzájárulhat a fogyáshoz, egy étkezés helyettesítése helyett az ügyfelek egészséges testsúlyt tudnak fenntartani a fogyás után.

A személyre szabott tervek ötvözik a rendszeres testmozgást, az egészséges táplálkozást és az olyan termékeket, mint az étkezést helyettesítő turmixok, a magas fehérjetartalmú ételek, a táplálék-kiegészítők és az alacsony kalóriatartalmú italok, amelyeket tudományosan megfogalmaztak, hogy napra készen álljanak.

A Herbalife Nutrition elkötelezett a minőség iránt, és csak a generációs gazdálkodók megbízható hálózatának legfinomabb összetevőit használja. A társaság a legkorszerűbb technológiába és létesítményekbe fektetett be a kiválóság biztosítása érdekében. Több mint 300 tudós vesz részt a Herbalife felülvizsgálatában és minőségi eljárásaiban, mindenekelőtt elősegítve a minőséget és a biztonságot.